阿胶是最适合女性的保健品，药性温和，富含多重微量元素，女性经常使用阿胶及其制品可以美容养颜，延缓衰老，阿胶糕是由阿胶块、黄酒、红枣、核桃、黑芝麻、白砂糖等调制而成的一种食品。这种做法既保留了阿胶的营养，又把它变成了一种美味的食品。制作阿胶糕的食材
　　主料：阿胶250克、黄酒500毫升辅料：黑芝麻250克、核桃仁250克、红枣150克、冰糖200克(甜度可自调，我要放了300来克)，可根据喜好添加桂圆100克、枸杞100克，可其他食材。
　　阿胶糕的做法步骤
　　1、交阿胶用黄酒浸泡直至烊化(烊化的时间因气温而异)，辅料红枣去核，黑芝麻、核桃仁用小火炒香待用。
　　2、烊化好的阿胶倒入锅中，放入砸碎的冰糖，小火慢熬，用锅铲不停搅拌以免糊锅。
　　3、熬至阿胶液粘稠得如胶着状，粘附于铲上(俗称＂挂旗＂)时关火，迅速倒入事先处理好的辅料，搅拌均匀。
　　4、事先在保鲜盒内壁均匀涂抹一层食用油，倒入保鲜盒，待凉透后切成小块放入冰箱食用。
　　小贴士
　　关于阿胶糕的食谱其实挺多的，不过大部分都是份量比较大，至少也有半斤阿胶，一次性做这么多的话一是久放吃不完，二是我贪吃，容易一下子吃太多，量不好控制，所以自己琢磨了这个小分量的食谱，用了一块阿胶也就是31g左右。一般单纯吃阿胶的话一天不要超过3g，因为加入了其他补益的食材，所以我给自己定的这个小分量阿胶糕也是一个月吃完，基本上就满足了进补的需求，方便且容易控制。还有一点是黄酒不要放的太多，基本上比阿胶块多一点就行，否则做出的阿胶糕不好成型，吃起来会像果冻的感觉，而不是非常有嚼劲的口感。
　　服用禁忌
　　中医角度来讲脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泄,苔黄厚腻者慎服.服用期间最好不要吃辛辣油腻食物.以免影响疗效.
　　在月经期感冒发烧生病期间都要暂停吃阿胶，吃阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物，否则会影响阿胶的功效

冬季喜欢添嘴唇是什么原因在冬季我们总是会不知不觉的舔嘴唇，也不知道是什么原因，不过也没出什么问题，所以很多人也不怎么在意，今天小编这里就来为大家详细解答一下！为什么喜欢舔嘴唇冬季比较干燥，人的嘴唇一干燥，鞋子很臭怎么去除味道呢鞋子很臭这一点相信无论男女都有遇到，不管是发生在自己的身上还是朋友身上，当时都会觉得比较尴尬，那么当有这些情况的时候，我们如何可以快速的去除这些鞋子上的味道净化我们呼吸的空气呢？冷葡萄皮能吃吗功效和作用是什么葡萄大家都吃过，那么葡萄皮呢？其实葡萄皮有很多的功效和作用，特别是还能预防癌症哦，一个小小的葡萄皮怎么有这么大的作用呢？今天我们好好来了解下！葡萄皮的作用首先，葡萄皮当中含有的天然喝牛奶会得肾结石是真的吗在这个寒冷的冬天相信有许多妹子都愿意来一杯鲜奶茶，味道香而且暖手暖身双得，不过却偶然间听到网上传言鲜奶中的钙会与茶中的草酸结合，形成草酸钙，一旦草酸钙累积在体内，可能会导致肾结石，小便很黄而且有泡泡是怎么回事有网友问到了关于小便时发现自己的尿液很黄，而且还有很多泡泡，这些现象究竟代表了身体中的哪些状况呢？泌尿科医师表示，通过观察尿液我们可以了解自己的健康状况，其中造成尿液颜色变化原因有怎么减少体脂肪？减肥不能光看体重计上的数字，要真正减到体脂肪不减到肌肉，才是真正的健康瘦。想要达到消灭体脂肪的目的，以往少吃多动的观念错了，必须要采取多运动健康饮食的原则，方可有效减肥。体重正常体抓准喝水时间减肥排毒防疾病水是人类最好的饮料，人的身体里有百分之90以上都是由水分组成，所以必须一直适当补充水分来维持体内循环，不过你知道要如何喝对水吗？在什麽时间点喝水才最恰当吗？让我们一起来看看水的好处喝咖啡后心慌怎么回事？喝咖啡后心慌怎么办？咖啡中的咖啡因有兴奋的效果，使得不少人喝咖啡后兴奋不已，出现心慌等症状。这是怎么回事呢？喝完咖啡心慌怎么办呢？喝咖啡心慌怎么回事喝咖啡心慌是因为咖啡中含有一种叫做咖啡因的物质，是一咖啡粉过期了还能喝吗？喝了过期的咖啡会怎样？咖啡有提神醒脑的作用，很多人为了方便，就会一次性购买大量的咖啡。有的时候喝不完，咖啡过期了。这时，该怎么办呢？过期了的咖啡还能喝吗？过期的咖啡能喝吗不能喝。咖啡过期后容易受潮，内部早上喝咖啡好吗？早上什么时候喝咖啡最好？清晨来一杯暖暖的咖啡，闻着那散发着醇厚的香味，觉得世间如此美好。但，你知道早上能喝咖啡吗？早上空腹喝咖啡好吗不好。咖啡中含有大量的咖啡因，空腹的时候喝会刺激肠胃，还容易引起心悸。而喝咖啡脸上会长斑吗？喝咖啡脸上长斑了怎么回事？由于咖啡颜色偏暗，不少人怀疑自己脸上长斑是咖啡惹的祸。那么，到底喝咖啡脸上会不会长斑呢？喝咖啡脸上会长斑吗不会。咖啡中的色素与导致机体长斑的黑色素不同，它并不会沉积在皮肤上，而是在