巧克力里面是含有一定的咖啡因在里面的，要是晚上吃巧克力的话会不会影响到睡眠？巧克力在晚上的时候吃可以吗？巧克力会影响睡眠吗
　　晚上吃巧克力的话是有可能会导致失眠的，因为巧克力的主要成分是是可可脂，而可可脂内含有可可碱和咖啡碱。这两种碱类物质对人类都有反镇静的作用，会使人的精神亢奋，神经兴奋性提高，如果对这种可可碱和咖啡碱比较敏感的人，吃了巧克力以后，就可能导致失眠。
　　巧克力在晚上吃好吗
　　晚上吃巧克力对身体不好。首先巧克力中含有可可的成分，这种成分可以兴奋大脑，能够引起失眠或者是入睡困难等情况。此外巧克力热量比较多、脂肪含量也比较高，晚上进食过多会引起胃酸分泌过多、胃部不适等情况，长期进食会引起胃炎、胃溃疡、胆囊炎等疾病。此外巧克力由于热量比较多，晚上服用会引起肥胖或者是血脂高的情况。
　　巧克力可以过夜吃吗
　　可以的，因为巧克力的密度比较高，不过最好吃剩的马上放到冰箱里，这样更有把握一些。
　　晚上吃太多巧克力会怎样
　　晚上吃很多的巧克力。高热量的食物容易导致消化不良。胃肠功能失调。可能夜间肚子不舒服，影响睡眠，所以早晨会有点头晕不适。

吃火锅前喝酸奶好吗？吃火锅前喝酸奶有什么作用？冬季吃火锅，可以很好的暖身。那么，吃火锅前喝酸奶好吗？吃火锅前喝酸奶好吗好。吃火锅时由于一般吃的时间比较长，火锅汤的温度高，如果是麻辣锅则对胃肠的刺激更大，很容易损伤胃肠道黏膜。所缩肛运动多久一次最好？缩肛运动一次做多长时间？缩肛运动多久一次最好？做缩肛运动是没有时间限制的，每天没事的时候，就可以做缩肛运动，对身体是有很多好处的！关于，缩肛运动多久一次最好？缩肛运动一次做多长时间？5号网小编来为您一一解什么是草菇呢草菇应该怎么吃呢大家在生活中应该都见过或者吃过草菇吧，但是你了解草菇吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是草菇呢，以及草菇应该怎么吃呢跟着小编我们一起来学习吧。什么是草菇呢草菇又名兰花菇扇贝不能和什么一起吃呢扇贝肉里面的黑东西能吃吗大家在生活中应该都听说过扇贝吧，但是你了解扇贝吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟扇贝不能和什么一起吃呢，以及扇贝肉里面的黑东西能吃吗？跟着小编我们一起来学习吧。扇贝不能和什扇贝有什么营养价值呢扇贝怎么做好吃呢大家在生活中应该都听说过扇贝吧，但是你了解扇贝吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟扇贝有什么营养价值呢，以及扇贝怎么做好吃呢？跟着小编我们一起来学习吧。扇贝有什么营养价值呢1怎样区分扇贝是否变质按这个方法很多商家以次充好，有的人都不会挑扇贝，其实看扇贝是否变质，一个就是看扇贝的颜色是否新鲜，一个是闻扇贝的味道。怎样区分扇贝是否变质挑选主要是看其颜色和亮度，比较亮，颜色好看的就是新鲜扇贝开口是活还是死看看它还动不动扇贝开口不代表扇贝一定是死的或者是活的，这种情况下应该试试看扇贝还会不会动，动就是活的。扇贝开口是活还是死可以用手轻轻按压扇贝，扇贝自己自然的闭上贝壳，一会儿还会张开就是活的。相反扇贝可以生吃吗不怕寄生虫你就吃扇贝是不可以生吃的，生吃扇贝很有可能吃到寄生虫的，所以说，千万不要尝试去吃生扇贝，扇贝做法很多任你选。扇贝可以生吃吗扇贝最好不要生吃，生扇贝可能含有寄生虫。扇贝可以食用的部位是开启为什么扇贝比生蚝贵因为扇贝更好吃扇贝比生蚝贵的原因是因为扇贝的肉更好吃，而且扇贝的鲜味也是比较独特的，爱吃扇贝的人更多一些。为什么扇贝比生蚝贵因为扇贝的肉质感更强些，口味适合大多数人。生蚝的话就因人而异了。至于价酸枣糕可以减肥吗？减肥效果怎么样呢酸枣糕是江西传统的小吃，美味营养价值高，很多人说吃酸枣糕可以减肥，那么是否真的如此呢？酸枣糕减肥的效果怎么样呢？下面我们来介绍下吧！酸枣糕可以减肥吗可以肯定的告诉你，不能减肥，酸枣宝宝可以吃酸枣吗？宝宝吃酸枣好吗酸枣听起来就很酸的，那么这么酸的东西，宝宝是否可以吃呢？宝宝吃酸枣的话好不好呢？下面我们来一起介绍下吧！宝宝可以吃酸枣吗能吃。酸枣有很高的营养价值，含有多种微量元素，适合婴幼儿这个