麦片分为即食麦片和生麦片两种，即食麦片可以直接用水冲泡，冲泡完成就可以喝了，而生麦片没有经过高温熟化处理，所以很难煮熟。燕麦片能煮粥吗 
　　看情况而定。 如果是那种即食麦片的话是不建议用来煮粥的，因为煮粥的时间比较久，且温度比较高，如果将即食麦片直接这样煮的就会导致麦片中的营养成分流失，从而降低其营养价值。且这样长时间高温烹煮的话还会使得麦片的质地变得很软，这样吃起来口感就会没那么好。如果要煮粥的话建议使用生燕麦来煮会比较好，这样煮出来的粥既有营养又能保证口感。
　　生麦片要煮多久能熟
　　生麦片用普通锅煮，一般在水开之后要煮20-30分钟才能煮的烂熟。 生麦片就是一年生作物燕麦的的谷粒，属于粗粮的一种，没有经过加工的生麦片水分含量少，质地硬实，且富含丰富的纤维素和淀粉，一般需要在水开之后煮20-30分钟，这样煮出来的燕麦片才会比较软烂好吃。 
　　生麦片和熟麦片的区别 
　　1.生麦片： 生麦片没有经过高温熟化处理，因此比较难煮熟，需要长时间煮沸，吃起来不太方便，但是保留了燕麦营养的完整性，吃起来更香，且没有额外添加糖分之类的添加剂，热量更低，更营养。 
　　2.熟麦片： 熟麦片是将生的燕麦经过高温熟化处理之后，再压制成片，由于其已经是熟的了，吃起来就非常方便了，只需要用开水冲泡即可食用。但是熟麦片的营养价值会低一些，且添加了糖分等添加剂，热量更高，吃起来不如生麦片营养健康。
　　燕麦能当主食吃吗 
　　可以。 燕麦属于粗粮类食物，是可以当做主食来食用的，燕麦中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、亚油酸、膳食纤维等多种营养成分。在增加饱腹感的同时还能较好的满足机体的营养需求，是一种营养价值较高的食物。 但注意如果要将其当主食的话不建议吃太多，因此燕麦中含有大量膳食纤维，过多食用的话就会增加肠胃的负担。

梅占茶怎么泡梅占茶的功效梅占茶是我们国内很古老的一种茶叶，梅占茶的功效作用很广，香气花香浓郁，是一个中档的茶品，被人们拿来日常饮用，味道很不错。梅占茶怎么泡梅占茶的冲泡方法一般是使用160毫升的白瓷盖碗冲花螺隔夜还能吃吗对身体不好花螺一般是不太建议隔夜吃的，做熟的花螺经过隔夜的话，会产生很多对我们身体有害的物质，而且隔夜的话也可能会发生变质的情况，尽量不要隔夜吃。花螺隔夜还能吃吗隔夜花螺不可以吃。很多隔夜的玫瑰花泡水能泡几次玫瑰花泡水喝的好处玫瑰花泡水是很多人喜欢的一种泡水方法，尤其是女性朋友都非常喜欢用玫瑰花泡水喝，玫瑰花泡水有很好的美容效果，但并不是所有人都适合玫瑰花泡水。玫瑰花泡水能泡几次玫瑰花茶的好处有很多混搭干玫瑰花泡水放几颗玫瑰花泡水一次放几朵水是我们每天都会喝的，水是生命之源，很多人不喜欢喝白开水，可以加入很多食物搭配泡水喝，这样味道变好了还有很多的养生功效。干玫瑰花泡水放几颗一般市面上出售的玫瑰花茶有两种。一种是花蕾喝玫瑰水有什么好处玫瑰花泡水喝的禁忌在我们平时生活中经常可以看到有人喜欢拿各种东西泡水喝，不同的食物泡水功效不一样，玫瑰花泡水是很受各位女性朋友喜欢的一种喝法。喝玫瑰水有什么好处常饮玫瑰花茶有益女性健康茶叶店里常有颜玫瑰水搭配什么喝好长期喝玫瑰花泡水好吗玫瑰花泡水是很常见的一种养生方式，很多人都喜欢用玫瑰花泡水，玫瑰花泡水可以改善水的口感，还能美容养颜，尤其是女性朋友都会经常用玫瑰花泡水。玫瑰水搭配什么喝好玫瑰水薄荷菊花做法用15玫瑰花泡水喝的功效喝玫瑰水的好处玫瑰花不仅可以美容养颜，对我们的身体也有很多好处，经常在平时生活中看到有人喜欢用玫瑰花泡水喝，玫瑰花泡水是一种养生的健康方式。玫瑰花泡水喝的功效1。减肥瘦身，玫瑰花茶不愧为花茶中的挂面煮多久几分钟就够了挂面煮多久这个问题，相信很多人都没有一个具体的答案，因为很多人煮挂面的时候并没有在意时间，熟了就捞起来了，下面介绍挂面煮多久几分钟就够了。挂面煮多久一般煮个56分钟就可以了，具体情挂面有保质期吗爱吃挂面一定要看挂面其实还是蛮好吃的，很多人家里爱吃挂面，就买了很多囤着，其实挂面是有保质期的，不适合囤太多，下面介绍挂面有保质期吗爱吃挂面一定要看。挂面有保质期吗不开封情况下应该是12个月。开封绿茶的品种有哪些什么人不能喝绿茶绿茶是现在很流行的一种饮品，很多爱美的人士都会手备一瓶绿茶，绿茶的清香也是很好闻的，那么绿茶的好与坏又有哪些呢，下面来看看。绿茶的品种有哪些1炒青绿茶龙井成品茶滋味干鲜醇和，香气优崂山绿茶好喝吗崂山绿茶苦吗崂山绿茶令各地好茶者赞不绝口，口感醇厚，是很多人爱茶者的最爱，崂山绿茶富含很多营养元素，对我们的身体有很好的保健作用，好喝味醇。崂山绿茶好喝吗就小编本人而言对它是非常钟爱的，但是品