荠菜是这个季节人们吃的最多的一种蔬菜，荠菜的吃法有很多种，也可以和许多食物搭配食用。那么，荠菜煮鹅蛋治高血压吗？荠菜煮鹅蛋有什么功效？荠菜煮鹅蛋能治高血压吗
　　荠菜每百克含水分85.1 克，蛋白质5.3 克，脂肪0.4 克，碳水化合物6克，钙420 毫克，磷73 毫克，铁6.3 毫克，胡萝卜素3.2 毫克，维生素B10.14毫克，尼克酸0.7 毫克，维生素C55 毫克，还含有黄酮甙、胆碱、乙酰胆碱等。荠菜含丰富的维生素C 和胡萝卜素，有助于增强机体免疫功能。还能降低血压、健胃消食，治疗胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等病。
　　高血压可以吃鹅蛋，因为鹅蛋有一种叫卵磷脂的物质，能帮助消化，还富含丰富的蛋白质，比鸡蛋的鸭蛋要高出许多倍。此外，鹅蛋有一种碱性物质，对内脏有损坏。性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值。
　　所以，荠菜煮鹅蛋只有一些保健辅助作用。不能当药使用。
　　鹅蛋怎么吃治高血压
　　春天来的时候，到野地里去挖荠荠菜二斤。回家洗净，再准备三个鹅蛋。 荠荠菜和鹅蛋用清水一起煮，把鹅蛋的皮煮的颜色越绿越好，每天早晨空腹吃一个，连吃三天。高血压可以彻底治愈。 荠荠菜的学名又叫枕头菜、粽子菜、三角菜、菱角菜、地菜、上已菜，一种菜居然有这么多的名字。 治疗高血压还有一种方法，据说也是很有效的。 把白矾碾碎，装入布袋中，枕在头下，可以降压。但没有高血压的千万不能用。
　　高血压饮食建议
　　高血压饮食的原则是高钾盐、低钠盐、低脂肪，注意戒烟，减少饮酒。
　　经常食用降低血脂的食物  如香菇、大蒜、豆角、芸豆、毛豆、黄豆、红小豆、淡菜、核桃仁、大葱、扇贝、对虾、甲鱼、豌豆、花生仁、木耳、洋葱、海带、紫菜、蚕豆等。研究表明，这些食物能降低血脂，改善血管功能。
　　多食富含钾镁碘锌的食物  这类无机盐具有降低血压和保护心脏的功能。钾含量较高的食物有柑橘、杏子、红枣、无花果、葡萄、花椰菜、大豆、菠菜、草头（金花菜）、马铃薯等；此外，家禽、鱼类、瘦肉钾含量也较高。镁含量较高的食物有各种干豆、鲜豆、香菇、菠菜、桂圆、豆芽等。

什么是镜面蛋糕？镜面蛋糕怎么做？近日流行起了一股镜面蛋糕潮，有人秀出了镜面蛋糕的照片，简直平滑得像大理石一样，而且根本猜不出这个是镜面蛋糕。什么是镜面蛋糕？镜面蛋糕怎么做？什么是镜面蛋糕镜面蛋糕就是在制作蛋糕的时冬天练瑜伽穿什么？冬天练瑜伽有什么好处？冬天大家可不要因为天气寒冷，而放弃练瑜伽哦！有不少人疑惑，冬天练瑜伽有什么好处吗？关于，冬天练瑜伽穿什么？冬天练瑜伽有什么好处？5号网小编来为您一一解答！冬天练瑜伽穿什么1练瑜伽容练普拉提能减肥吗？练普拉提能不能减肥普拉提适用于任何人的一项健身项目。那么，练普拉提能减肥吗？我们一起去了解一下吧。练普拉提能减肥吗普拉提，着重的却是做到某个姿势的过程，它并不在乎你达不达到最完美的姿势。普拉提的减肥自己做冰皮月饼怎么做？自制冰皮月饼的做法及配方越来越多的人更喜欢自己来制作冰皮月饼，能享受到其中的乐趣，不过很多人不知道制作方法，今天为大家介绍一下自制冰皮月饼的做法及配方！自己做冰皮月饼怎么做月饼是相对来说比较时令的东西，一冰皮月饼不能和什么一起吃？冰皮月饼禁忌马上中秋节吃月饼肯定是少不了的，大家都知道食物都有相克属性，那么冰皮月饼的话不能和什么一起吃呢？和冰皮月饼相克的食物有哪些呢？下面我们来一起介绍下！冰皮月饼不能和什么一起吃不宜一次冰皮月饼怎么做才q？冰皮月饼怎么做才软目前市面上比较流行冰皮月饼，很多人更喜欢自己手动DIY，那么冰皮月饼要怎么做才Q呢才软呢？本期小编来为大家详细介绍下吧！冰皮月饼怎么做才q放点果冻粉就行，吉利丁粉糯米粉里掺点糕粉是冰皮月饼和普通月饼哪个好吃？最近市场上兴起的冰皮月饼相信大家都听过吧，那么到底冰皮月饼和普通月饼哪个好吃呢？本期小编就来做个了解！冰皮月饼和普通月饼哪个好吃冰皮月饼的皮基本是由糯米粉，粘米粉（就是大米粉），澄冰皮月饼可以直接吃吗？冰皮月饼吃之前要解冻吗冰皮月饼是近段时间火起来的，其材料和传统月饼不一样，并且还是放在冰箱冻着，随时售卖！那么问你来了冰皮月饼是否买了之后是否可以直接吃呢？要不要解冻呢？下面我们来详细介绍下！冰皮月饼可冰皮月饼会融化吗？冰皮月饼怎么保存？自中国的历史上就有了关于月饼的诸多记载，发展至今成为8月15中秋节必吃的佳品，中国不同地区在菜肴的制作上有不同的特点，而月饼也随着发展有着苏式月饼广式月饼等，冰皮月饼也是近年来新出黑布林糖尿病人能吃吗糖尿病吃黑布林的好处糖尿病患者是可以吃黑布林的，只要别吃太多就可以了，适当的吃一点黑布林对糖尿病患者的病情没什么影响，相反还会有很多的好处。黑布林糖尿病人能吃吗糖尿病人能吃黑布林。糖尿病患者不能吃含有杏子有什么营养价值呢杏子的生长环境怎么样呢大家在生活中应该都吃过非常多的水果吧，但是你了解杏子吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟杏子有什么营养价值呢，以及杏子的生长环境怎么样呢，跟着小编我们一起来学习吧。杏子有什么