鱼腥草是可以生吃的，这在四川等地的餐桌上是一种非常常见的菜肴，那么鱼腥草发芽了还可以食用吗？鱼腥草在哺乳期间能不能食用呢？鱼腥草发芽了还能吃吗
　　发芽的折耳根并不影响食用，不过这种发芽的折耳根已经开始变老，吃起来口感不太好，因此购买回的新鲜折耳根最好放在冰箱低温保鲜。鱼腥草的根部作为植物根系带有根须是正常现象，一般食用为了口感都是提前处理，摘除根须部分，所以市面上很多没有根须的鱼腥草。
　　鱼腥草哺乳期能吃吗
　　可以。鱼腥草性寒，含有挥发油、生物碱、黄酮类、多糖、有机酸及钠、钙、镁等矿物质元素，具有清热下火、润肠通便、抗菌消炎等多种功效，且属于安全性较高的食物，哺乳期女性可适当食用。
　　鱼腥草哺乳期吃会不会回奶
　　不会。由于鱼腥草性寒，所以有的妈妈会担心吃鱼腥草会影响乳汁的分泌，使乳汁分泌不足，影响宝宝的生长，但其实鱼腥草没有回奶的功效，适量食用不会抑制乳汁分泌，因此，哺乳期女性别吃多了就行。
　　鱼腥草哺乳期吃有什么作用
　　1、清热下火：部分哺乳期女性的体质会偏燥热，这时候适当的喝点鱼腥草水能降低体内的火热之气，起到清热下火的作用。 
　　2、预防便秘：鱼腥草中的纤维含量丰富，能促进肠道的蠕动，帮助食物的消化及吸收，使食物残渣排出体内，进而在一定程度上能改善便秘症状。 
　　3、抑菌消炎：鱼腥草中的鱼腥草素对多种细菌都有一定的抑制作用，进而提高机体免疫力，对哺乳期女性起到抑菌消炎的作用。 
　　4、利尿作用：鱼腥草中的槲皮甙及钾元素有一定的利尿作用，可以帮助尿液的排出，能改善机体的排尿功能。

无花果干是凉性的吗？属于凉性食物无花果干是一种比较小众的零食，但是也有很大一部分人喜欢吃，下面5号网的小编为你们介绍无花果干是凉性的吗？属于凉性食物。无花果干是凉性的吗无花果干是凉性的，所以如果有什么不能吃凉性食新鲜芦笋怎么处理与保存喝了令人津津有味的芦笋汁，是小时候春天远足时，凉爽的怀念滋味。开始进入发热的四月天，正是芦笋冒出头的季节，富含水分的翠绿芦笋，吃了令人暑气全消，要尝鲜可得快！挑选芦笋2招可就芦笋的竹笋怎么挑选绿竹笋的挑选方法初夏时分，510月是绿竹笋的盛产时期，想在当季品尝笋的鲜滋味，快学会基础的竹笋挑选技巧吧！初夏绿竹笋介绍竹类属禾本科，是多年生常绿植物，我们一般吃的笋子其实就是从地下茎长出来的新芽常吃高笋的好处有哪些？常吃高笋好处多多高笋是蔬菜的一种，跟竹笋有些相似。那么，常吃高笋的好处有哪些呢？吃高笋的好处1。补虚健体高笋含较多的碳水化合物蛋白质脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。2。利尿止渴解枸杞为什么会黏在一起原来是这样在药店里面买到的枸杞很容易就黏在一起了，很多人看枸杞变得这样，都不是太敢吃了，都担心是坏掉了，下面介绍枸杞为什么会黏在一起原来是这样。枸杞为什么会黏在一起1。因为枸杞糖分含量高，含燕窝为什么要隔水炖燕窝隔水炖要炖多久会炖燕窝的朋友应该都知道，燕窝要隔水炖才能更好的保障燕窝的品质，而且隔水炖的话燕窝也比较容易受热均匀，同时不会对燕窝中的营养成分造成破坏。燕窝为什么要隔水炖1燕窝中含有丰富的水溶性夏天湿气重喝什么夏天这样喝调理湿气湿气重的夏天，人们都喜欢吃冰饮，殊不知稍不留神湿气就会进入我们体内，那么想要拍排除湿气，我们应该喝什么呢？夏天湿气重喝什么1薏米红豆汤原料50克薏米，50克红豆，适量水。制作步骤1雪花酥需要用烤箱吗烤箱做雪花酥的做法雪花酥是今年很火的一种网红小零食，也有不少人自己尝试在家里做，其实它的做法非常的多样，可以用烤箱也可以不用烤箱，这个是没有明确要求的。雪花酥需要用烤箱吗雪花酥的做法有很多，有的做法奶泡是什么奶泡是什么东西大家知道奶泡是什么吗，奶泡是什么东西，奶泡有什么作用，奶泡是干什么的，今天就一起来看看奶泡的作用吧！奶泡是什么奶泡是牛奶经过搅打后形成的一层泡沫，下面是咖啡奶泡的做法用料冰咖啡23咖啡为什么要打奶泡咖啡的作用大家知道咖啡可以怎么喝吗，咖啡的好处是什么，咖啡的坏处又是什么呢，咖啡为什么要打奶泡呢，咖啡打奶泡是为什么呢，今天就一起来看看吧！咖啡为什么要打奶泡打奶泡一是为了与咖啡液融合后，奶牛奶怎么打出奶泡咖啡机打奶泡好选择喝咖啡已成全民风潮，一口咖啡加上香醇绵密的奶泡更是口感倍增。咖啡高手了分享制作咖啡奶泡的诀窍，让喜欢自己动手煮咖啡的朋友，也能在家轻松享受！完美奶泡的准则热咖啡搭热奶泡冰咖啡搭冷奶