肉桂是桂树的一种，其树木的皮可以剥下来晒干后制成辛香料，同时可以入药。那么，肉桂可以降血糖吗？肉桂降血糖怎么服用？肉桂可以降血糖吗
　　德国一项针对2型糖尿病患者的最新研究指出，肉桂可以降低约10%的血糖、13%的胆固醇和甘油三酯，因此可在一定程度上减少2型糖尿病患者心脏病的发作风险。常章富表示，从中医角度看，肉桂常用于腰膝冷痛、阳虚眩晕、虚寒吐泻的治疗，它性热，可以补火助阳、散寒止痛、活血通经，但咽干、目赤、便秘的糖尿病患者，以及有出血倾向者、孕妇需慎服。
　　肉桂降血糖怎么服用
　　最简单的用法是制作肉桂茶：先将2匙肉桂粉放入1杯开水中，浸泡10分钟后过滤一下，适量添加蜂蜜口感更好。寒冷的冬天，将肉桂代茶饮用，养生效果很好。值得强调的是，肉桂是药食两用植物，一天摄入量最好不超4克。
　　肉桂蜂蜜降血糖
　　蜂蜜和肉桂粉泡制成的茶饮有着很不错的保健功效,蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多数疾病,今日的科学家也接受蜂蜜可以治愈大多数疾病,且没有任何副作用;蜂蜜虽甜,但适当的剂量并不危害患有糖尿病的病患。
　　服用建议
　　2型糖尿病患者每天食用1―6克肉桂，40天后他们的空腹血糖、胆固醇和甘油三酯都有明显降低，糖尿病人常吃肉桂食品，能起到暖身和降糖的双重作用。但肉桂不宜过量或长期服用，一天摄入量最好不要超过4克，同时还要根据自身体质，在药师指导下使用。

腌酸菜用什么容器最好酸菜怎么腌制才会酸腌酸菜虽然说看起来很简单，但里面也是有很多学问的，从容器到腌制的细节都要十分注意，这样才能腌出好吃的酸菜，那么腌酸菜一般用什么容器装比较好呢？腌酸菜用什么容器最好装酸菜的容器最好选鱼丸有刺吗一般没有正规大厂家生产的鱼丸一般是没有刺的，但是一些手工自制的鱼丸很容易有一些小刺，因为手工的没办法把刺去的那么干净，偶尔有点刺也是正常的。鱼丸有刺吗鱼丸一般是没有刺的，在制作过程中会去掉鱼丸为什么不弹原因有很多鱼丸不弹的原因有很多，主要是一些用料和制作手法上面的问题，鱼丸不弹就没那么好吃了，一定要注意。鱼丸为什么不弹有以下原因一鱼不是太新鲜。二浸漂不到位。三盐的用量不合适。四淀粉的选择和鱼豆腐是鱼肉还是豆腐吃鱼豆腐会胖吗鱼豆腐是因为长相像豆腐，口感像鱼肉，所以很多人很疑惑，鱼豆腐到底是鱼肉还是豆腐，其实鱼豆腐是用鱼肉制成的，加上淀粉等调料油炸过后切成豆腐的形状才被称为鱼豆腐的。鱼豆腐是鱼肉还是豆腐泡菜水可以重复用多久如何往泡菜里二次续菜泡菜是我们家里很多长辈喜欢腌制的东西，陪伴我们长大，很多人都喜欢吃泡菜，既好吃又下饭。泡菜在腌制的过程中可以分泌出泡菜水，泡菜水应该如何使用呢。泡菜水可以重复用多久泡菜坛子里面的叫金针菇发粘还能吃吗金针菇发黄还能吃吗金针菇营养很丰富，口感也好，但是不容易存放，所以一般都是吃多少买多少，那么金针菇发粘还能吃吗，金针菇发黄还能吃吗。金针菇发粘还能吃吗金针菇最好是吃新鲜的，建议不要吃。在菜市场买回来豆片是什么豆片的营养价值豆片是很常见的一种食物，这个食物在南北的叫法是不一样的，当然吃法可能也是不一样的，这个食物的营养是很丰富的，算是豆制品。豆片是什么豆片即北有热河豆片儿南有三河豆片儿，创于宋，盛于清怎么做烧鸡翅不腻鸡翅怎么烧入味红烧鸡翅的味道鲜美，深受人们的喜爱，是味觉的享受，烧鸡翅的做法多样，如何做烧鸡翅能口感鲜香，好吃不腻，下面来看看鸡翅烧入味的方法。怎么做烧鸡翅不腻1烧鸡翅之前冷水入锅焯几分钟鸡翅，炒面筋的热量高吗炒面筋的做法面筋是很多人都喜欢吃的，面筋的口感很好，很劲道，一般吃面筋都是烤面筋，其实面筋也是可以炒的，炒面筋也是很好吃的，在家可以尝试一下。炒面筋的热量高吗炒面筋是一道菜品，制作原料有面筋油长期吃金针菇好吗金针菇怎么做好吃金针菇含有丰富的营养，金针菇的做法也有很多种，很多人都喜欢吃金针菇，那么长期吃金针菇好吗，金针菇怎么做好吃呢，来看看吧。长期吃金针菇好吗可以的，金针菇中含有一种物质叫做朴菇素物质，正宗咖喱鸡肉饭的做法百梦多咖喱鸡肉的做法窍门咖喱鸡肉饭是很常见的一种美食，百梦多的咖喱是很多人推荐的一款，在超市也经常见到，很多地方都有卖，味道也不错，下面小编教大家用百梦多咖喱做鸡肉。正宗咖喱鸡肉饭的做法第一步准备材料。需