海苔作为一种零食或佐餐食品，不仅味道鲜美口感香脆还有丰富的营养价值，不过海苔薄薄的一片稍不注意就会吃多，那么海苔吃多了会上火吗？吃海苔会不会上火？
　　海苔吃多了会上火吗
　　海苔味甘咸，性寒，能清热、化痰、利尿，夏天多吃海苔有消暑热，补身体的作用，所以吃海苔不会上火。高血压患者、结核病人、脚气病人、肺热多痰的人适合多吃海苔，但脾胃虚寒、容易腹胀的人就不宜多吃。由于海苔在加工中经过调味，含有较多的盐分，因而需要控盐的人也要适当克制调味海苔的食用量，可以适当吃些没有调味的海苔片（烤海苔，也就是常见的寿司海苔）。海苔的盐分含量很高，不宜过量食用，一次最好不要超过1两（50G，1张19*21的寿司海苔为2.7g）。尤其是幼儿和患有高血压的人群，不要过量食用，监护人要注意控制。
　　海苔的功效与作用
　　1、海苔中含有维生素A和维生素E，以及少量的维生素C，能增强记忆。
　　2、海苔中的矿物质，有钾、钙、镁、磷、硒、碘、铁、锌、铜、锰等，促进骨骼，牙齿的生长。可以帮助人体维持机体的酸碱平衡。
　　3、海苔热量很低，纤维含量却很高，是可以放心食用的美味小食。
　　4、味甘咸，性寒，能清热、化痰、延缓衰老，保持皮肤的润滑健康。能有效预防神经老化，调节机体的新陈代谢。
　　5、海苔中含丰富的钙、铁元素，是治疗妇女儿童贫血的优良食物。
　　6、海苔由于含有一定量的甘露醇，所以它是一种很强的利尿剂，可作为治疗水肿的辅助食品。

金银花是酸性还是碱性？金银花是碱性的吗？金银花也叫忍冬花，是常见的中药材之一，有清热解毒的功效。不仅外观美丽，还有极高的药用价值。那么金银花是酸性还是碱性？金银花是碱性的吗？金银花是酸性还是碱性中医师介绍金银花是一味常用红糖水可以空腹喝吗？红糖水空腹喝好吗红糖水大家应该都喝过吧，平时我们也没这么注意，想怎么喝就怎么喝，那么是否可以空腹喝呢？空腹喝的话好吗？下面我们来一起介绍下吧！红糖水能空腹喝吗不要在早上空腹喝红糖水。因为早上空腹时海苔吃多了会发胖吗？吃海苔会发胖吗？海苔作为一种人们喜爱的零食常常让人爱不释口，海苔咸香薄脆的口感甚至让一些妹子大呼吃海苔上瘾了，但是又连忙担心吃海苔会不会长胖的问题，那么海苔吃多了会发胖吗？吃海苔会发胖吗？海苔吃多毛豆可以和什么一起炒？毛豆和什么炒好吃毛豆好吃，但是也要看和什么一起炒，怎么炒毛豆才好吃呢？和什么搭配才好呢？下面小编来为大家详细介绍下吧！有兴趣的可以来看看！毛豆可以和什么一起炒毛豆的基本介绍毛豆，又叫菜用大豆，在日包菜可以和木耳一起炒吗？包菜和木耳可以一起吃吗？包菜是一种常见蔬菜，做法简单营养丰富耐储存这么多优点当然深受大家的青睐，在烹饪包菜的过程中不知道大家会加什么配菜吗，有没有加过木耳呢？接下来小编就带大家了解一下包菜可以和木耳一起炒韭菜能和牛肉一起吃吗？韭菜可以和牛肉一起吃吗韭菜，日常生活中我们很常见的一种主菜或是配菜。但是韭菜能和牛肉一起吃吗？韭菜与哪些食物相克呢？一起来了解一下吧。韭菜能和牛肉一起吃吗古代不少着名诗人的诗中都提到过韭菜，如唐代诗人杜蒜苔是怎么长出来的？蒜苔是大蒜长出来的吗在食物界，蒜是我们吃得最多的，有蒜苗，蒜苔还有大蒜，但是蒜薹是怎么长出来的呢？蒜苔是大蒜长出来的吗？一起来了解一下吧。蒜苔是怎么长出来的蒜薹是大蒜长到一定程度的时候中间长出来的心，燕窝是酸性还是碱性？燕窝是碱性的吗？燕窝被列为人参鱼翅鲍鱼之首，是滋补品中比较理想的选择。人体适量补充碱性物质对身体是有好处的，那么作为滋补的燕窝来说。燕窝是酸性还是碱性？燕窝是碱性的吗？燕窝是酸性还是碱性燕窝是酸性酸奶减肥法有效吗？酸奶什么时候喝最好？酸奶美味，还能减肥，是不少女性朋友所喜爱的健康饮品。那么你知道什么时候喝酸奶最好吗？你知道酸奶减肥法怎样才能发挥出它的最大效果吗？那就快点进来看看吧！让你喝酸奶，越喝越瘦，越喝越美月饼可以真空包装吗？月饼真空包装可以放多久？为了方便快递和携带，人们会采用真空包装的方式保存食物，但是也有人考虑到月饼比较松软，真空包装也许不合适，那么，月饼可以真空包装吗？月饼真空包装可以放多久？下面5号网小编为你介绍月饼芦荟变黄了还能用吗芦荟变黄了怎么办芦荟近年来的使用范围越来越广，也越来越普及，包括了食用方面美容保健方面等，不过在使用芦荟的时候我们经常会看到芦荟已经变黄了，对于这种已经变黄了的芦荟还能用吗，又是哪些原因导致芦荟变