夏天一到小编就不想出门，这时候最适合在家拿着西瓜美美的看电视，可是西瓜真的可以一直吃，这可要小心了，吃西瓜我们要注意什么，不要一不小心就容易引起我们身体的不适，那我们来看看。
　　西瓜吃多了会上火吗
　　吃西瓜不会上火。西瓜味甘性凉、清热解毒、除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，断然不会引起上火。但其味甘性凉寒，对于体虚胃寒，大便滑泻，患有胃炎或溃疡病的人，尤其不能多吃，否则会刺激胃而过度收缩，引起胃痛、腹胀和腹泻。
　　西瓜好吃，但是常吃的话会引起腹泻拉肚子问题，尤其是那些肠胃不好的人群。
　　一般而言，对于肠胃功能正常的人，多吃西瓜并不会引起便秘或是腹泻。但生活中患有各种胃肠道炎症的不并不少，加之工作紧张、生活不规律等精神因素，如今患有肠易激综合征的也不在少数。西瓜怎么吃才能不伤身
　　但是很多人吃西瓜容易上火，这种说法没错，这是因为西瓜是甘甜的，甘甜的食物有利尿的作用，当吃完西瓜小便过多的时候，就会伤到人的津液，产生了一种阴虚火旺的一种症状：嗓子干、鼻子出血。怎么避免这种情况呢?一是适当的吃西瓜，二是在西瓜上洒点盐再吃。中医认为咸能润肾，而吃特别甘甜的东西，容易伤肾，产生漏、尿。
　　冰镇的西瓜小编建议大家最好是不要吃，冰镇带着很重的寒气，渗透到西瓜里，把寒性的西瓜吃到胃里面，更加重了胃肠的负担，伤害到胃肠功能，也就伤到了人体的阳气。
　　这样吃西瓜，开始伤的是胃，以后就会伤到肺，人就会出现很多过敏症状，流鼻涕，打喷嚏，甚至会出现皮肤瘙痒。所以我是坚决反对夏天过度吹空调、一回到家就打开冰箱拿出冰镇西瓜吃。大家可以把西瓜放在普通的自来水里面泡一泡，翻翻个儿，让它均匀的受些凉，这时候的温度大约20度，这种凉，人体还能够接受，这样切出的西瓜又很水灵，又能保鲜，所以我们建议大家这样吃西瓜。

碧螺春什么时候上市碧螺春的采摘时间碧螺春茶一般在特定的时间以及时辰采摘，过了时间，茶叶就会变老，而且不同的时间段采摘出来的茶叶品质也不同。那么，碧螺春什么时候上市？碧螺春什么时候上市一般在3月中，地理位置朝向好，阳夏天减肥吃什么水果？夏天适合减肥吃的水果有哪些？夏天减肥吃什么水果好，夏季天气炎热许多爱美的女士为了穿上好看的裙子会拼命的减肥。那么如何买夏天减肥的水果呢，下面就来跟大家讲讲，夏天适合的吃的减肥水果有哪些，请看详细介绍夏天减肥吃夏天喝什么茶减肥夏天喝茶减肥的方法大家知道夏天应该喝什么茶吗，夏天应该喝什么茶减肥呢，夏天喝什么茶比较好呢，夏天可以怎么喝茶呢？今天就一起来看看吧！夏天喝什么茶减肥决明子减肥茶效果非常不错。用决明子泡水喝，有降脂通吃瓜子会胖吗吃瓜子要注意量瓜子，是逢年过节，待客的必备。平时没事的时候，嗑瓜子也是一件不错的事，美味的同时又打发了时间。瓜子是坚果，吃多了会营养过剩，吃的时候要注意量哦。吃瓜子会胖吗会的，瓜子油脂含量高，容芦荟茶怎么做可以减肥吃芦荟减肥的注意事项芦荟不仅可以护肤，还可以用来吃和减肥，芦荟具有一定的减肥功效，那么芦荟茶怎么做可以减肥呢，吃芦荟减肥的注意事项是什么呢。芦荟茶怎么做可以减肥材料新鲜芦荟叶58克，绿茶适量。做法将芦白芨可以做面膜吗白芨美白祛斑方法其实很多中药材都具有一定的美容护肤效果，可以外敷，例如白芷面膜，可美白祛斑。那么，白芨可以做面膜吗？白芨面膜有什么功效？白芨可以做面膜吗白芨可以制作三白粉面膜。本草纲目里有记载，白燕麦是粗粮吗属于粗粮类燕麦是一种可以当早餐的主食，很多人都觉得吃燕麦很健康，但是关于燕麦，大家其实了解得还是不多，下面介绍燕麦是粗粮吗属于粗粮类。燕麦是粗粮吗燕麦是粗粮的一种，除了燕麦片，日常生活当中比蛋白质粉的功效与作用蛋白质粉哪个牌子好现在很多人对自己的身体健康是非常看重的，所以在除了日常的饮食以外，很多人都会选择服用保健品来增加身体所需的营养物质，那么蛋白质粉的功效与作用？蛋白质粉哪个牌子好？蛋白质粉的功效与作阿胶的作用和功效阿胶糕什么牌子好阿胶是很多女性都很熟悉的一种保健品，因为女性吃阿胶对身体是有非常多的好处的，但是很少有人知道其功效作用，那么我们便来了解一下阿胶的作用和功效？阿胶糕什么牌子好？阿胶的作用和功效阿胶蛋白质粉哪个牌子好首选汤臣倍健蛋白质粉是一种营养物质，可以冲泡后直接食用，可以提高免疫力，坚持服用，效果显著。那么，蛋白质粉哪个牌子好？蛋白质粉哪个牌子好首选汤臣倍健蛋白粉。汤臣倍健大品牌，之前买过vc和vb，花牛苹果的皮可以吃吗花牛苹果什么口感花牛苹果是苹果中的一种，它的外形其实和蛇果很像，很多人都以为它们是同一个东西，花牛苹果的皮十分的厚，我们在吃花牛苹果的时候能不能吃皮呢？花牛苹果的皮可以吃吗可以吃。花牛苹果的皮虽然