长寿鱼不仅寿命长，而且据说吃了还可以长寿哦，不管是真是假，确实非常吸引人。那么，长寿鱼好吃吗？吃长寿鱼有什么好处？长寿鱼好吃吗
　　该鱼皮色橙黄、肉色超洁白、口感细腻富有弹性。鱼肉内有人体必须的20几种微量元素、氨基酸和不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质、低脂肪、低胆固醇。易于人体消化吸收，是不可多得的营养保健佳品。鱼肉内富含深海鱼油，延缓肌体衰老。
　　吃长寿鱼的好处
　　长寿鱼体内含有二十几种人体所需的微量元素、维生素，具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点。长寿鱼含有珍贵的＂脑黄金＂成分，对人体所需多元不饱和脂肪酸是绝好的补充，能激活脑细胞，增强记忆力，延缓大脑老化；还含丰富的胶原蛋白，能滋肝补肾，延年益寿；更含有特殊的抗癌基因，有排毒养颜、抗癌保健之功效。
　　长寿鱼的做法一
　　方法/步骤
　　1、用盐抹全鱼身
　　2、去8年咸柠檬1颗
　　3、和蒜头一起切碎
　　4、碗中垫葱姜，剁碎的咸柠檬和蒜茸铺在鱼身，放姜片
　　5、铺上香茅
　　6、盖满茴香草，隔水中大火8分钟
　　7、滗去汤汁，生抽、味淋、糖拌匀，淋在鱼身
　　8、继续蒸2分钟，出锅
　　长寿鱼的做法二
　　1、长寿鱼洗干净，去掉肚子里的黑膜，这个黑膜对身体有害。
　　2、从中间剖开，切花刀，好入味，鱼可以做汤。
　　3、摆盘，下面铺满葱丝姜丝，放上鱼，上面再撒上葱丝姜丝，一定要多点，不然很腥。
　　4、锅开后，把蒸盘放屉上蒸3分钟，倒掉蒸出的水，浇上蒸鱼豉油和山茶油，还有一个买鱼赠的蟹味鲜，没有可以不放。忘了拍蒸锅了。
　　5、再蒸2分钟出锅，时间长了，肉质吃着会老。
　　注意事项
　　蒸时多放葱姜，去腥味。蒸的水要倒掉，不然会影响肉的鲜味。

可乐鸡翅要放糖吗最好是不放做可乐鸡翅可以放糖也可以不放糖，其实不放是最好的，因为可乐已经有了足够的糖分。可乐鸡翅要放糖吗做可乐鸡翅的时候，糖可以放也可以不放，最好不要放糖，可乐中也含有很多糖，现在人每天糖的粉蒸肉怎么做？粉蒸肉是不是发物吗粉蒸肉，一般客人来时举办宴席时候很多家庭会做这道菜，但是好多人不清楚制作的材料具有有哪些。那么，粉蒸肉怎么做？粉蒸肉是不是发物吗？粉蒸肉怎么做粉蒸肉看着简单，但是要做得好吃还得靠手虎皮鸡爪的做法虎皮鸡爪的虎皮是怎么做的虎皮鸡爪是很多人都十分喜欢的一道小吃，相对于普通鸡爪来说，虎皮鸡爪外面会有一层好吃的虎皮，下面一起来看看美味的虎皮鸡爪是怎么做的吧。虎皮鸡爪的做法材料新鲜鸡爪1斤，香菜生姜蒜卤水（麻椒鸡翅的做法孕妇能吃麻椒鸡翅吗麻椒鸡翅是一道很有名的菜肴，它主要是用到麻椒和鸡翅这两样食材，做出来的鸡翅味道香香麻麻的，十分美味，那么地道的麻椒鸡翅是怎么做的呢？麻椒鸡翅的做法食材鸡翅中花菜葱姜花椒干辣椒胡椒粉猪血为什么臭可能是变质了猪血很多地方都有卖的，有时候买到的猪血回家做菜的时候才发现有臭臭的味道，但是也不清楚这个味道从何而来，下面介绍猪血为什么臭可能是变质了。猪血为什么臭猪血臭可能是变质了，最好不要购买无花果干是酸性还是碱性？属于碱性无花果干其实是一种比较美味的小零食，很多人都喜欢吃，下面5号网的小编为你们介绍无花果干是酸性还是碱性？属于碱性。无花果干是酸性还是碱性从无花果的成分上来分析，无花果是属于碱性的。无胃不好的人在饮食上要注意什么呢？胃不好的人应该吃哪些食物？在我们的日常生活中，经常看到很多人胃不好。那么，胃不好的人在饮食上要注意什么呢？胃不好的人饮食注意从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守猪油热量高吗猪油的热量是多少猪油属于食用油的一种，食用油分为动物性和植物性食用油，热量也是不一样的。那么，猪油热量高吗？猪油的热量是多少？猪油的热量是多少猪油的热量（以100克可食部分计）是827大卡（346猪油臭了怎么办猪油发臭怎么处理猪油也会由于某些原因变质，有的是稍微有点儿异味，严重的就可能发出臭味。那么，猪油臭了怎么办？猪油发臭怎么处理？猪油臭了能吃吗猪油本身就是有一点味道的，可能有一点臭臭的，有点异味，这脆皮烤猪用什么设备好？中国最出名的脆皮烤猪在哪里？脆皮烤猪味道香脆脆，那么，中国最出名的脆皮烤猪在哪里呢？脆皮烤猪用什么设备好气烤炉优势是可以同时烤制两头猪，但是劣势明显，容易出现里面烤猪容易烤焦，另一头烤猪烤不熟的情况。毕竟烤制一斤肉多少卡路里一斤肥肉出多少猪油猪肉是卡路里含量比较高的一种肉类，尤其是猪肥肉的部分，所含的脂肪更高，卡路里也更高。那么，一斤肉多少卡路里？一斤肥肉出多少猪油？一斤肉多少卡路里一斤猪肉含有4080卡路里以下是关于