鲨鱼油这个保健品有很多作用，在吃保健品时不可以自己乱吃，要根据自己的情况咨询医生之后在去吃，下面来看看鲨鱼油的功效吧。鲨鱼油的功效 
　　1、清理血栓的作用。随饮食补充的鲨鱼油能够促进体内饱和脂肪酸的代谢，减轻和消除食物内动物脂肪对人体的危害，防止脂肪沉积在血管壁内，抑制动脉粥样硬化的形成和发展，增强血管的弹性和韧性。降低血液粘稠度，增进红细胞携氧的能力。鱼油中的EPA，还有防止血小板粘连、凝聚的功能，因此它可以有效地防止血栓的形成，预防中风。
　　2、具有免疫调节作用。补充EPA、DHA。可增强机体免疫力，提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。鱼油中的不饱和脂肪酸可用以协调人体的自身免疫系统，在英国、美国和一些发达的国家中，它已被用来辅助治疗糖尿病、牛皮癣、类风湿性关节炎及系统性红斑狼疮疾病。鲨鱼油还对过敏性疾病、局限性肠炎和皮肤疾患有特殊疗效。
　　鲨鱼油的好处
　　1、鲨鱼油有补钙的效果，因为它里面含有大量的蛋白质，正好能够补充人体所需要的钙质，所以对于老人和小孩以及一些缺钙的人来说，是可以多食用一些鲨鱼油的。
　　2、鲨鱼油里边含有大量的胶原蛋白，这一点对于男性补肾来说是一种非常好的食物。
　　3、鲨鱼油里面含有大量的氨基酸，可以让孩子变得更聪明。
　　鲨鱼油怎么挑选
　　1、看含量。一般市场上所售的普通鲨鱼油，EPA、DHA含量在10%左右。而高品质的天然鲨鱼油产品，含量则在30%左右或者更高。含量决定品质，因此选用鲨鱼油，最好选EPA、DHA含量较高的。
　　2、看品牌。挑选鲨鱼油，要选择质量信得过、通过国家质量体系认证的厂家。有品牌的厂商相对不敢冒被砸牌的风险以次充好，能够保证食用的安全性。
　　鲨鱼油的价格如何
　　鲨鱼油的售价是在300元一瓶，因为它的原材料选取比较困难，而且性价比比较高，所以决定了他的售价也是比较高的，鲨鱼而且是一种濒临灭绝的生物，所以大家在购买的时候，一定要根据自己的经济基础来作出选择。对于一些中老年人群体免疫力降低，而且经常容易生病的情况下，就可以购买鲨鱼油阶段性的服用，每次用量不要太多。

如何用微波炉做韭菜用微波炉做韭菜的方法韭菜是一种非常不错的蔬菜，很多的人喜欢吃，那么你知道微波炉可以做韭菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下如何用微波炉做韭菜吧，简单有便捷的方法保证你一看就会。如何用微波炉做韭菜用微波微波炉可以加热茶叶蛋吗茶叶蛋怎么二次加热茶叶蛋是很多人都爱吃的食物，很多朋友也会在家自制茶叶蛋。我们煮的茶叶蛋凉了之后应该怎么加热呢，微波炉是否可以加热茶叶蛋呢。微波炉可以加热茶叶蛋吗茶叶蛋不可以用微波炉加热，微波炉的原羊肉串用哪个部位的肉这个部位的最好其实羊肉串的用肉也是有讲究的，一般推荐用小绵羊或者是小山羊的羊后腿，这个地方烤出来的羊肉串是最棒的。羊肉串用哪个部位的肉小绵羊或小山羊的纯羊后腿。绵羊的特点是味道中。做起来麻烦一点羊肉串怎么切这个尺寸正合适羊肉串是切成小块的，大概厚度是0。5厘米，宽两厘米，长三厘米的尺寸，这样的尺寸是最好的了。羊肉串怎么切每次我们过年回家最喜欢的就是烤肉了，我们都选择半肥半瘦的肉来做，切的是肉片厚度羊肉串怎么烤这个有技巧羊肉串怎么烤也是比较关键的，烤羊肉串是中途撒椒盐和辣椒粉孜然粉的，一边烤还要一边刷油。羊肉串怎么烤食材羊后腿肉500克洋葱半个羊尾油120克鸡蛋两个椒盐适量辣椒粉适量孜然粉适量制作羊肉串的腌制方法这个味道才正宗腌制羊肉串首先是要把羊肉洗干净切成小块，再加盐芝麻胡椒粉孜然还有茴香和花椒粉搅拌匀，腌制的时间最短要两小时。羊肉串的腌制方法原料瘦羊肉500克（腿肉最好）精盐15克胡椒粉5克芝麻5常熟叫花鸡多少钱一只常熟叫花鸡是是哪里的叫花鸡相信大家都听过，而且很多人喜欢吃，尤其在常熟这个地方，不吃当地的叫花鸡绝对是一大缺憾。那么，常熟叫花鸡多少钱一只？常熟叫花鸡多少钱一只价格并不统一，但是大部分都是二十多三十多把子肉多少钱一份把子肉是哪里的把子肉是一种肉类的美食小吃，挑选优质的五花肉，做出来的口感肥而不腻，即使不爱吃肉的你也会忍不住相吃。那么，把子肉多少钱一份？把子肉是哪里的？把子肉多少钱一份看在哪吃，一般的小饭店百美式烤肉做法步骤图解美国人几乎都在周六日烤肉，没有特定的节日，想吃就能随时烤的率性美式风格，特色就是以炭烤炉直接烧烤，牛肉鱼肉汉堡肉是必烤肉品，不事先腌制也不蘸酱，用最直接的方式品尝肉的原始风味！相较正宗新疆烤肉的做法和配料驰骋边疆的新疆人不分节庆，无时无刻都在烤肉！主要特色是使用新鲜肉品，不先腌渍，用木炭直接烧烤，游牧民族沿用以前铁剑改良的铁串子，将肉串成长串，肉品多以羊肉牛肉为主，一边扇风烘烤，一韩式烤肉怎么烤才好吃烤肉在中国最为流行的韩国自助烤肉便是其中之一，对于韩式烤肉拥有着自己独特的特色，配合韩式独特的酱料，能品味到异国料理的美味，下面我们就来看看韩式烤肉怎么烤才好吃。在还穿韩服的时代，