今天要为大家制作的是肉末烩豆腐，豆腐的营养价值还是很高的，豆腐的还可以治疗宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血等等，又是以道美味的家常菜，下面就让我们一起来看看如何制作吧。
　　肉末烩豆腐制作材料：主料
　　鸡蛋豆腐1盒、猪绞肉100g辅料
　　蒜头2粒、蒜苗-绿适量、葵花油1-2T、辣豆瓣酱1T、香油1T、料理米酒1T、水1-2T、淬酿豉油露2T、肉末烩豆腐做法步骤：
　　1、食材准备如下：鸡蛋豆腐切块状，蒜头拍碎切末，蒜绿切末备用..
　　2、将鸡蛋豆腐均匀裹上玉米粉下锅煎炸至表面金黄捞起备用..
　　3、冷锅放入葵花油，转中火下辣豆瓣酱，绞肉拌炒至肉色变白即可放入蒜末拌炒，续加入米酒，淬酿豉油露，水续煮至略略收汁..
　　4、放入作法2拌炒数下，最后加入蒜绿淋上香油，熄火拌匀就完成啰！
　　5、就这么简单，大家学会了吗?

孕妇能不能吃黄花菜？孕妇吃黄花菜有什么好处黄花菜是非常有营养的食物，有健脑抗衰老的功效，那么孕妇能否正常食用呢？孕妇吃黄花菜的话有什么好处呢？下面我们来具体介绍下吧！孕妇能不能吃黄花菜可以吃。黄花菜的营养成分对人体健康特别糖尿病人能吃西瓜吗？糖尿病患者如何放心吃西瓜？西瓜是炎热夏天的解暑神器，并且冰镇后的西瓜汁多味甜，深受大众喜爱。但是西瓜这么甜，糖尿病患者能不能吃呢？糖尿病患者如何放心吃西瓜？糖尿病人能吃西瓜吗西瓜约含糖类5，且主要是葡萄糖蔗糖尿病人能吃桃子吗？糖尿病人能吃什么水果？夏天，各种桃子都上市了，对于糖尿病患者来说，吃什么之前都得先在心里掂量下自己能不能吃。那么桃子的含糖量高吗？吃桃子会不会导致糖尿病患者血糖升高呢？糖尿病人适合吃什么水果？糖尿病人能葡萄柚可以放进冰箱里吗？葡萄柚可以放多久？酸酸甜甜的葡萄柚，总是会让人情不自禁的买了很多。当我们吃不完的时候，该怎么对葡萄柚进行保存呢？葡萄柚怎么保存1葡萄柚是一种荟香科柑橘属小乔木，枝略披垂，五毛，叶形跟柚叶类植物类似，葡萄柚可以泡水喝吗美容又养颜葡萄柚是可以泡水喝的，和柠檬一样切片泡在热水中就行了，葡萄柚泡水也是对我们有很多好处的，尤其是对于女生来说，美容养颜效果非常好。葡萄柚可以泡水喝吗葡萄柚可以用来泡水喝。葡萄柚中主要巴旦木过期了可以吃吗一定不能吃巴旦木也是有保质期了，一般保质期都是一年左右，袋装的巴旦木一般都标有保质期。那么，巴旦木过期了可以吃吗？巴旦木过期了怎么办巴旦木过期了可以吃吗巴旦木过期了不一定不能吃。保质期只是商话梅和红茶能一起吃吗？一起吃好吗喝红茶的时候吃话梅，想想都觉得不妥，不过还有人这么做的，那么话梅和红茶是否可以一起吃呢？一起吃好不好呢？下面来一起介绍下吧！话梅和红茶能一起泡吗1可以一起泡，但口感不一定会好2现在话梅可以解酒吗？解酒的方法是什么话梅大家都吃过吧，酸酸甜甜的很不错，很多人说话梅可以解酒，到底是怎么回事呢？是否真的可以解酒呢？解酒的话用什么方法呢？下面我们来介绍下吧！话梅可以解酒吗一般酸性的食物都可以解酒，只新鲜柿子皮可以吃吗？吃了柿子皮怎么办？秋季吃柿子好处多多，因此，市面上的柿子卖的非常的好。但是有的人吃柿子的时候不小心把皮吃了，那么，柿子的皮可以吃吗？吃了柿子皮会怎么样呢？吃新鲜柿子的好处柿果味甘涩性寒无毒柿蒂味涩，吃柿子后多久可以吃螃蟹？吃柿子后吃螃蟹会怎样？我们知道柿子和螃蟹是相克的，两者一起食用会导致腹泻腹痛等症状，所以很多人不会将柿子和螃蟹一起吃，但是食物有一个消化过程，那么，吃柿子后多久可以吃螃蟹？吃柿子多久后能吃螃蟹吃柿子之后甜玉米是转基因的吗？甜玉米是转基因食品吗？甜玉米之所有叫这个名字，是因为这种玉米相比于其它品种的玉米味道更甜。也因为这个原因，网上流传的甜玉米的转基因的说法。那么甜玉米究竟是不是转基因呢？有没有科学依旧呢？关于甜玉米甜玉米