保健励志美文体育育儿作文
投稿投诉
作文动态
热点娱乐
育儿情感
教程科技
体育养生
教案探索
美文旅游
财经日志
励志范文
论文时尚
保健游戏
护肤业界

玉米煮多久会熟玉米煮的好吃还是蒸的

  现在这个季节又到了玉米上市的时候了,买了些玉米打算回家煮着吃,可是怕时间煮久了就不好吃了,玉米煮多久时间就可以了?玉米煮多久会熟
  把锅里的水烧开然后放入玉米煮个1015就可以了。要是糯玉米或是黏玉米的话还需要在多煮个510分钟。在煮玉米的时候看到玉米颜色变深,用手捏后没有水汁,玉米就煮熟了。
  玉米煮的好吃还是蒸的
  1、首先我们先来将玉米外面的老叶子去除掉,我这是买来的玉米直接没有上面的玉米须了,其实制作过程中,最好是保留玉米须的。将整理好的玉米放入锅中,锅中添加适量的水,水一定要没过玉米以上。
  2、蒸制作的玉米,也非常简单,同样是将玉米的外面老一些的叶子去除掉,锅中提前放入适量水,将玉米放在蒸格上。
  3、开始进行蒸制或者是煮制,开启大火,水开后将其转中火继续烧制2025分钟。
  4、制作好后,打开锅盖看一下,这是蒸制的玉米,带皮看,外观没有什么变化。
  5、煮制的玉米,带皮从外观来看,叶子有些分散了哈。
  6、去掉皮打算开吃,继续对比测试一下哈:从整体玉米粒外观来看,煮的玉米外观更好,蒸的玉米的外观要稍差一些。
  7、煮好的玉米,每个颗粒都很饱满,蒸好的玉米,有些颗粒出现干瘪的状态,所以去皮看,整体外观,煮的玉米外观会更好看些。
  8、最关键是口感对比:煮制的玉米有甜度,但是没有制作的玉米口感会更干甜些。所以从口感来讲,蒸制作的玉米更好吃。而且从营养学角度来讲,营养师推荐都是蒸制来吃玉米,说这样可以更好的保留其玉米中的各种微量元素。
  玉米有什么营养价值和功效
  玉米里含有维生素A、维生素E以及谷氨酸,膳食纤维等营养物质,不但可以刺激肠道的蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠道内毒素的排出。玉米的品种很多,新培育的甜玉米,粘玉米均可当着水果来吃,很受老百姓的欢迎。动物实验表明,玉米里含有的维生素A以及维生素E,还有谷氨酸等营养素,这些成分具有抗衰老的作用。玉米里面还含有丰富的膳食纤维,不但可以刺激肠道蠕动,防止便秘,还可以促进胆固醇的代谢,加速肠道内毒素的排出。但是,玉米容易被黄曲霉菌污染,黄曲霉菌是致癌的一种物质。所以说,玉米应保存在干燥,通风处,霉变的玉米,不可以食用。
  玉米是粗粮吗
  玉米算粗粮。粗粮是相对于平时所吃的精米白面等细粮而言的,粗粮主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种的干豆类,比如黄豆、青豆、赤豆以及绿豆等。

查微信历史聊天记录怎么查看(怎么查微信里面的聊天记录)查微信历史聊天记录怎么查看(怎么查微信里面的聊天记录)微信现已成为我们最常用的谈天东西,因为微信的运用率十分高,我们也常常会收拾一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出……11英寸是多少厘米(11inches等于多少厘米)大家在生活学习、网上办事的过程中经常遇到需要使用1寸照片的场景,例如资格考试报名、入学登记、求职简历、入职办工作证等。如果是线下使用,找到照相馆让专业摄影师拍摄冲印就可以……牛杂不能和什么一起吃四类食物不宜搭配食用牛杂是牛的各种内部器官的总称,和鸡杂一样,煮成一锅食用非常的美味,牛杂也被做成各种小吃。那么,牛杂不能和什么一起吃?牛杂和什么菜相克?牛杂不能和什么一起吃不能与牛杂同食的……钙奶饼干真的含钙吗钙奶饼干婴儿可以吃吗钙奶饼干中确实是含有钙成分的,可以起到一定的补钙作用,不过对于太小的婴儿来说还是不建议吃的,一般是建议八个月之后的宝宝吃比较好。钙奶饼干真的含钙吗钙奶饼干里面确实是含钙的……牛肉好还是牛腩好各有各的好牛肉好还是牛腩好呢,其实这个问题没有明确答案,牛肉和牛腩味道不同,适合做的菜也不一样,所以无法比较。牛肉好还是牛腩好牛肉和牛腩无法评价到底是谁更好,只能说牛肉适合各种做法……龙井是什么茶(止子茶叶怎么味道特别难闻)西湖龙井茶是我们常常听闻的茶,西湖龙井茶不但是绿茶中的佳品,也是在我国的十大名茶之一,其茶质上品,口味味道醇正爽口,西湖龙井茶产自西湖的群山当中,其外形扁平挺秀,色泽绿翠,内质……东革阿里治痛风吗?痛风喝东革阿里好吗?东革阿里是一种很像树根的药材,最大的功效就是男性吃了有益,下面5号网的小编为你们介绍东革阿里治痛风吗?痛风喝东革阿里好吗?东革阿里治痛风吗在东革阿里的功效里是有着改善痛风……河蚌什么部位不能吃河蚌不能吃部位图解河蚌的肉质算是比较多的,因此,清洗起来比一般的小海鲜更加方便,但是千万不能忽略不特殊的地方。那么,河蚌什么部位不能吃?河蚌什么部位不能吃蚌肉软体部分,并非均可食用,而需将……红烧牛肉可以放啤酒吗牛肉放啤酒更鲜嫩红烧牛肉也是一道经典的菜肴,红烧类的食物很多,例如大家吃的最多的红烧肉、红烧排骨等。那么,红烧牛肉可以放啤酒吗?红烧牛肉放啤酒好吃吗?红烧牛肉可以放啤酒吗啤酒烧牛肉是由牛……生鸡腿怎么去骨头剔鸡腿骨步骤去外面餐厅里吃饭的时候,吃到鸡腿的时候很多都把骨头去掉了,不过看鸡腿的外形却依然十分的完整美观,如果你在家自做鸡腿的时候也想把骨头剔掉,这里小编分享一个简单的剔鸡腿骨的步骤图解……红烧牛肉可以放蚝油吗当然可以红烧牛肉是一种常见的食谱做法,例如红烧排骨、红烧鲤鱼等都是类似的做法。那么,红烧牛肉可以放蚝油吗?红烧牛肉放什么调料?红烧牛肉可以放蚝油吗蚝油牛肉是广东地区特色传统名菜,……吕布怎么死的(貂蝉被董卓糟蹋过吗)三国时期,吕布是三国时代最潇洒、最快乐的英雄。他靠的是一把方天画戟和一匹赤兔宝马。在三国时时期,是不败的将军,直到他遇到自己生命中最重要的女子貂蝉貂蝉是王允的义女。王允司……
煮饭加点油有什么好处5个煮饭小技巧饭作为中国人的主食,每餐基本都少不了,不过每天吃饭也会有偶尔不想吃的时候,这个时候不妨试试在饭里加点油,一来不沾锅更好清洗,更重要的是这样煮出来的米饭有股淡淡的清香,且粒粒分明……查详细通话记录怎么查询(如何查询通话记录清单)查详细通话记录怎么查询(如何查询通话记录清单)对于手机通话记录的查询,我们可以直接通过网上营业厅来实现。如图所示,通过百度搜索进入网上营业厅。待进入如图所示的网上营……预防老花眼的方法怎么样可以预防老花眼老花眼似乎是人在老去的过程中一定会遇到的问题,老花眼是身体在衰老的过程中常见的问题,那么我们在生活中该如何预防老花眼的出现呢,下面给大家详细介绍。预防老花眼的方法1。穴位……老年人便秘怎么办老年人便秘怎么调理时间流逝身体机能日渐消退,便秘成为了老年人的常见问题,有的老年人一便秘就指望腹泻药,这样做是对身体没有任何好处的,那么预防便秘我们可以从生活的饮食中来注意,下面给大家介绍几种缓……煎蛋怎么不粘锅怎样煎鸡蛋不粘锅的技巧鸡蛋是我们生活中很常见的食材,既有营养,做法也非常多。很多人在早餐时都喜欢吃煎蛋,但是煎蛋很容易粘锅,今天小编教大家正确煎蛋的小窍门。煎蛋怎么不粘锅想要在煎蛋的时候不粘锅……吃了葱怎么快速去味?怎么消除大葱的味道吃葱吃蒜,在最里面总有一股味道,那么吃了总之后怎么快速去味道呢?怎么消除大葱的味道呢?下面来一起介绍下吧!吃了葱怎么快速去味吃这些东西牛奶:吃葱蒜后,喝一杯牛奶,葱……手机号查微信聊天记录(如何查看手机微信聊天记录)手机号查微信聊天记录(如何查看手机微信聊天记录)在每一个人的微信中,都会积累很多的聊天记录。微信聊天记录也在不断的被刷新,当我们想要的查的时候,有没有方便好用的方法呢?当……全球音响排名(蓝牙音响品牌排行榜)全球音响排名1、英国蓝牙音响,低中高音都很精准,不过现在排名我们国内的很多品牌随着技术力量的不断提升。飞利浦电子是世界上最排名大的电子公司之创立百年来一直锐意创新,很多种……砂锅第一次煮粥能吃吗?砂锅第一次使用要注意什么?砂锅用来煲汤或者炖菜都有着非常好的口感,可是砂锅在使用上可是要格外的注意呢。今天5号网小编就要为大家介绍下,砂锅第一次煮粥能吃吗?砂锅第一次使用要注意什么?砂锅第一次煮粥……西米是白心可以吃吗?西米冷水下锅还是热水?西米是一种非常好吃的甜品小吃,受到很多人的喜爱,可是煮西米可不是一件容易的事情呢。今天5号网小编就要为大家介绍下,西米是白心可以吃吗?西米冷水下锅还是热水?西米是白心可以……正山小种多少钱一斤好货都不便宜正山小种是红茶的一种,是一种非常名贵的红茶,这种红茶因为产地而得名,也因为茶树叶是小树叶所以叫做小种,一起来看看这种红茶贵不贵吧。正山小种多少钱一斤几十元一斤到几千元一斤……正山小种能减肥吗正山小种能做奶茶吗正山小种是红茶中的鼻祖,是最早的红茶,历史悠久,正山红茶味道可口,被很多的品位人士所追捧,我们都知道奶茶是牛奶和茶叶制作而成的。正山小种能减肥吗红茶的品行非常温和,有着暖……
友情链接:易事利快生活快传网聚热点七猫云快好知快百科中准网快好找文好找中准网快软网