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黄豆煮汤怎么做好吃?黄豆煮汤的营养价值

  黄豆是我们最常见的豆类了,黄豆营养价值高,蛋白质丰富,可以喝各种食材一起炒,那么问题来了黄豆煮汤的话怎么做好吃呢?黄豆煮汤的营养价值有哪些呢?下面我们来一起介绍下吧!
  黄豆煮汤怎么做好吃黄豆猪手汤
  将黄豆洗净浸泡在比黄豆多两倍的水中,通常泡五到八小时即可让黄豆水分充足,把猪手刮洗干净后放到沸水中,放入八角、姜片、料酒适量,一起煮出血水后,捞出来洗净,冷水降温后将猪手切成小块儿,放入高压锅中,放入黄豆、姜片,加足水,倒入少量白酒,高压锅炖煮通常二十分钟即可关火,再焖上二十分钟开盖加盐、糖调味即可。黄豆排骨汤
  黄豆泡半小时后备用,排骨冲洗后与姜片一起放入沸水中,待煮出血水后撇掉浮沫,排骨捞出除水备用,放入排骨黄豆姜丝,倒入足够的水,用砂锅炖煮,大火烧开后转中火慢炖,煲汤两三个小时如果中间汤不够,可以加入适量之前煮排骨的水,煮差不多的时候放盐、糖入味,再焖炖十几分钟即可收锅。黄豆煮鱼汤
  黄豆充分浸泡,可以浸泡八至十六小时,如果希望黄豆发芽,可以在泡几个小时候将水倒掉留少量水,在黄豆上盖上能遮光的湿布,隔几个小时浇少量水在上面,黄豆在两天的时间里会有发芽迹象,这时将黄豆洗净控水,锅中放适量油,把腌好的鱼放在锅中煎至两面微焦,盛起控油,黄豆放入沸水中先煮十分钟,然后再放入鱼、姜片同煮,普通锅盖上盖子煮二十分钟后,放入适量盐、糖,小火焖炖十几分钟即可关火收锅。煮黄豆的营养
  豆制品主要分为两大类,即发酵性豆制品和非发酵性豆制品。发酵性豆制品是以大豆为主要原料,经微生物发酵而成的豆制品。如腐乳、豆豉等。非发酵性豆制品是指以大豆或其它杂豆为原料制成的豆腐,或豆腐再经卤制、炸卤、熏制、干燥的豆制品,如豆腐、豆浆、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、腐竹、素火腿等。
  大豆含脂肪约20%,蛋白质约40%,还含有丰富的维生素,富含营养,除供直接食用外,可作酱、酱油和各种豆制食品;茎、叶、豆粕及粗豆粉作肥料和优良的牲畜饲料。豆粕经加工制成的组织蛋白、浓缩蛋白、分离蛋白和纤维蛋白可为多种食品,如人造肉、干酪素、味精及造纸、塑胶工业、人造纤维、火药等的原料。豆油除主要供食用外,并为润滑油、油漆、肥皂、瓷釉、人造橡胶、防腐剂等重要原料。榨油后的下脚料可提出许多重要产品,如用于食品工业的磷脂以及利用豆甾醇、谷甾醇为医药工业取得廉价的甾醇激素原料。大豆在工业上用途约有500种以上。此外药用有滋补养心、祛风明目、清热利水、活血解毒等功效。

葱香曲奇的做法葱香曲奇热量高吗常见的曲奇饼干大多都是甜甜的味道,而对于不太喜欢甜食的朋友们来说,葱香曲奇是一个还不错的选择,下面小编来给大家讲讲葱香曲奇的做法吧。葱香曲奇的做法1黄油切成小块室温20度软化,这个大葱能多吃吗适量最好大葱是东北的代表,很多东北人都喜欢生吃大葱,他们觉得这才是正确的大葱吃法,但是有的人觉得大葱吃多了也不好,下面介绍大葱能多吃吗适量最好。大葱能多吃吗首先,经常吃葱,可以补脑,人体常大葱能和韭菜一起吃吗可以一起包饺子大葱和韭菜也是大家餐桌上的常见食物,大葱和韭菜还有点相同之处,有的人突发奇想想要大葱和韭菜来个组合,下面介绍大葱能和韭菜一起吃吗可以一起包饺子。大葱能和韭菜一起吃吗韭菜可以和葱一起大葱能和大蒜一起吃吗可以这样搭大葱和大蒜其实都是调味品,很多人都觉得大葱和大蒜味道冲,但是有的人就好这一口,那么这两种是否可以同时吃呢,下面介绍大葱能和大蒜一起吃吗可以这样搭。大葱能和大蒜一起吃吗大蒜和大葱能一为什么喜欢吃大葱是一种饮食习惯大葱味道浓烈,吃到口里的感觉就是比较辣,东北的人都很喜欢吃大葱,但是南方人却不太喜欢,那这是什么原因呢,下面介绍为什么喜欢吃大葱是一种饮食习惯。为什么喜欢吃大葱这跟南方人为什么喜吃大蒜有什么营养价值呢吃大蒜有什么好处呢大家在生活中应该都听说过大蒜吧,但是你了解大蒜吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟大蒜有什么营养价值呢,以及吃大蒜有什么好处呢?如果你也想知道我们就一起来学习吧。大蒜有什么营紫苏叶和苏子叶的关系紫苏叶与苏子叶是一样的吗?大家是不是一听到紫苏叶就很陌生,有的人是不是会联想到苏子叶呢?其实大家可以不用纠结它们两者的区别,因为紫苏叶与苏子叶是一样的。紫苏叶和苏子叶的关系紫苏叶与苏子叶是一样的。1。紫苏常紫苏叶可以泡脚吗?苏子叶泡酒有什么功效紫苏叶一种富含丰富的维生素和矿物质的植物,同时也可以食用,那么问题来了,紫苏叶是否可以泡脚呢?紫苏叶泡脚的话有什么功效呢?下面我们来一起介绍下吧!紫苏叶可以泡脚吗紫苏叶可以泡脚,一香茅草有什么作用?香茅草的功效与作用香茅草是一种长的跟葱一般的香料,今天5号网小编要为大家介绍的是,香茅草有什么作用?香茅草的功效与作用有哪些?香茅是什么香茅是禾本科香茅属约55种芳香性植物的统称,亦称为香茅草,为常香茅草有什么好处?香茅草的功效与作用香茅草是西餐中比较常用到的香料,香茅草本身散发出一种天然浓郁的柠檬香味,受到很多厨师的喜爱。吃香茅草有什么好处?香茅草的功效与作用是什么呢?香茅草的功效与作用富含各种维生素柠檬草对鹿活草哪里有卖?鹿活草贵么鹿活草是在老九门中出现的一味中草药,尽管最后丫头还是死了,可大家对这味中草药肯定记忆深刻!其实在现实中也有这味草药,那么在哪里有卖呢?贵不贵呢?下面我们来介绍下!鹿活草哪里有卖鹿活
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