红薯是我们生活中常见的食物，它的营养价值非常高，很多家长都在宝宝吃辅食的阶段给宝宝压红薯泥。但是吃红薯吃对了才健康，宝宝空腹吃红薯好吗。宝宝空腹吃红薯好不好
　　宝宝空腹吃红薯不好，家长不要给宝宝空腹吃红薯，可以煮红薯粥给宝宝喝。 红薯中含有单宁和胶质，空腹食用会刺激胃壁，分泌更多胃酸，引起烧心等不适感;而且红薯中缺乏蛋白质和脂质，因此最好是搭配蔬菜水果或是含蛋白质的食物一起食用，才能保证营养均衡。 
　　宝宝每天吃红薯的危害
　　1、红薯的含糖量多，宝宝吃太多红薯，身体不能一下子完全消化吸收，导致消化不良，排便不通畅。 
　　2、宝宝处于发育阶段，红薯饱腹感强，宝宝天天吃红薯会容易出现不吃其他食物的情况，影响对其他营养成分的摄入，引起消化不良。  
　　小孩什么时候吃红薯合适 
　　红薯宜在午餐时间食用。 吃完红薯之后，所含的钙质在人体内经过四到五小时才能被完全吸收，午餐时分吃红薯，钙质可以在晚餐之前全部被吸收，也不会影响晚餐时其他食物中钙质的吸收。
　　小孩早上吃红薯好吗 
　　小孩早上可以吃红薯，但记得不要吃太多，因为早上吃多了红薯会造成肚子胀气。 红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡，含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克，胡萝卜素0.5毫克，另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等，常给宝宝吃红薯可以为宝宝全方位地提供多种营养物质，有助于宝宝的成长发育。 但是宝宝每次吃红薯的量不宜多，因为红薯本身不容易消化，容易胀气，最好少吃常吃，而且不要太凉或太热吃。可以褒成红薯粥或者捣成红薯泥方便宝宝进食。

筋膜枪不同按摩头用法筋膜枪按摩小腿用哪个头每个筋膜枪都配有好几个不同形状的按摩头，这些按摩头有着不同的功效，而且适合的部位也不一样，下面我们就来看看筋膜枪各个头分别是什么用处吧。筋膜枪不同按摩头用法1，圆型（球型）的按摩头女性怕冷怎么回事女性怕冷是什么原因女性天生就比男性怕冷，女性怕冷是有很多原因的，尤其到了冬天就离不开空调，离开了空调身体就有各种不舒服，女性怕冷是什么原因呢。女性怕冷怎么回事1女性的皮肤比较敏感和男性相比女性皮肤传气血足不足怎么看怎么辨别气血足不足气血对于人体来说是很重要的，气血不足的人身体是处于亚健康状态的，日常从表面也能看出气血足不足，经常能听到有人说要补气血，气血不好了气色也会跟着变好。气血足不足怎么看1看眼睛俗话说人暖宫贴怎么用暖宫贴什么时候贴最好暖宫贴其实看起来和暖宝宝差不多，在用法上面也差不太多，将它贴在小腹的位置就会暖暖的了，下面一起来学学暖宫贴的正确用法吧。暖宫贴怎么用外用，沿真空包装袋切口打开，取出贴片，揭下防粘离暖宫贴哪个牌子好暖宫贴品牌排行榜暖宫贴是对女性身体很好的一种产品，可能由于不良的饮食或者作息习惯，现在很多人都有宫寒的问题，而暖宫贴就可以帮助我们缓解，那么暖宫贴哪个牌子比较好用呢？暖宫贴哪个牌子好1贝贝熊暖宝宝暖宫贴月经期间能贴吗暖宫贴有副作用吗暖宫贴对于很多女性来说都是日常生活中离不开的一种产品了，将它贴在肚子上面，暖暖的十分舒服，那么暖宫贴在月经期间能不能贴呢？暖宫贴月经期间能贴吗可以。经期是可以使用暖宫贴的，尤其是出暖宫贴贴在什么位置暖宫贴的正确贴法暖宫贴是现在在女性中很流行的一种产品，有不少女性都有宫寒的问题，尤其是在来月经的时候表现会非常明显，那么，暖宫贴应该贴在什么位置呢？暖宫贴贴在什么位置一般是小腹的位置，也就是很多人巴西蜂胶是骗局吗巴西蜂胶真的有吗蜂胶我们应该都不陌生吧，它一种中老年人非常喜欢的一种保健品，也是女性非常喜欢的美容神器，但是你知道巴西蜂胶吗，究竟他是不是骗局我们来了解一下吧。巴西蜂胶是骗局吗不是，巴西蜂胶（外文蜂胶可以怎么吃怎么吃蜂胶比较好在中国大多数人都喜欢吃保健的食品，比如，蜂蜜，阿胶等等，我们今天要讲的就是蜂胶，蜂胶也是非常有名的保健品，跟着文章我们一起来了解一下它吧。蜂胶可以怎么吃1。直接服用如果选择直接服用足贴变黑真的是在排毒吗足贴真的能去湿气吗足贴保健养生的一种，现在的足贴广告都做的比较神乎其神，所以流传的效果也比较多，那么足贴变黑真的是在排毒吗，足贴真的能去湿气吗。足贴变黑真的是在排毒吗足贴变黑只是起到了化学反应，和药肩膀一边高一边低怎么办？一边肩膀高一边肩膀低怎么办导致肩膀一边高一边低的原因很多，女性单肩背包，睡觉姿势或是坐姿不对都是其中的原因。那么肩膀一边高一边低怎么矫正呢？一起来看看吧。肩膀一边高一边低怎么办肩膀高低不同，可以通过后期的锻