生菜很容易种植，所以现在一年四季都可以栽培，也即我们正常情况下都是可以吃到生菜的。那么生菜的热量是多少大卡呢？生菜吃了会不会长胖呢？生菜的热量是多少大卡
　　生菜是一种低热量的食物。每100克生菜之中只含有16大卡左右的热量，是日常生活中很常见的一种蔬菜。从中医学的角度来讲生菜可以清热利湿、凉血解毒，可以改善咽喉肿痛、口舌生疮等症状。而从营养学的角度来讲，生菜中的纤维素、维生素c、甘露醇含量比较充沛，可以美白皮肤，加速肠道蠕动。还可以降低血压、降低血脂，起到减肥的目的。
　　生菜吃了会不会长胖
　　是不会长胖的。在日常生活中适当的吃一些生菜是不会引起发胖的，因为生菜的热量比较低，它其中富含的一些膳食纤维，还有一些微量元素的含量非常丰富，可以补充我们身体所需要的营养物质，尤其是膳食纤维可以促进我们肠胃的蠕动，这样还有助于排便，所以说不必要担心吃完生菜会发胖。
　　生菜吃了会回奶吗
　　生菜不会回奶。生活中麦芽是出名的回奶食物，主要是其含有抑制乳汁分泌的成分，而生菜含有维生素B1、B6、β胡萝卜素、维生素C、维生素E等营养成分，都是常规营养元素，不含对乳汁有影响的物质，哺乳期的妈妈适量的吃生菜可以补充营养，可放心食用。
　　蚝油生菜怎么做
　　1、材料：生菜2棵、蒜4瓣、蚝油2汤匙、生抽2汤匙、油适量、盐适量。 
　　2、摘选生菜洗净沥水，大蒜去皮切碎，不用切特别碎。
　　3、锅坐水，烧开，加点盐。
　　4、下生菜，加点油，焯烫约几秒生菜变色后即捞出来。
　　5、把生菜过冷水或者冰水。
　　6、炒锅里加油和蒜，中小火把蒜煸出香味。 
　　7、加入蚝油和适量生抽煸炒几秒即可。 
　　8、把料汁淋在生菜上即可。

河豚可以当宠物养吗？河豚可以用淡水养吗河豚，作为三鲜之一，很多人慕名想一尝其鲜，而因为有剧毒，所以餐桌上食用以养殖最为常见。那么，河豚可以当宠物养吗？河豚可以用淡水养吗？河豚可以当宠物养吗可以的，不过不建议与其他鱼类混烤箱烤鸡腿用包锡箔纸吗烤箱烤鸡腿注意事项烤箱烤鸡腿不仅方便卫生，而且烤出来的颜色也是金黄的，色泽均匀好看。那么，烤箱烤鸡腿用包锡箔纸吗？烤箱烤鸡腿怎么烤？烤箱烤鸡腿用包锡箔纸吗1烤鸡腿时大头未熟，小头要糊，可把小头用锡纸烤箱烤肉需要多长时间烤箱烤肉小技巧烤箱可以用来烤各种美食，其中烤肉是非常常见的做法，但是不同的肉类烤的时间和方法不同。那么，烤箱烤肉需要多长时间？烤箱烤肉怎么烤？烤箱烤肉需要多长时间将烤箱预热200度，把肉片直接摆黑啤配什么好喝喝黑啤必看黑啤喝起来口感很好，但是也要配对食物，很多人第一次喝黑啤的时候都不知道要配什么好，下面介绍黑啤配什么好喝喝黑啤必看。黑啤配什么好喝这要看是德国黑啤，还是国产的了。我个人是酒类爱好者黑啤是不是后劲大这个看个人黑啤也是一种比较好喝的啤酒，很多人听说过一个说法是黑啤的后劲很大，不知道这个说法是不是正确的，下面介绍黑啤是不是后劲大这个看个人。黑啤是不是后劲大啤酒的酒精度数比一般的啤酒高。所以黑啤多少度黑啤知识你了解多少黑啤是比较流行的饮品，很多人都觉得黑啤比普通啤酒更好喝，说起黑啤的度数，许多人也是回答不上来的，下面介绍黑啤多少度黑啤知识你了解多少。黑啤多少度黑啤度数不高，5度上下，由于添加了大黑啤是哪个国家的起源于爱尔兰黑啤是国外出产的一种啤酒，黑啤的口感与颜色都与中国生产的啤酒不一样，有的人不清楚黑啤是哪里来的，下面介绍黑啤是哪个国家的起源于爱尔兰。黑啤是哪个国家的黑啤酒起源于200多年前的爱尔啤酒是凉性还是热性它是凉性的啤酒是受众人群很广的一种饮料，每年夏天，很多人都会喝许许多多的啤酒，但是啤酒确是不宜喝多的，下面介绍啤酒是凉性还是热性它是凉性的。啤酒是凉性还是热性啤酒是寒性饮料。从中医的角度来看为什么叫老婆饼老婆饼为什么受人们喜爱大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，那么你了解老婆饼吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟为什么叫老婆饼，以及老婆饼为什么受人们喜爱？为什么叫老婆饼相传在广州，有一间创办于吃鸵鸟肉有什么注意的吗孕妇可以吃鸵鸟肉吗大家在生活中应该都听说过非常多的肉类吧，那么你了解鸵鸟肉吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃鸵鸟肉有什么注意的吗，以及孕妇可以吃鸵鸟肉吗？跟着小编我们一起来学习吧。吃鸵鸟肉双黄蛋能吃吗双黄蛋的功效大家知道双黄蛋是什么吗？双黄蛋是怎么形成的呢？双黄蛋可以怎么吃呢？双黄蛋对我们人体有哪些好处呢？双黄蛋和鸡蛋有什么区别呢？今天就一起来看看吧！双黄蛋能吃吗双黄蛋当然能吃，和普通鸡蛋