海带芽是日本常见的菜，但是在中国也是有的，有的火锅店里就有这个菜，这个菜和海带很像，但是比海带薄，嫩等，味道是不错的。海带芽是什么 
　　海带芽是生长在海洋中的高营养海中蔬菜，以日本岩手县宫城县东岸和北海道出产最优良。海带芽中大量的胶质，是抗老化不可缺少的元素，肌肤弹性光滑全靠它。
　　海带芽的价值
　　海带芽含有大量的矿物质、维生素、纤维素、钙、钾、碘。含有褐藻酸，可结合小肠内多余的钠排出体外，有助舒缓高血压;另外含有墨角藻甾醇能将多余的胆固醇排出体外海带芽汤是韩国很普遍的食物，无论是御膳或是平民百姓，从生日、坐月子到家庭聚会，餐桌上一定少不了海带芽汤。
　　凉拌海带芽怎么做
　　原料：海带芽200公克。红萝卜丝少许、绿竹笋半个、辣椒2根、蒜头5粒。味精1茶匙、盐1茶匙、香油及酱油少许、糖1茶匙。
　　1、海带芽先氽汤，捞起入冰水中冷却，备用。
　　2、绿竹笋去壳、煮熟、切丝;蒜头、辣椒切碎，备用。
　　3、将作法1加入作法2和红萝卜丝，再拌入调味料即可。
　　海带芽适合什么人吃
　　一般人群均可食用海带。尤适宜缺碘、甲状腺肿大、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病、动脉硬化、骨质疏松、营养不良性贫血以及头发稀疏者及肝硬化腹水和神经衰弱者。

龙利鱼和黑鱼哪个好吃前者更美味当然是龙利鱼更好吃了，龙利鱼没刺肉又嫩，确实在味道上比黑鱼更胜一筹，但是也还是有很多人更喜欢吃黑鱼。龙利鱼和黑鱼哪个好吃龙利鱼更好吃，龙利鱼没刺味道嫩。1龙利鱼条切斜片，用酸菜鱼腌龙利鱼怎么炸教你做酥炸龙利鱼龙利鱼的炸法很简单的，就跟普通的炸鱼方法差不多，但是有一些小诀窍掌握了炸出来的鱼会更好吃。龙利鱼怎么炸酥炸龙利鱼的做法1。备好主要食材2。龙利鱼切条，宽一到两厘米，长四到六厘米。放龙利鱼可以减肥吗不利于减肥龙利鱼营养丰富，据说还可以减肥，很多减肥达人都想试试这个方法，毕竟光吃鸡胸肉可以说是一件很难受的事情，下面介绍龙利鱼可以减肥吗不利于减肥。龙利鱼可以减肥吗每100克龙利鱼所含热量约龙利鱼怎么蒸这样蒸出来好美味龙利鱼蒸法并不复杂，首先把清理好的龙利鱼摆盘，放上姜丝在盘子中，直接蒸就可以了。龙利鱼怎么蒸材料龙利鱼1条，姜适量，葱适量，生抽适量做法1。将鱼去鳞开膛洗净，切成段，本想原条整，不龙利鱼可以做水煮鱼吗做法并不难水煮鱼是一道经典的名菜，但是很多人觉得水煮鱼的鱼刺多是个难以接受的事情，有的人就想用没刺的龙利鱼来做，下面介绍龙利鱼可以做水煮鱼吗做法并不难。龙利鱼可以做水煮鱼吗1。龙利鱼两条，洗龙利鱼可以做鱼丸吗味道很鲜美鱼丸是很多人爱吃的小吃，鱼丸的鱼其实是很重要的，有的人觉得龙利鱼做鱼丸不错，感觉很简单的样子，下面介绍龙利鱼可以做鱼丸吗味道很鲜美。龙利鱼可以做鱼丸吗龙利鱼手工鱼丸的做法1龙利鱼提龙利鱼可以生吃吗需经过处理龙利鱼也是一种很多人爱吃的鱼类，有的人觉得龙利鱼的肉质也是非常鲜美的，感觉上是适合生吃的，下面介绍龙利鱼可以生吃吗需经过处理。龙利鱼可以生吃吗龙利鱼不像三文鱼可以直接生吃，需要经过龙利鱼为什么不能吃新鲜才好吃龙利鱼还是蛮好吃的，没有刺的龙利鱼特别适合一些不会吃鱼的人，毕竟吐鱼刺是一件很麻烦的事情，下面介绍龙利鱼为什么不能吃新鲜才好吃。龙利鱼为什么不能吃龙利鱼没有不能吃，只是说不要吃不新冷冻三文鱼能做刺身吗三文鱼鱼尾刺身好吃吗如果你喜欢吃日料，那你对三文鱼刺身一定不陌生。其实三文鱼最主要的食用方式就是生吃，这样能够较为完整的保留它的营养。那么冷冻的三文鱼可以做刺身吗。冷冻三文鱼能做刺身吗不能。三文鱼刺身三文鱼为什么那么贵三文鱼贵还是金枪鱼贵我们在日料中经常会吃到三文鱼，相较于其他鱼类而言，三文鱼的价格算是中高档。为什么三文鱼这么贵呢，主要有以下几点原因。三文鱼为什么那么贵产量比较少三文鱼是部分鲑科鱼类的俗称，一般指的龙利鱼和巴沙鱼的区别龙利鱼和巴沙鱼的不同在生活中我们可以吃到非常多的鱼类，平常最常见的就是鲫鱼，鲤鱼等等，那么龙利鱼和巴沙鱼你了解吗？下面跟着小编我们一起来了解一下他们的区别吧。龙利鱼和巴沙鱼的区别1。巴沙鱼属于淡水鱼，