尿酸偏高最大的危害便是可能导致痛风的发生，当然还有其它诸多疾病可能引起，这是非常要重视的，而对于尿酸偏高的朋友在饮食上一定要忌口，那么尿酸高不能吃什么蔬菜呢?尿酸高不能吃什么蔬菜
　　菠菜——菠菜的嘌呤含量并不高，没100克菠菜含嘌呤13.3毫克。但是菠菜中含有大量的草酸。首先草酸在人体呈酸性，会降低血液PH值，而且草酸需要通过尿液排出，会和尿酸进行竞争，减少尿酸的排出量。再者尿酸长期偏高容易引发肾结石、尿道结石、肾功能疾病等，菠菜中的草酸在人体内容易和钙质结合成草酸钙沉淀，草酸钙会加重结石类疾病。
　　香菇——每100克香菇中嘌呤含量高达214毫克，属于高嘌呤食物，食用后会导致体内的血尿酸值升高，增加导致痛风的可能性，因此尿酸高患者尽量不要吃香菇。
　　芦笋——每100克芦笋中嘌呤含量高达500毫克，属于高嘌呤食物。一般医生建议尿酸高患者每日嘌呤摄入量要少于300毫克，因此尿酸高患者是要忌食芦笋的。
　　黄豆芽——黄豆芽、绿豆芽以及其他的豆芽菜，尿酸高患者都是不能吃的，她们的嘌呤含量都非常高，每100克黄豆芽就含嘌呤500毫克，食用后会引起尿酸升高，引发痛风等疾病。
　　豆苗菜——豆苗菜和黄豆芽一样，每100克豆苗菜含有嘌呤500毫克，对于尿酸高患者的身体健康不利，属于禁食的蔬菜。
　　紫菜——每100克紫菜中含有嘌呤274毫克，属于高嘌呤食物，建议尿酸高患者不吃或者尽量少吃。

风干肠蒸多长时间？风干肠怎么蒸？风干肠是我国南方的一种特色美食，这种香肠做好后是直接放置风干的，不是太阳下晒制或者用火烤。那么，风干肠蒸多长时间？风干肠怎么蒸？风干肠蒸多长时间晾晒到变干和硬，风大的话三五天差不多香蕉长斑点还能吃吗？香蕉皮长黑斑还能吃吗？其实我们经常会发现香蕉长斑点的情况，很多人也并不觉得奇怪。但是从健康的角度出发，那恶魔，香蕉长斑点了还能吃吗？香蕉为什么会长斑点呢？香蕉长斑点还能吃吗吃过有黑斑的香蕉的人，都会发现吃鹌鹑蛋会长雀斑吗？吃鹌鹑蛋长斑怎么办？鹌鹑蛋小小一个，喜欢吃的人一口一个简直停不下来，最近5号小编听说吃鹌鹑蛋会长斑，吓得再也不敢吃了，今天我们就来了解一下，吃鹌鹑蛋会长雀斑吗？吃鹌鹑蛋长斑怎么办？吃鹌鹑蛋会长雀斑吗单芒果为什么有黑色的丝？芒果里面有黑色的丝能吃吗？切开的芒果我们有时可以看到一些细丝，着属于正常现象，但是有的芒果切开后里面的丝是黑色的。那么，芒果为什么有黑色的丝？芒果里面有黑色的丝能吃吗？芒果为什么有黑色的丝芒果里面有黑色的丝芒果为什么有丝？芒果有丝是什么？大家平时剥瞒过皮的时候，用到切开会发现芒果里面有一条条细丝。按道理，切开的芒果应该是光滑的面，那么，芒果为什么有丝？芒果有丝是什么？芒果为什么有丝1因为芒果没切的时候，芒果丝是连接核桃酒的做法核桃酒的功效与作用我们都知道核桃的营养价值很高，那么对于爱喝酒的人来说，酿制核桃酒，营养价值就大大提升了！那么，核桃酒对人体有哪些营养价值呢？核桃酒如何酿制？核桃酒的做法核桃的营养价值很高，怀孕的女吃泡椒凤爪会长胖吗减肥可以吃泡脚凤爪吗泡椒凤爪有很多人都喜欢吃，他的味道辣辣的，吃起来津津有味，那么吃泡椒凤爪会长胖吗，减肥可以吃泡脚凤爪吗，来看看吧。吃泡椒凤爪会长胖吗适量的食用并不会。泡椒凤爪是一种美味的小吃，脂肪泡椒凤爪是怎么做的呢泡椒凤爪可以多吃吗大家想必都吃过泡椒凤爪但是肯定有很多人不知道他是什么做的呢，今天就让我们一起来学习一下如何制作泡椒凤爪，以及泡椒凤爪可以多吃吗？等一些列的问题进行了解吧。泡椒凤爪是怎么做的呢1。将高血压能吃泡椒凤爪吗当心出现并发症对于高血压患者来说，最好是不要吃泡椒凤爪了，因为泡椒凤爪中含有大量的辣椒，对于高血压患者来说有着很强的刺激性，可能会导致病情加重。高血压能吃泡椒凤爪吗高血压患者最好不要吃泡椒凤爪，吃泡椒凤爪会上火吗不要过量食用泡椒凤爪吃多了的话确实是会导致上火的，因为泡椒凤爪中加入了大量的泡椒，所以如果过量食用的话是很容易导致出现上火的情况的，喜欢吃泡椒凤爪的朋友要注意控制。吃泡椒凤爪会上火吗泡椒凤爪吃泡椒凤爪热量高吗减肥期间少吃泡椒凤爪的热量相对来说并不算低，它和猪肉以及米饭相比都是属于热量比较高的了，所以对于在控制体重的朋友们来说，不要吃太多泡椒凤爪。泡椒凤爪热量高吗泡椒凤爪并不是一种低热量的食物。据检