大家在生活中应该都听说过非常多的粥吧，那么你了解山药粥吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟山药粥需要熬多久呢，以及山药粥一般用什么米呢？跟着小编我们一起来学习吧。山药粥需要熬多久呢
　　山药粥有非常高的营养价值是老少皆宜的一种食物，在熬制的过程中，如果用纯山药的话熬10分钟左右就可以了，如果在熬山药粥的时候在加入其他的材料进去那么大概需要20-30分钟才会熬好。
　　山药粥一般用什么米呢
　　熬山药粥一般糯米，山药煮粥的做法：材料：生山药150克，洗净去皮，切成块状。糯米150克。制作方法：淘洗干净。先用糯米煮粥，半熟时放入山药块，粥熟即可食用。
　　山药粥怎么做最有营养
　　1、山药和白果以及芡实搭配在一起煮粥最有营养，再用它们煮粥的时候，需要把山药洗净以后削掉外皮，切成丁状，再把白果洗净，芡实米，提前用清水浸泡一下，把几种食材一起入锅，加清水烧开然后再用小火慢慢熬制，熬到锅中的食材熟透关火以后焖十五分钟，出锅以后可以直接食用。
　　山药粥怎么做 山药怎么熬粥最有营养
　　2、山药和香菇一起熬煮喝也特别有营养，提高人体免疫力，在需要的时候可以准备，胚芽米60克，干香菇三朵，山药一百克，胡萝卜半根，把准备好的干香菇提前泡发，洗净后切成小块，山药和胡萝卜也切成小丁，把所有食材一起入锅，加清水煮开以后再用中小火煮熟，关火前加食用盐调味即可。
　　3、山药和枸杞一起煮粥喝也很有营养，能延缓衰老温补肾阳，而且具有出色的美容功效，在需要的时候，可以把一百克大米和200克山药以及20克枸杞准备好，再把山药削掉外皮以后切成丁状，大米淘洗干净，枸杞用温水泡软。把山药和大米一起入锅，加清水煮开，再用中小火接着煮煮到粥八成熟时放入枸杞煮 熟就可以。 
　　喝山药粥有什么注意的呢
　　1、山药忌与鲤鱼、甘遂同食，它们相克。
　　2、山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
　　3、山药与猪肝。山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值，故食猪肝后，不宜食山药。
　　4、山药与黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜。黄瓜、南瓜、胡萝卜、笋瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

孕妇能吃油焖大虾吗？油焖大虾孕妇可以吃吗？时值吃油焖大虾的季节，这几天油焖大虾成为街头美食一道亮丽的风景线。无论是老人还是小孩，都喜欢吃。那么，孕妇能吃油焖大虾吗？油焖大虾孕妇可以吃吗孕妇能吃油焖大虾吗孕妇是可以吃油焖大虾蒲公英泡水喝是用晒干的好还是新鲜的好？蒲公英是能够泡水喝的，但是蒲公英有新鲜的和晒干的分别，有些人不知道用哪个好。那么蒲公英泡水喝是用晒干的好还是新鲜的好？蒲公英泡水用干的好吗一般临床上使用蒲公英大多是干品，用鲜品的话芝麻糊用什么水温？芝麻糊用多少度合适？芝麻糊浓稠味香，非常好吃。但冲泡芝麻糊是一个麻烦事，若水量和温度没控制好，会容易导致芝麻糊结块冲不开的现象。不少人困惑，芝麻糊用多少度合适？关于，芝麻糊用什么水温？芝麻糊用多少度合冰皮月饼可以蒸吗？冰皮月饼蒸多久？除了直接购买冰皮月饼外，很多人更倾向于自己在家手工制作，不仅新鲜，而且还可以做自己喜欢的口味。那么，冰皮月饼可以蒸吗？冰皮月饼蒸多久？冰皮月饼可以蒸吗冰皮月饼是可以蒸着吃的。制作冰6月黄螃蟹怎么保存？6月黄螃蟹的保存方法6月黄螃蟹是这个月的螃蟹新品，已经安奈不住的小伙伴们都可以尝鲜啦！今天5号网小编就要介绍给大家，6月黄螃蟹怎么保存？6月黄螃蟹的保存方法6月黄螃蟹怎么保存放到浴缸中让浴缸暂作养池，榴莲可以和海鲜一起吃吗？榴莲和海鲜一起吃会怎样？一些海鲜是不可以和水果一起吃的，尤其是凉性的水果，很容易出现腹泻等等症状，但是很多人吃完大餐之后有食用水果的习惯，那么，榴莲可以和海鲜一起吃吗？榴莲可以和海鲜一起吃吗不能。榴莲属于皮蛋为什么不能吃多伤害很大皮蛋是一种很多人爱吃的特色美食，凉拌皮蛋更是很多人桌上常见的小菜，其实，皮蛋是不宜多吃的，下面介绍皮蛋为什么不能吃多伤害很大。皮蛋为什么不能吃多重金属超标腌制制作皮蛋时，会加入生石杏仁奶的做法杏仁奶的功效与作用继牛奶豆浆（豆浆的日文为豆乳）之后，杏仁奶被日本人称为第三牛奶，拥有极高的人气。杏仁奶与豆浆一样是植物奶，不含牛乳成分，由杏仁果为原料制作而成，现在被视为乳糖不耐症患者的牛奶替代品桑葚是什么季节的水果？桑葚是几月份成熟？很多年轻朋友都比较喜欢吃桑葚，酸甜可口别有一番滋味。然而他们并不是很了解桑葚，那么桑葚是什么季节的水果？桑葚是几月份成熟？桑葚是什么季节的水果桑葚是春夏时节的水果，桑葚含有珍贵的花树仔菜有毒吗？树仔菜有没有毒？树仔菜是一种营养丰富的野菜，有的人认为树仔菜是有毒的，今天5号网的小编为你们解答树仔菜有毒吗？树仔菜有没有毒？树仔菜介绍树仔菜植株直立灌木状，根系发达，分蘖能力强，羽状复叶，叶绿色苦苣菜有什么营养？苦苣菜的营养价值苦苣也叫苦菊，苦苣菜富含大量钾钙镁磷钠铁等元素，有清热解毒，消肿利尿的功效。欧洲民众称之它为牛奶菜，足见其在餐桌上的地位。那么，苦苣菜有什么营养？一起来了解一下苦苣菜的营养价值吧。