鱿鱼丝是一种非常适合老年人吃的食物，它对于心血管有着很多的好处，所以老年人适当的吃一些的话可以预防血管硬化，对身体是有益的。鱿鱼丝适合老年人吃吗
　　鱿鱼丝非常适合老年人吃。
　　老年人吃鱿鱼丝能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼更是有益健康的食物。
　　老年人吃鱿鱼丝的好处
　　鱿鱼丝的脂肪里含有大量的高度不饱和脂肪酸如EPA、DHA，加上肉中所含的高量牛磺酸，都可有效减少血管壁内所累积的胆固醇，对于预防血管硬化、胆结石的形成都颇具效力。同时能补充脑力、预防老年痴呆症等。因此对容易罹患心血管方面疾病的中、老年人来说，鱿鱼丝更是有益健康的食物。鱿鱼属柔鱼类，其肌肉质构与其它鱼类不同，加热后肌肉组织紧密、纤维性强且韧性好，特别适合加工成鱿鱼丝。
　　鱿鱼丝老人一天吃多少合适
　　鱿鱼丝虽好，但是因为鱿鱼是海鱼，含有一些盐分，每天吃的量不宜太多，老人一天吃75克以内就好了。而且老人吃鱿鱼丝应该吃原味或碳烤的口味，不要吃辛辣的、调味料过多的鱿鱼丝。
　　鱿鱼丝什么人不能吃
　　鱿鱼丝是由海产品加工而成的，性质比较寒凉，所以对一些脾胃虚寒、体质偏于寒凉的人来说是不适合食用的。如果脾胃本来就有寒，又吃了很多的鱿鱼丝，就很可能导致消化功能出现障碍，出现痰多、腹胀、便秘等情况。对于一些高血压、高血脂、高胆固醇的人来说，鱿鱼丝也是不宜多吃的，吃太多的鱿鱼丝可能导致病情的进一步恶化。

红烧肉为什么炖不烂小窍门你知道吗红烧肉因为是吃起来香软的，但是由于做法的原因，红烧肉可能没炖烂，吃起来口感很硬。那么，红烧肉为什么炖不烂？红烧肉为什么炖不烂炖肉时放少许山植或几片萝卜，肉可很快炖得酥烂。盐要放得迟红烧肉怎么做好吃而不腻这样做才对红烧肉怎么做好吃而不腻呢，首先要把猪肉焯水后切块，然后在锅里烧油到七八成热，加入糖并搅拌，白糖融化后让猪肉入锅再不停翻炒，接着就是倒开水了，然后依次放酱油醋八角桂皮姜蒜白酒炖30分红烧肉要放醋吗可以适量放红烧肉是可以放醋的，在红烧肉里面放醋可以让红烧肉熟得更快，但是一定要控制好量哦。红烧肉要放醋吗料酒和醋可以成酯，提味，而且放醋可以使肉熟烂的更快，更易吸收。至于酸不酸的问题，醋酸是红烧肉要先煮吗这个步骤不可少关于做红烧肉是否要先煮的问题很多人都不知道答案，其实答案是需要的，在做红烧肉之前一定要把猪肉先焯水。红烧肉要先煮吗红烧肉在烧制之前需要在水中煮过，这个过程准确称为焯水汆水或泹水，如红烧肉要放盐吗这个是肯定的很多人都不知道红烧肉到底应不应该放盐，其实关于这个问题的答案非常简单，那就是肯定要放盐，但是放盐的时间也是比较关键的。红烧肉要放盐吗红烧肉要放盐的。你之所以这样提问，或是因为有些红红烧肉要炖多久按照这个时间来红烧肉是需要经过炖的，很多人无法掌控这个炖的时间，其实红烧肉用高压锅炖最少要一个半小时，根据这个时间估算自己的红烧肉炖的时间就好了。红烧肉要炖多久如果用的是高压锅，那么30到40分五花肉能做红烧肉吗这样做最好吃红烧肉是很多地区都有的美食，很多人天天都要吃红烧肉，有的人不了解红烧肉怎么做出来的，下面介绍五花肉能做红烧肉吗这样做最好吃。五花肉能做红烧肉吗五花肉能做红烧肉，本来经典的红烧肉就是红烧肉能放几天保存方法红烧肉是肉类的一种，肉类的食品容易滋生细菌等有害物质，不宜久放。那么，红烧肉能放几天？红烧肉能放冰箱吗？红烧肉能放几天烧好的红烧肉放在冰箱里速冻最多放3个月。一食物放冰箱的存放期1红烧肉高压锅压多久视肉的嫩老程度红烧肉可以用各种锅炖，其中高压锅炖肉最为方便，而且速度更快，也是常见的做法之一。那么，红烧肉高压锅压多久？红烧肉高压锅怎么做？红烧肉高压锅压多久猪肉大约13分钟（老猪肉加四五分钟）红烧肉为什么不红主要取决于用糖多少红烧肉之所以叫红烧肉，颜色肯定是红色的，看上去食欲大开，肉质色泽鲜艳。那么，红烧肉为什么不红？红烧肉不红怎么回事？红烧肉为什么不红红烧肉的颜色形成主要取决于用糖上面，糖要适量多放一红烧肉为什么瘦肉硬选对肉是关键红烧肉应该是肥瘦相间的，肥肉味道可口，瘦肉有嚼劲。但是由于做法不对瘦肉吃起来可能会硬邦邦的。那么，红烧肉为什么瘦肉硬？红烧肉为什么瘦肉硬红烧肉的肉一定要肥瘦相间，五花肉最合适你烧的