鲜榨果汁虽然富含丰富的营养，有不少好处，但是不少妈妈还是有疑问，鲜榨的果汁可以直接给宝宝喝吗？宝宝喝了有什坏处吗？小孩可以喝鲜榨果汁吗
　　婴幼儿不宜多喝果汁，鲜榨果汁热量高，增加宝宝患肥胖症风险
　　因为鲜榨果汁取水果的汁液，去渣又不加水，一般三五个水果才能榨出一杯果汁来。如果是吃水果，我们一次可能只能吃一个橙子或者一个苹果。这样看来，一杯果汁，就相当于一次吃三五个水果。这样，一杯果汁凝聚了几个水果的糖分。按同等分量来计算，一杯鲜橙汁含112卡路里，苹果汁含114卡路里、葡萄汁含152卡路里，而同样分量的可口可乐含97卡路里，百事可乐含100卡路里。我们可以看出，一杯果汁的热量甚至超过汽水的热量，小朋友如果经常喝，很容易变成小胖墩，进而增加患肥胖症的风险。小孩喝鲜榨果汁有什么坏处吗
　　鲜榨果汁维生素流失严重，宝宝常喝会便秘
　　我们通常认为，鲜榨果汁只是物理状态改变了，水果中的营养成分并不会流失。但有大量研究发现，从固体到液体，水果中所含的维生素流失严重。有些水果维生素的流失率竟高达90%，若长期饮用，很容易导致宝宝便秘。鲜榨果汁果糖含量高，增加儿童高血压发病率
　　果汁中大量的果糖非常容易被肝脏转化为脂肪，加利福尼亚大学科学家斯坦霍普指出，大量果糖摄入会增加患心脏病和2型糖尿病的几率。而美国丹佛大学的研究人员在美国肾脏学会年会上报告说，经研究发现，每天摄入果糖超过74克，会大大增加血压升高的风险。

苹果醋什么牌子好？苹果醋什么时候喝减肥？市面上的苹果醋品牌繁多，各个品牌口味质量都不一样。那么当我们想尝试苹果醋的时候，怎么选购到口感可口质量一流的品牌呢？苹果醋品牌都有哪些？苹果醋如何选购苹果醋是酸性口感的碱性饮料，富苹果醋可以做面膜吗？苹果醋可以洗脸吗？苹果醋既有减肥瘦身的功效，还可以美容护肤。那么苹果醋能用来洗脸吗？苹果醋可以做面膜直接敷脸吗？酸性对脸部会不会有刺激作用？易过敏的皮肤能不能用苹果醋洗脸？苹果醋可以洗脸吗可以用来洗苹果醋能解酒吗？苹果醋解酒效果怎么样？曾经小编看到很多人在喝酒之后都会来上一瓶苹果醋，喝苹果醋能不能解酒？苹果醋解酒效果怎么样？苹果醋具体的解酒方法是什么样的呢？一起来学习下吧！喝苹果醋能解酒吗能。从苹果醋的组成成分来喝苹果醋有什么好处？苹果醋喝多了对人体有副作用吗？苹果醋对人体有很多好处，美白养颜减肥瘦身排毒等。既然苹果醋的作用这么多，那么长期喝苹果醋的话对人体有没有什么副作用呢？喝苹果醋的时候要注意哪些？苹果醋有什么好处在我们日常的生活中，五谷粉怎么冲五谷粉什么时候吃好五谷粉是用五谷杂粮研磨而成的一种粉，多种营养成分融合，搭配合理，非常适合日常冲泡食用。那么，五谷粉怎么冲？五谷粉什么时候吃好？五谷粉怎么冲食用方法每次一袋加入250毫升约601五谷茶化石的价格是多少钱茶化石好喝吗茶叶的种类很多，价格也相差极大，决定茶叶的价格因素是多方面的，例如茶叶的质量产地等。那么，茶化石的价格是多少钱？茶化石好喝吗？茶化石的价格是多少钱188。00500g看这个茶颗粒，海带可以天天吃吗海带天天吃好吗大家知道海带可以怎么吃吗，海带可以天天吃吗，海带天天吃好吗，海带天天吃对身体有什么影响呢，今天就一起来看看吧！海带可以天天吃吗海带是可以天天吃的，只要每天适量实用，不超过20克，那皮蛋不能和什么一起吃？皮蛋不能和什么食物同吃？皮蛋是一种清火的食物，皮蛋瘦肉粥凉拌皮蛋都是大家爱吃的，其实皮蛋有很多食用禁忌，小编来给你们介绍皮蛋不能和什么一起吃。皮蛋不能和什么水果一起吃李子我们都有吃过，夏天是李子的大量上市蕨菜是什么菜？蕨菜是什么？蕨菜是大家平时吃的比较多的蔬菜品种之一，属于一种野菜。但是由于味道好，喜欢吃的人特别多。那么，蕨菜是什么菜？蕨菜是什么？蕨菜是什么菜蕨菜（Pteridiumaquilinumvar哪些食物帮你在酒后保养胃部？养胃护胃的误区是什么？炎炎夏日，大家会约上三两好友喝啤酒吃烧烤，但是喝酒对胃部的伤害是很大的，今天就要来给大家推荐酒后养胃的食物。那么哪些食物帮你在酒后保养胃部？养胃护胃的误区是什么？哪些食物帮你在酒后板栗是热性还是凉性？板栗怎么吃最有营养板栗大家都吃过吧，很美味的食物，生的熟的都可以吃，食物都有属性，很多人想问板栗是热性的呢还是凉性的呢？应该怎么吃最有营养呢？下面我们来详细介绍一下吧！板栗是热性还是凉性根据中医里面