月经期是女生身体的特殊时期，要特别注意防寒保暖。因此，月经期间不提倡洗头发，但是很多女生受不了头发油腻腻的感觉，仍然坚持洗头。那么，经期第几天洗头发会比较好呢？
　　月经第几天可以洗头
　　月经期间不让洗头，一般是指前三天，因为血室开放，容易受风的。后几天量少洗头是可以的，注意别着凉就行了，注意不要用冷水洗，而且洗完后及时吹干，不要湿湿的受凉就行了。1、在保持身体暖和和气候温暖的条件下，来月经洗头或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月经开始的前几天，可以等到月经量稍少时再进行。这样做的好处就是既可以保证自己的头发的干净，同时也避免了身体受寒气的侵袭。不过还要注意的是，必须要用热水洗头洗澡。
　　2、临睡前洗头，特别是不把头发吹干就蒙头睡觉，是最易引起感冒和经期头痛的做法。据医生介绍，＂晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭。若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。＂所以，临睡前最好不要洗头，如果要洗，一定要让头发干透了再睡觉。3、经期洗头或洗澡最好要在饱餐后一到两个小时以后进行，以免发生心血不足的情况。可以根据自己的体质选择洗澡时间，比如体质虚的人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡。

杏干哪里的好最受欢迎4大品种目前市面上的杏干品种比较多，有的口感很甜糯，而有的会带着一股酸味，不同品种的杏干口感不同，所以在选购之前要明确自己的需求。目前市面上比较好的品种分别是土耳其杏仁新疆树上干杏新疆大黑杏干怎么晒？在家自己如何晒杏干？时值杏子成熟的季节，杏子多的吃不完，放久了又容易坏掉，因此，大家会把杏子加工成杏干。那么，杏干怎么晒？在家自己如何晒杏干？杏干的品种杏干的品种很多，主要有大红干二红干和酸干三类，其青杏一般是几月份上市呢青杏有什么功效呢不知道大家在日常生活吃过青杏吗？你对青杏有多了解呢？今天我们就一起来了解一下吧，究竟青杏一般是几月份上市呢以及青杏有什么功效呢，接下来我们一起来学习一下吧。青杏一般是几月份上市呢一杏子吃多了会拉肚子吗杏子要吃成熟的很多人都喜欢吃杏子，但是你知道吗，杏子不能多吃，吃多了可能会引起腹泻腹痛，对肠胃的刺激很大，而且吃多了还会引起上火等症状，所以要适量的吃哦。杏子吃多了会拉肚子吗会。杏子吃多了会引起杏子是枇杷吗枇杷和杏子的区别枇杷和杏子外形上十分的相似，所以很多人都分不清枇杷和杏子的区别，以为杏子和枇杷是同一种水果，其实不是，杏子和枇杷还是有很大的区别的，一起来了解一下。杏子是枇杷吗不是，枇杷，蔷薇科，糖尿病能吃银杏果吗吃银杏果能降血糖吗银杏果是一种营养价值很高的水果，味道也非常好，相信很多人都特别爱吃，但是对于在饮食上面有很多禁忌的糖尿病患者来说，银杏果到底会不会影响病情呢？一起来看看吧。糖尿病能吃银杏果吗糖尿病银杏果的热量高吗银杏果的热量是多少呢大家在生活中应该都吃银杏果吧，但是你了解银杏果吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟银杏果的热量高吗，以及银杏果的热量是多少呢，跟着小编我们一起来学习吧。银杏果的热量高吗银杏果什么是银杏呢银杏有什么营养价值呢大家在生活中见过或者吃过银杏吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟什么是银杏呢，以及银杏有什么营养价值呢，跟着小编我们一起来了解一下吧，不要掉队啦。什么是银杏呢银杏，为银杏科银虾球的美味做法虾球怎么做好吃现在是这个季节龙虾应该慢慢开始上市啦，那么如何做出美味的龙虾就是一个问题啦，今天小编就和大家介绍几种好吃的虾球的做法，跟着小编我们一起来了解吧。虾球的美味做法1小龙虾去掉虾头除去虾香芋蒸排骨是哪里的菜香芋蒸排骨怎么做好吃香芋蒸排骨的口感还是很好的，很多人都喜欢吃香芋蒸排骨，香芋蒸排骨闻起来很香，吃起来很嫩，下面来看看香芋蒸排骨怎么做好吃吧。香芋蒸排骨是哪里的菜香芋蒸排骨是福建一带的汉族名菜，属于闽茶树菇炖排骨怎么做茶树菇炖排骨的方法茶树菇有一定的美容功效，茶树菇炖排骨又是好吃的菜，茶树菇炖排骨的脂肪也不是很高吗，偶尔喝是可以的，下面来看看它的做法吧。茶树菇炖排骨怎么做食材排骨2根，茶树菇适量，淮山适量，党参适