雪橙，一个个个头很大，而且味道很甜，含有丰富的维生素，果肉是橙黄色，是适合女性吃的美容型水果，下面来看看吃它的的好处雪橙的功效与作用
　　血橙营养分析：
　　1、促进血液循环改善贫血的补血良品;
　　2、促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况;
　　3、能温润补血，改善手脚冰冷;
　　4、对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味;
　　5、能振奋思考及情绪。
　　血橙食疗作用：
　　1、促进血液循环，改善贫血的补血良品;
　　2、促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况;
　　3、能温润补血，改善手脚冰冷;
　　4、对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味;
　　5、能振奋思考及情绪。
　　雪橙营养价值
　　果型硕大，果肉丰溢，果色橙黄。果实近圆形至椭圆形，单果重2OO一35O克，果皮特光滑，果实成熟时深橙红色，有玫瑰香味，果肉细密，具玫瑰香，含浓血色素；可食率78%果汁率55%，含糖量9.22克/1OO毫升，含酸量O.938克/1OO毫升，维生素 C含量 53.87毫克/1OO毫升，可溶性固形物12%，无核。果实 12月下旬成熟。
　　雪橙好吃吗
　　在口感上，更是将血橙美妙发挥到了极致。带着8分的甜润与2分天然果酸味，酸甜比例完美融合，是大自然给予血橙的厚爱与馈赠。它具有抗氧化功能，促进细胞再生，改善肤色，深受女性朋友的青睐。
　　雪橙的做法
　　肉豆蔻蜂蜜烤血橙
　　原料：橙子2只  肉豆蔻粉/肉桂粉适量  蜂蜜4小勺
　　1.烤箱预热180度。
　　2.橙子洗干净，切片。
　　3.把橙子片摆在铺了油纸的烤盘上，每片都淋上蜂蜜并撒上肉豆蔻粉或肉桂粉。
　　4.放入烤箱烤8分钟左右，至边缘变成金黄色。
　　5.从烤箱取出后，趁热享用。
　　蜂蜜血橙饮
　　原料：血橙  蜂蜜
　　1.橙子用盐搓洗干净，把所有的用具都擦干净，不能有水和油。
　　2.橙子切开一片一片码放在容器内，倒入蜂蜜，2－3日后开始饮用，注意含蜂蜜的东西不要拿温度太高的水沏，不然破坏营养。

三伏天要做什么？三伏天不能忘做的事夏季，自然界阳气正足，温度湿度都比较高，人体为了调节环境温度，就需要适时开合汗毛孔，将体内多余的湿热排出体外。一旦违反自然规律，就很容易生病哦下面就由5号网的小编为大家介绍三伏天要三伏天练什么？三伏天具体怎么养生？冬天之所以怕冷手脚凉都是三伏天不注意导致，要想使体内的寒气排出，请坚持在伏天喝热水，会把体内多少年深入骨随的寒气逼出来。下面就由5号网的小编为大家介绍三伏天练什么？三伏天具体怎么养三伏天怎样饮食？三伏天不宜做哪些事？三伏天可以说是一年之中最难熬的时刻，这一节气不仅酷热难当，也很容易给人带来各种疾病，因此三伏天养生一定要重视，那么三伏天怎样饮食？三伏天不宜做哪些事？三伏天怎样饮食三伏饮食多酸多甘为什么三伏天最热？如何过好三伏天？听老一辈的人常说三伏天是最容易生病的时候，三伏天过不好是要留下病根的。所以一定要注意三伏天养生。下面就由5号网的小编为大家介绍为什么三伏天最热？如何过好三伏天？为什么三伏天最热入伏泡菜起白花的消除方法泡菜为什么会起白花有些人在做泡菜的时候会有这样的经历，那就是泡菜泡着泡着就起白花了，为什么泡菜会起白花呢？泡菜起白花有什么方法可以消除吗？泡菜起白花的消除方法可以把干的蚕豆炒熟之后用纱布包好然后在放筋膜枪对肩周炎有效果吗筋膜枪对颈椎病有用吗很多热爱运动人最近几乎都入手了筋膜枪，筋膜枪对于肌肉疲劳确实有着很好的缓解作用，让很多有肩周炎的朋友也很感兴趣，那么，有肩周炎或者颈椎病用筋膜枪有用吗？筋膜枪对肩周炎有效果吗没有效如何治疗肩周炎？治疗肩周炎的运动方法有哪些？坐在电脑前坐久了，容易得肩周炎颈椎病。那么，如何治疗肩周炎呢？引起肩周炎的原因1年龄因素肩周炎好发于50岁左右的中年人，且女性居多。部分经激素替代治疗而痊愈的肩周炎病例。肩周炎与蛋冬天脚冷是什么原因中西医改善方法各不同许多人在寒冷的冬天里容易循环不良手脚冰冷，光靠暖暖包也不够。这次从中医与西医2种不同专业观点切入，解决民众冬日手脚冰冷的问题。脚冷中医这样调理脚冷成因中医解读中国医药大学附设医院中泡温泉空腹还是饭后记得多喝水每到冬天，温泉区温泉旅店的游客总是络绎不绝，不少人喜欢将自己沉浸在温热的浴池里，让身体暖活起来，还可以趁机流个汗，排出体内的废物和毒素。心脏科医师提醒，无论是在家泡澡或出外旅游泡汤绿豆糕是什么节日吃的一般是端午节绿豆糕清甜味美，还有清火的功效，是很多人都喜欢吃的糕点，其实吃绿豆糕也是讲究时间的，有的地方特殊节日才吃，下面介绍绿豆糕是什么节日吃的一般是端午节。绿豆糕是什么节日吃的根据中医理论高血糖可以吃毛豆腐吗高血糖患者吃毛豆腐有什么影响毛豆腐是一种豆腐发酵而成的食品，因此营养价值还是挺高的，平时可以适量的吃一些，不过并不是所有人都适合吃毛豆腐的，下面来看看高血糖患者能不能吃毛豆腐吧。高血糖可以吃毛豆腐吗不可以。如