麻薯是一种小吃类食品，而且是吃货们非常喜爱的一种美食。但是对于担心发胖的人群，吃麻薯就要小心了。那么，吃麻薯会胖吗？麻薯热量高吗？吃麻薯会胖吗
　　少量吃是不会的，但是吃多了或者晚上吃有可能会胖，麻薯含有丰富的淀粉，若是肠胃不好的人尽量不要吃，它不太容易被消化，你可以多吃点水果蔬菜，饮食多吃清淡的食物，多吃易于消化的食物。
　　麻薯怎么吃不胖
　　选好你的甜食搭档如果能科学搭配，零食也可以甜而不胖呢。比如我们吃全麦面包加水果就是好选择，全麦纤维和水果纤维都是能保持好身材的，微量的糖不会导致发胖，况且吃面包后喝水也影响了胃部的消化，避免脂肪的沉积。当然也可以配一些普洱茶或者薄荷水，普洱茶本身有减肥去脂的作用，薄荷水也能起到这个作用，或者发泡的苏打水也可以，它能增加你的饱腹感，让你能够少吃些。
　　麻薯什么时候吃比较好
　　营养学家说，上午十时左右和下午四时左右是食用甜品的最佳时间。此时间段适当品尝一点甜食，可以消除疲劳、调整心情、减轻压力。但只能是＂点＂到为止，不可多食。
　　高热量甜点应该在饭后吃除了早晨和上午的时间，尽量避免空腹吃甜点，因为空肚子的时候，热量吸收的效果是最好的，而且很容易在不知不觉中就吃多。高热量点心如芝士蛋糕，则放在饭后吃比较好，因为与用餐中的食物纤维一起消化，热量吸收会比较少，且不容易吃太多。

糯米和江米是一种米吗东北圆糯米才叫江米糯米也是一种主食，和大米相比，糯米粘性很强，吃起来别具风味，糯米不同于大米适用性那么广泛，糯米除了可以直接蒸煮，还可以做成点心，下面5号网小编带大家来看一下糯米和江米是一种米吗？糯6寸蛋糕多大6寸蛋糕直径多少蛋糕是有尺寸的，这一点大家应该都知道，我们在定做蛋糕的时候店员也会询问订做的尺寸。那么，6寸蛋糕多大？6寸蛋糕直径多少？6寸蛋糕多大通常意义上讲的6寸蛋糕是指其圆形直径为6英寸的蛋猪脑不去血丝可以吃吗如何去掉脑花上的血丝我们在吃猪脑的时候一定要仔细清洗，因为猪脑上遍布着很多血丝，很多人买回来猪脑后不知道怎么处理，那么猪脑不去血丝可以吃吗。猪脑不去血丝可以吃吗猪脑的血丝有很大的腥味，在食用时会非常影猪脚饭的做法经常吃猪脚饭会发胖吗猪脚饭属于广东省的名菜，属于粤菜系，就是有猪脚卤过做成的饭，滑嫩可口。我们自己在家里其实也可以制作猪脚饭，做法比较简单，下面为大家介绍猪脚饭的做法。猪脚饭的做法1。猪脚洗净，放入沸孕妇能吃猪生肠吗猪生肠哪些人不能吃猪生肠是一道很多人都接受不了的食物，但是喜欢吃的人会认为非常好吃，且猪生肠的营养价值也比较丰富，那么孕妇可以吃猪生肠吗。孕妇能吃猪生肠吗其实，猪生肠是猪身上的生殖器官部位。可以说猪猪生肠怎么清洗白灼猪生肠需要几分钟猪生肠其实就是母猪的子宫，有些人认为很有营养，还有些人听着就已经受不了了。不管怎么样，我们在烹饪猪生肠之前一定要注意清洗干净，下面教大家几个清洗猪生肠的方法。猪生肠怎么清洗1买回来猪蹄筋怎么泡发猪蹄筋怎么做好吃猪蹄筋就是猪蹄上很劲道的部位，具有很高的营养价值，我们通常都是拿来炖汤。但是猪蹄筋刚剥离出来的时候是需要泡发的，猪蹄筋应该怎么泡发才好呢，下面为大家介绍几种方式。猪蹄筋怎么泡发1油孕妇吃猪心对胎儿好吗产妇吃猪心有什么好处孕妇在怀孕期间需要对补充营养，这样体内的胎儿才能更好的发育。有一种说法是产妇在坐月子期间应该多吃猪心和猪腰，这是为什么呢，孕妇吃猪心有什么好处呢。孕妇吃猪心对胎儿好吗适量食用有一定酸笋炒猪肚怎么做酸笋炒猪肚怎么做好吃酸笋炒猪肚是很有味道的菜，这是个很好的下饭菜，这道菜的做法也很简单的，厨房新手也很适合做的菜，如果周末没事的话可以去尝试做一下。酸笋炒猪肚怎么做原料酸笋100克煮好猪肚500克盐5白胡椒猪肚汤怎么做好吃白胡椒猪肚汤的做法白胡椒猪肚汤是比较不错的一道菜，这道菜做起来要有技巧的，不然没做好就会很腥，难以下咽的，所以做这道菜是不容易的，可以尝试一下。白胡椒猪肚汤怎么做好吃原料猪肚1个，排骨640克，白胡猪脑怎么煮好吃猪脑最佳吃法猪脑是猪身上比较有营养的部位，含有丰富的钙磷铁等元素，生活中也有很多人喜欢吃脑花，它的口嫩非常嫩，就像豆腐一样，你知道猪脑花有哪些吃法吗。猪脑怎么煮好吃脑花是火锅必不可少的食材之一