凉薯是我们生活中很常见的一种食材了，它直接生吃就非常好吃，甜甜脆脆的，汁水特别多，那么凉薯如果放长了变色了还能不能吃呢？凉薯变色了还能吃吗
　　不建议食用。
　　新鲜的凉薯外皮颜色淡黄，果肉洁白，如果凉薯出现了颜色变黄的情况，并且伴有果肉疏松，甜度变低的情况的话，多考虑是由于保存时间过久，凉薯出现了变质引起的，这样的凉薯不仅口感变差，而且食用之后还可能会引起身体不适，因此变色的凉薯一般不建议食用。
　　凉薯发芽了有毒吗
　　没有毒。
　　凉薯发芽之后其中并不会产生有毒成分，不会对人体有不良的影响，因此发了芽的凉薯仍然是可以继续食用的，不过，凉薯发芽之后其口感和营养成分都会下降，一般不建议生吃，将它做熟当成蔬菜食用会更好。
　　凉薯的家常做法
　　食材：凉薯，胡萝卜，食盐，葱，蒜，食用油。
　　做法：
　　1.凉薯洗净，去皮，切丝，清水浸泡(防止淀粉氧化影响色泽)，胡萝卜去皮切丝，葱切段，蒜切碎。
　　2.锅内放适量食用油，把蒜碎爆香，放入胡萝卜翻炒几分钟，这时候可以吧凉薯捞起沥干，放入锅中，继续翻炒，若不好翻炒时加入适量水，防止糊锅。
　　3.炒至凉薯转为透明色时即可加盐调味，出锅后撒上葱花即可。
　　凉薯的营养价值
　　凉薯营养丰富，含有人体所必需的钙、铁、锌、铜、磷等多种元素。它还有降低凉薯血压、血脂等功效。凉薯肉质块根富含淀粉、糖分和蛋白质，脆嫩多汁，皮薄而坚韧，容易剥除，可供生食、炒食、做饲料。加工制成沙葛粉，有清凉去热的功效。种子及茎叶含鱼藤酮，对人畜有毒，不能食用，但可提取杀虫剂。老熟块根中淀粉含量较高，可提制淀粉。凉薯食用部分为肥大的块根，富含糖类、蛋白质。其肉质洁白、嫩脆、香甜多汁，可生食、熟食，并能加工制成沙葛粉，有清凉去热功效。

文旦柚是什么？文旦柚好吃吗文旦柚全名度尾文旦柚，是福建的四大水果之一，其实就是不一样品种的柚子，那么度尾文旦柚到底好不好吃呢？下面我们来介绍下！文旦柚是什么度尾文旦柚，是中国福建省莆田四大名果之一，是仙游县花盖蟹怎么保存？花盖蟹可以保存多久花盖蟹虽然价格比梭子蟹和一些螃蟹便宜，但是个人剧的螃蟹的价格不能判断螃蟹的美味，花盖蟹属于那种又好吃又实惠的螃蟹，而且营养价值是其他螃蟹的几倍哦！花盖蟹怎么保存1放盒子或盆子里定时白萝卜心发蓝能吃吗白萝卜心里发青能吃吗白萝卜一年四季都有卖，不过白萝卜最好吃还是在冬天，不管是用来清炒或者用来做汤的配料甚至下火锅都是最佳选择之一，不过有些朋友在吃白萝卜的时候切开发现心里颜色不是白的，而是蓝蓝的青青的柑普茶是什么茶？柑普茶怎么喝中国茶文化历史悠久，而且很多人都喜欢喝茶，而柑普茶小青柑可谓是茶业中的新奇之秀，让人们充满了好奇。那么，柑普茶是什么茶？柑普茶怎么喝？柑普茶是什么茶柑普茶，或称陈皮普洱茶，属于黑茶文旦是什么水果？文旦和柚子哪个好吃文旦也是一种水果的名称，其与柚子有相似也有不同。文旦是什么水果？文旦和柚子哪个好吃？文旦是什么水果名称文旦产地浙江台州玉环别名玉环柚季节立秋时分特性肉质脆嫩，化渣汁多，味浓清香，甜柚子是哪个地方的特产？文旦和柚子有什么区别柚子一般在秋季上市，但是品种很多，有沙田柚还有文旦。那么，柚子是哪个地方的特产？文旦和柚子有什么区别？柚子是哪个地方的特产柚子是中国南部福建江西广东广西一带的土特产。柚子外形为长椭花牛苹果的营养价值花牛苹果的功效与作用花牛苹果是小编吃过的最好吃的苹果，自从入坑之后其他的苹果已经索然无味，比起吃蛇果来说，这种好吃但是比蛇果便宜的苹果为什么不爱呢？花牛苹果的营养价值花牛苹果是甘肃的天水市独有的一种地柚子不能和什么药物一起吃？柚子皮煮水的功效说起柚子，相必大家都知道吧，柚子是日常生活中常见的水果之一。柚子是一款老少皆宜的水果，柚子皮的功效也是很多的。那么柚子不能和什么药物一起吃？柚子皮煮水的功效。柚子不能和什么药物一起紫菜吃多了有什么坏处对脾胃不好紫菜吃多了的话对脾胃是有影响的，因为紫菜是属于比较偏寒的食物，所以不适合吃太多，对于体寒的人来说就更是要少吃了，大家要注意哦。紫菜吃多了有什么坏处消化功能不好素体脾虚者少食，如果食柚子可以存放多久？柚子成熟的季节是几月？柚子味道清香，果实硕大，相信有很多人都非常喜欢吃柚子，柚子含有很多对人体健康有好处的微量元素，柚子可以清热去火。那么柚子可以存放多久？柚子成熟的季节是几月？柚子可以存放多久没剥皮的黑茶为什么有梗原来还有这个原因黑茶不像别的茶叶那么精细，只有嫩茶叶，黑茶里面是有着茶梗的，很多人觉得黑茶里的茶梗挺讨厌的，下面介绍黑茶为什么有梗原来还有这个原因。黑茶为什么有梗茶叶都是需要呼吸的。茶梗在紧压的黑