芦笋一次买多了没有吃完，放在冰箱里保存了好久，今天拿出来都变黑了。那么芦笋变黑还可以吃吗?芦笋变黑了还能吃吗?芦笋变黑还可以吃吗
　　很多人不喜欢吃芦笋尖是因为芦笋花苞很容易开裂，也不好清洗，有时候还会呈紫色或黑色，当芦笋内部发黑时应该是芦笋失去了比较多的水分，因而变的不新鲜，但这样的芦笋仍旧可以食用，但发黑的程度太深就建议丢弃。
　　芦笋的存放时间
　　别看芦笋是根茎类蔬菜，它的新鲜度可是很快就会降低的，组织变硬之后也会失去大量营养，因此建议买回家的芦笋应该及时吃掉，不宜久藏，如果不能马上食用，也要用正确的方法放入冰箱，或者将芦笋的根直立泡在水中，就像养水仙一样，但要注意避免阳光和高温，保存时间不要超过一周。
　　芦笋炒肉丝的做法
　　1、瘦肉洗净切丝，芦笋洗净切段
　　2、肉丝用烤肉酱搅拌入味
　　3、锅里油热，放姜丝，肉丝煸炒
　　4、当肉丝转色，加点料酒炒2分钟
　　5、放入芦笋煸炒
　　6、当芦笋转色，加盐，鸡精煸匀即可

桑芽菜怎么做好吃桑芽菜的功效和作用桑芽菜就是桑树枝上的叶子，可以当作蔬菜食用，是一种非常健康的绿色蔬菜。很多人家里种了桑树不知道应该怎么烹饪桑芽菜，今天教大家桑芽菜的做法。桑芽菜怎么做好吃上汤桑芽菜桑芽菜干浸泡20板栗煲什么汤比较好喝板栗煲汤的做法大全又到了板栗成熟的季节，大街上也卖起了糖炒栗子。板栗除了炒着吃外，还可以用来煲汤，滋补身体。那么板栗煲什么汤比较好喝呢，下面为大家介绍板栗汤的做法。板栗煲什么汤比较好喝板栗一般是炖肉青稞米要泡多久才能煮饭青稞米怎么做好吃青稞是西藏地区主要的种植农作物，青稞米就是利用青稞种子制成的米类粮食，是藏族人民的主食。青稞米热量低，饱腹感很强，很多在减肥期间的朋友也可以尝试多吃青稞米。青稞米要泡多久才能煮饭青羊肉汤用冷水还是热水羊肉汤的家常做法秋冬季节正是喝羊肉汤滋补的时候，羊肉汤不仅可以驱寒去除水肿，还能强身健体延年益寿。很多人炖羊肉汤用错误的方式，就会让整体的口感变差，今天教大家炖羊肉汤的小窍门。羊肉汤用冷水还是热水什么是低碳饮食减肥法低碳饮食怎么吃低碳饮食就是指低碳水化合物饮食，这种减肥方式提倡少吃主食，多吃蛋白质，减少碳水的摄入，是现在较为健康的一种减肥饮食方式，那么低碳饮食应该怎么吃呢。什么是低碳饮食减肥法低碳饮食是由美芋头吃了嘴麻是为什么芋头吃了嘴麻怎么办芋头吃起来软软糯糯的，很多人都爱吃。成熟的芋头还可以拿来做芋头糕蒸米饭，烹饪方式非常多。但是有些朋友吃芋头嘴麻是怎么回事，芋头嘴麻会中毒吗。芋头吃了嘴麻是为什么主要考虑有以下原因芋老鸭汤怎么去除腥味老鸭汤怎么炖好喝又营养由于鸭子长期生活在水里，吃的食物比较复杂，所以身上有一定的腥臊味。我们在用鸭子做料理时一定要彻底去除腥味，否则做出来的鸭子可能很难入口。老鸭汤怎么去除腥味老鸭取出内脏后，洗净切块。黑枣泡黄酒要蒸熟吗黑枣泡黄酒多长时间可以饮用一些中老年朋友一到冬天，体感，手脚冰凉，这种情侣下就可以用黑枣和黄酒泡在一起酿制，不仅可以养肝安神，还能延缓衰老，抑制癌细胞的生长。黑枣泡黄酒要蒸熟吗不需要蒸熟，洗干净晾干后直接浸熬金桔膏需要去籽吗自己熬的金桔膏能放多久金桔膏就是用金桔熬制而成的，很多小孩一到换季容易咳嗽感冒，家长就可以熬制些金桔膏放在家里，不仅能起到舒缓作用，而且孩子们也都很喜欢吃。熬金桔膏需要去籽吗去掉。金桔的果核具有一定的苦萝卜熬水需要多长时间萝卜熬水用什么萝卜俗话说冬吃萝卜夏吃姜，萝卜对我们的身体具有很好的养生保健作用。生活中，我们也可以用萝卜煮水治疗一些简单的小疾病，例如咳嗽有痰等。萝卜熬水需要多长时间1520分钟左右。如果是用于止咳产妇可以吃黄豆芽吗？产妇吃黄豆芽下奶吗产妇在月子期间，唯一的事情就是补身体了，那么产妇是否可以吃黄豆芽呢？吃黄豆芽的话是否可以下奶呢？下面我们来一起介绍下吧！产妇可以吃黄豆芽吗能吃产妇可以吃黄豆芽，产后吃黄豆芽对缓解产