说起何首乌，喜欢关注养生知识的人都知道何首乌可是个好东西，有的人只是听说过何首乌但是并没有吃过，下面介绍何首乌是什么味道 苦苦的味道。何首乌是什么味道
　　何首乌气微，味微苦有甘涩。 以体重、质坚实、粉性足者为佳。 何首乌含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素甲醚、脂肪油、淀粉、糖类、土大黄甙、卵磷脂等有效成分。
　　何首乌怎么生吃
　　何首乌挖出来后，直接洗净，去皮，可以生吃，味甘甜微苦，可当水果吃，也可直接吃充饥。是野外生存采食食品之一。生长期间，何首乌结的仔叫何瓢瓢，奶状汁液充分，扒开外皮，吃果肉，甜香清嫩，好吃无比。
　　何首乌小知识
　　1. 补肝肾、益精血宜用制何首乌;润肠便、祛风解毒、截疟宜用生何首乌。
　　2. 何首乌忌铁器。
　　3. 肝肾不足，精血亏虚，腰膝酸软，头晕耳鸣，须发早白，遗精滑精者，可与当归、枸杞子、菟丝子等配伍。
　　4. 血虚精亏，肠失滋润，大便乞讨结者，可与当归、火麻仁、黑脂麻等配伍，以增强养血润肠通便之效;若痔血便难者，可单味煎服，或与枳壳等同用。
　　5. 血虚所致风瘙疥癣者，可与荆芥、蔓荆子等配伍内服;凡久疟不止，气血两虚者，多与人参、当归等。
　　何首乌主治
　　主治肝肾阴亏、发须早白、血虚头晕、腰膝软弱、筋骨酸痛、遗精、崩带、久疟、久痢、慢性肝炎、痈肿、肠风、痔疾等症。

杨梅的营养价值杨梅的营养成分杨梅是夏天成熟的水果，在生活中相当常见。需要人爱吃杨梅，但却不了解杨梅。其实，杨梅含有的营养价值是非常丰富的，今天就来给大家解析一下，杨梅的营养价值。杨梅的营养杨梅营养丰富，果肉中吃杨梅有什么好处？杨梅的功效与作用杨梅非常好吃的一种水果，酸酸甜甜的，多出现于夏季，那么问题来了吃杨梅有什么好处呢？杨梅的功效作用有哪些呢？下面我们来详细介绍下吧！吃杨梅有什么好处？大家别小看了杨梅这种水果，虽然个杨梅里面有小虫怎么洗？杨梅里的虫子怎么弄出来？杨梅里面有虫其实是每一年大家都会争论的一个问题，在电视中也正规播放出关于杨梅中那些白色的爬动的小虫能不能吃的问题，按科学角度来说大家可以放心吃它们，但是从个人心理角度来说还得看你有杨梅里面的虫子能吃吗？杨梅里面的虫子吃了会怎么样？杨梅这种水果大家应该吃的也会比较多，但是细心的朋友发现了一个问题，就是自己偶然间发现居然从杨梅里面爬出来了一只白色的小虫子，那么这些白色的小虫子自己是不是吃过了，杨梅中这些白色的小新鲜蓝莓可以直接吃吗？新鲜蓝莓怎么吃才好吃？日常我们吃的最多的蓝莓应该就是晒干加工的蓝莓干了，可以直接食用。那么，新鲜蓝莓可以直接吃吗？新鲜蓝莓怎么吃才好吃？新鲜蓝莓可以直接吃吗可以的。养生专家说在吃蓝莓的时候，既不需要削皮豆芽和鸡蛋能一起吃吗？豆芽吃鸡蛋的做法豆芽和鸡蛋家中常吃的食物，那么你知道豆芽和鸡蛋是否可以一起吃呢？两者一起吃的话应该怎么炒呢？有什么营养功效呢？下面我们来为大家详细介绍下吧！豆芽和鸡蛋能一起吃吗准备工作做豆芽炒鸡蛋吃夏威夷果会过敏吗？夏威夷果过敏怎么办夏威夷果非常出名的坚果，营养和热量都很高，减肥者不适合吃，很多喜欢吃夏威夷果的人向小编反应说吃这个东西过敏，那么这玩意过敏应该怎么办呢？下面我们来详细介绍下吧！吃夏威夷果会过敏吗？南瓜可以和枸杞一起吃吗？南瓜和枸杞一起吃好吗？煮甜汤的时候大家一般都会加一小把枸杞，不仅有营养功效，色彩也让人很有食欲，那么用南瓜煮甜汤的时候可以加枸杞吗？南瓜可以和枸杞一起吃吗？南瓜和枸杞一起吃好吗？南瓜可以和枸杞一起吃吗南吃红毛丹上火吗？吃红毛丹上火怎么办？红毛丹与荔枝口感很是相似，营养价值不知道是否也是相似的，荔枝是典型的热带水果吃多了会有上火的表现，那么吃红毛丹上火吗？吃红毛丹上火怎么办？吃红毛丹上火吗上火是中医的说法，意思是体内榆钱的营养价值榆钱的功效与作用榆钱是一种我们在马路上常见的榆树的果实，榆树不仅可以观赏，榆钱还是可以食用的。今天5号网小编就要为大家介绍一下，榆钱的营养价值是什么？榆钱的功效与作用有哪些？榆钱的营养价值榆钱是榆党参可以和当归一起吃吗？党参和当归一起怎么吃党参和当归都是营养价值很高的滋补品，那么问题来了，党参和当归是否可以一起吃呢？党参和当归一起的话怎么吃呢？下面我们来一起介绍下吧！党参可以和当归一起吃吗您好，可以的，比较常见的是党