红豆汤是用红豆熬制而成的一种汤品，红豆可以补血，女性日常可以经常食用，好处多多。那么，红豆汤热量高吗？喝红豆汤会胖吗？红豆汤热量
　　红豆的热量是309大卡100g
　　但是红豆汤是红豆加水的重量，水本身没有热量，但占分量，所以一碗100g的红豆汤本身没有多少红豆，所以是60大卡
　　营养信息
　　营养素含量（每100克）
　　热量（大卡）58。21
　　碳水化合物（克）10。01
　　脂肪（克）0。11
　　蛋白质（克）3。63
　　纤维素（克）1。38
　　砂锅、煮：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
　　喝红豆汤会胖吗
　　吃红豆是不会发胖的，当然，是适量的红豆，而不是大量的红豆，大量吃什么东西都是会发胖的。红豆中含有一定的淀粉，但更重要的是，他含有丰富的膳食纤维，常吃可以减肥，并且有降脂的作用。可以与大枣，莲子，百合一起熬汤，对女人很好，既可以美容养颜，又可以养身体，熬汤的时候如若怕发胖，可以不放糖。另外，如果你是想要减肥的话，最好结合一定的锻炼。
　　红豆绿豆减肥食品
　　一、材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。
　　二、做法：将所有材料共放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。
　　三、提示：红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时，会比较容易煮烂的。
　　四、食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆和山楂，枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。每次食用只是这个半份的量（就是红豆50克，绿豆50克，生山楂15克，大枣5枚），每天晚上煎好，分两等份，一份晚上吃，另外一份留第二天早上吃。

紫苏叶泡脚有什么功效紫苏叶怎么泡脚最有效紫苏叶是可以用来泡脚的，尤其能帮助缓解工作疲劳，每天适当做一下有助健康。那么紫苏叶泡脚有什么功效？紫苏叶怎么泡脚最有效？紫苏叶泡脚有什么功效紫苏叶是一个传统的中药材，既可……牛蒡茶为什么泡出来是绿色牛蒡茶泡水还是煮水喝比较好都说用牛蒡泡茶对身体是有好处的，所以就买了一些回来试试，可是这个牛蒡泡茶为什么会是绿色的，这是怎么一回事？牛蒡到底是泡水比较好还是煮水喝比较好？牛蒡茶为什么泡出来是绿色野……苹果手机怎么查手机定位那个人在哪（怎么定位iphone手机位苹果手机怎么查手机定位那个人在哪（怎么定位iphone手机位置）现在的社会，手机现已成为了万众随身的一种设备，它能够上网和联络朋友，能够作为人们的掌上电脑。现在的手……牛筋有没有假的牛筋怎么分辨真假一斤牛筋的价格也不算便宜的，但是吃的东西贵点也比买到假的好，这个牛筋有没有假的有什么方法可以辨别真假的？牛筋有没有假的市面上有假的牛筋。牛筋就是牛的韧带，是一种极美味的食……精日分子是什么意思（b站精日分子太多）近年来，精日现象屡屡发生。一些精日分子频频冒头，制造事端，引发社会各界高度。所谓精日，即精神日本人的简称，精日分子是指在现实中极端崇拜日本，精神上已经把自己视同为日本人的人群。……枇杷膏的正确食用方法枇杷膏的原材料枇杷是我们大家很多人都吃过的一种水果，所以对于枇杷膏我们大家也都是很了解的，但对于其服用方法是需要注意的，那么枇杷膏的正确食用方法？枇杷膏的原材料？枇杷膏的正确食用方法枇……枇杷膏孕妇可以吃吗枇杷膏小孩咳嗽能吃吗通常我们很多人经常会出现嗓子不舒服的情况，而这时很多人会选择喝枇杷膏来缓解，有很多孕妇也很喜欢喝，那么我们便了解一下枇杷膏孕妇可以吃吗？枇杷膏小孩咳嗽能吃吗？枇杷膏孕妇可以吃吗……小米手机如何备份（小米手机如何备份应用）小米公司成立2010年，是国内一家专注于智能硬件和电子产品研发为主的移动互联网公司，进来也扩展向米家生态链的一系列销售。为发烧而生是小米的产品研发概念。拥有了很多的米粉，我们今……面膜多少一盒（植尚泉面膜多少钱一盒）2020的开头，中国受到疫情的挑战，经济一度经历了疲软和复苏两个阶段。而今年的双十一承载了所有人的念想，刺激消费，振兴经济，每一年双十一的天量交易额仍历历在目，这里面有多少是属……央行为什么放水（怎么知道央行是否放水）在时隔一年之后，我国央行终于宣布降准了。央行决定于2021年7月15日下调金融机构存款准备金率0。5个百分点（不含已执行5的存款准备金率的金融机构），本次下调后，金融机构加权平……枇杷怎么吃治咳嗽最好枇杷对嗓子好吗枇杷膏对咳嗽是有帮助的额，枇杷膏又是从枇杷里提炼出来的，这个枇杷要怎么吃对咳嗽好？枇杷吃多了对嗓子好吗？枇杷怎么吃治咳嗽最好将枇杷去核、去皮后和冰糖一起熬成糖水吃，治咳嗽……如何共享一台打印机（本地打印机怎么共享）办公室共享连接打印机全攻略大家好，很高兴和您每天共同来学习关于办公中的技能和方法。今天，我想和大家分享的是如何在办公室共享和连接打印机，作为办公人，这项技能你可是一定要掌……