制作奶昔必不可少的食材就是奶制品了，奶制品也分为几种，最常见的就是牛奶和酸奶。那么，奶昔用牛奶还是酸奶？奶昔用什么奶最好？奶昔用牛奶还是酸奶 
　　奶昔来源于牛奶加冰淇淋——冷饮店员工一次无意间随手调配，竟然勾兑出后来风靡全球的奇妙甜品。最早的奶昔，就这样诞生于1922年的美国芝加哥。
　　不同的搭配产生不同的味道，有的用酸奶搭配味道好些，有的用鲜奶搭配味道好些。所以，看你自己怎么搭配味道好，就选择什么奶。
　　奶昔可以空腹吃吗
　　空腹不能喝奶昔,不会吸收,最好先吃一片面包,再喝奶昔,这样才会吸收的,不要浪费哦。奶昔有很多种，草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。这些奶昔中加入了鲜果，富含有维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。食用含有维生素C的食物还能提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风等。奶昔的做法非常简单，把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了。另一种以牛奶作为基础材料的饮品,品味同样香甜可口,有益皮肤,提神,富含维生素c。喜欢吃奶昔的人最好能自己在家做，因为市面上的奶昔并不健康，少吃为好。
　　牛奶奶昔的做法
　　香蕉奶昔的材料：主料：香蕉2个辅料：鲜牛奶1袋（245ml）
　　做香蕉奶昔的步骤
　　1、将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错；
　　2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里；
　　3、启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长；
　　4、看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。
　　酸奶奶昔的做法
　　酸奶奶昔是以鲜尤酸奶粉、火龙果、芒果为主材的饮品名。
　　做法
　　1.芒果一切两半，取出果肉；
　　2.火龙果一切两半，取出果肉；
　　3.把芒果与火龙果肉一起放入料理机，加入150毫升左右的自制酸奶；
　　4.通电后搅拌成果酱，装杯,一杯真正天然，健康的果饮完成。

肉松可以点燃吗？肉松可以燃烧吗？关于肉松里面是棉花所以能烧着的谣言传播后，很多人以为肉松是不可燃的食物。那么，肉松可以点燃吗？肉松可以燃烧吗？肉松可以点燃吗肉松或称肉绒肉酥。肉松是将肉除去水分后制成的粉末，它适宜虫草花是酸性还是碱性？虫草花是碱性食物吗？虫草花是近年来通过对虫草的研究培养的一种类似虫草的真菌，它的功效和虫草十分接近，但价格上不是很昂贵，也深受大家的喜爱。虫草花是酸性还是碱性？虫草花是碱性食物吗？虫草花是酸性还是碱性虫草花是凉性还是热性？虫草花是凉性吗？冬虫夏草是我国十分珍贵的药材，价格高昂，近几年，虫草花也研究出来，虫草花在营养界有着自己的地位，似虫草的功效，却比虫草便宜很多，虫草花是凉性还是热性？虫草花是凉性吗？虫草花是凉性还孕妇可以吃虫草花吗？孕妇吃虫草花对胎儿的好处虫草花是滋补的佳品，并且价格比起虫草来也非常的实惠，所以受到了很多人的喜爱，可是孕妇可以吃虫草花吗？孕妇吃虫草花对胎儿的好处是什么呢？孕妇可以吃虫草花吗孕妇能吃虫草花。虫草花含有丰虫草花什么颜色最好虫草花是黄的好还是淡的好虫草花可不是大家想的那样是一种花哦，而是用来培养虫子的一种东西，一般是黄色的居多。那么，虫草花什么颜色最好？虫草花是黄的好还是淡的好？虫草花什么颜色最好虫草花一般为黄色。虫草花颜色平消胶囊治什么病？平消胶囊治疗乳腺增生有用吗平消胶囊一种活血化瘀止痛的药物，那么平消胶囊主要治疗什么病症呢？平消胶囊是否可以治疗乳腺增生呢？下面我们来一起介绍下吧！平消胶囊说明书药品名称通用名称平消胶囊商品名称平消胶囊（西安茶油的由来茶油是皇封御贡的由来茶油是数一数二的精华食用油，它的由来你们知道吗？今天先给大家讲一个小故事，是朱元璋和油茶林的故事。这个故事就是茶油的由来。茶油的由来茶油是皇封御贡的由来。相传元末年间，朱元璋被陈友新鲜粽叶要煮吗？新鲜粽叶煮多久？一般我们用干粽叶的时候，因为叶子晒干了会比较硬，因此，都是先用水泡一下或者煮一下再用。那么，新鲜粽叶要煮吗？新鲜粽叶煮多久？新鲜粽叶要煮吗将准备的粽叶的叶柄剪掉，如果该粽叶是干粽叶粽子可以放多久粽子怎么保存一年一度的粽子节又到啦，粽子是端午节人们喜爱的食物，粽子是吃法有什么讲究呢，粽子的保存方法又是什么呢，今天就一起来看看吧！粽子可以放多久将粽子放在冰箱冷冻可以保存大约三个月之久。虽吃龙虾可以喝红酒吗？龙虾能和红酒一起吃吗？吃龙虾也是可以很浪漫的，首先要有优美高雅的环境，其次要有年份的红酒，最好是晚上的时候喝。那么吃龙虾可以喝红酒吗？龙虾能和红酒一起吃吗？吃龙虾可以喝红酒吗营养医师介绍吃龙虾是可以喝红吃苹果要削皮吗？苹果皮的功效与作用吃苹果的时候，很多人会吧苹果外面那层皮给削了，不过也有特例，小编就不会削！皮果皮能吃是肯定的，那么苹果皮到底有没有营养呢？吃苹果到底要不要削皮呢？下面我们来一起看看！建议削皮更卫生