臊子面好不好吃，关键还是看臊子做得怎么样，面条好煮好做。但是臊子才是臊子面的核心。臊子面的臊子是什么？臊子面的臊子怎么做？
　　臊子面的臊子怎么做兰州素菜臊子
　　要做臊子面，少不了黄花菜、木耳、胡萝卜、豆腐、土豆、菠菜、鸡蛋。
　　从颜色上论：黑、白、黄、绿、红，都有了，五颜六色的增加食欲。
　　从营养上论，多种蔬菜在一起，健康又易于消化。
　　不吃面，就是单喝臊子汤，也不会觉得寡淡，内容很丰富。肉哨子
　　制作方法
　　材料： 猪肉一块，干辣椒几个，大葱一段，生姜一块
　　调料：五香粉、辣椒面、陈醋、盐
　　做法：
　　1、猪肉切丁，锅中倒少许油，姜末和肉一起下锅，开始炒肉，一定要用中小火；
　　2、炒到锅中的油变清时，加入五香粉、葱段、和干辣椒；
　　3、稍炒一会，肉吸收了五香粉后，加入陈醋，
　　4、经过均匀的搅拌后，肉熟了，这时加入盐、辣椒粉，搅拌均匀即可出锅。

莴笋什么人不能吃？哪些人不能吃莴笋？莴笋属于比较普通的一类蔬菜，富含丰富的维生素，莴笋肉和莴笋叶子都可以食用。但是莴笋也不是人人都可以吃，那么，莴笋什么人不能吃？哪些人不能吃莴笋？莴笋什么人不能吃现代医学认为，莴笋含香椿和芹菜能一起吃吗？香椿可以和芹菜同吃吗？香椿和芹菜都属于蔬菜类，这段时间香椿非常的火，菜场上也比较常见。因此，对于香椿怎么吃大家还是很关心的。那么，香椿和芹菜能一起吃吗？香椿可以和芹菜同吃吗？香椿和芹菜能一起吃吗香椿可以菠菜的营养价值菠菜的功效与作用及食用方法菠菜非常的吸水份，用来做菜很容易入味，并且叶片比较大，吃起来口感更鲜嫩。那么菠菜的营养价值有哪些？菠菜的功效与作用及食用方法有哪些？菠菜的营养价值菠菜中含有大量的胡萝卜素和铁，也是菠菜是发物吗？菠菜是不是发物？孩子生病了看医生，都会叮嘱一句别给孩子吃发物，对有些特别体质的人来说会诱发旧病。那么菠菜是发物吗？菠菜是不是发物？菠菜是发物吗营养医师介绍菠菜是属于发物的，一般来说，需要注意发物影吃菠菜能补铁吗？吃蔬菜铁效果好吗？我们常说吃菠菜可以补铁，这是一个事实，菠菜的确有补铁的效果，但是它的效果真的有那么理想吗，事实上并非如此，蔬菜中的铁是人体是很吸收的，所以吃蔬菜补铁并不是一个最好的选择。蔬菜含铁量菠菜凉拌怎么好吃？凉拌菠菜的营养价值菠菜除了作为青菜煮熟吃外，还可以采用凉拌的吃法，口味独特营养价值高，做法也比较简单，有喜欢的朋友们可以来了解下！菠菜凉拌怎么好吃凉拌菠菜材料菠菜生姜大蒜花椒精盐植物油熟芝麻凉拌菠菜孕妇吃菠菜好吗？孕妇吃菠菜对胎儿有什么影响孕妇是个特殊的群体，这时候需要倍加的呵护，在日常饮食上面更是要注意，菠菜非常有营养的一种蔬菜，对孕妇而且究竟能不能吃，吃了对胎儿有什么影响吗？下面小编就来和大家一起了解下！孕妇吃菠吃菠菜可以补血吗？菠菜怎么吃能补血？人们常说吃菠菜能帮助补气养血，恢复身体活力预防骨质疏松，是非常有营养价值的蔬菜。那么吃菠菜可以补血吗？菠菜怎么吃能补血？吃菠菜可以补血吗营养专家介绍吃菠菜是可以补血的，菠菜含丰富的五月份可以做焖罐肉吗？焖罐肉的家常做法焖罐肉是我国民间的一道特色美食之一，采用新鲜的猪肉焖制而成，是信阳有名的小吃。那么，五月份可以做焖罐肉吗？焖罐肉怎么做好吃？闷罐肉是哪里的特产闷罐肉是信阳市的传统特色名菜。旧社会的米饭热量高还是面食热量高不能不吃米饭很多人为了减肥于是选择不吃米饭，但是米饭的热量到底怎么样呢，米饭的热量真的很高吗，米饭和馒头哪个热量高呢，今天就一起来看看吧！米饭热量高还是面食热量高1米饭在平时的生活当中，100全麦饼干热量高吗全麦饼干减肥吗全麦饼干热量不高，由于全麦饼干的含有大量的膳食纤维，并且热量比普通饼干要低很多，因此在减肥人群中特别的受欢迎，是很健康的一种食品。全麦饼干热量高吗不高。制作全麦饼干的面粉含有普通面