野苋菜在山区等地很多见，而且有人夏季专门采摘清炒或是煲汤都是美味。那么，炒野苋菜要焯水吗？野苋菜和山药能在一起吃吗？炒野苋菜要焯水吗
　　野苋菜也是苋菜的一种，无论是吃野苋菜叶还是吃野苋菜根都需要先几遍水冲洗，然后焯水后吃，一是有利于清除泥沙，二是有利于去除农药残留，吃得更放心。
　　野苋菜和山药能一起吃吗
　　可以的，一般人群均可食用，尤其妇女或是老人儿童都可以吃。晒干的野苋菜有营养吗
　　很多时候为了保存新鲜的野苋菜，有些地方的人们就是直接清洗干净野苋菜后，再太阳下晒干保存，但是这样容易散失水分，甚至有人担心损失掉营养。
　　其实，晒干后的野苋菜依旧存在营养的，含有蛋白质、胡萝卜素，维生素等多种成分，吃之前用冷水浸泡后可以和辣椒一起清炒，营养又下饭，夏天很多人都喜欢这么吃。野苋菜如何保存
　　1、新鲜野苋菜若是少量用袋子装可以放冰箱冷藏，1-2天没有问题。
　　2、新鲜的野苋菜常温下根部竖立放于清水中可以保鲜，而且放置叶子不会枯黄，可以放1-3天。
　　3、晒干保存，这种做法是先清洗干净，然后晒干用袋子装好，注意干燥避免湿润发霉，可以保存3个月到半年都不等，是保存最长的一种方法。

山竹孕妇可以吃吗山竹对孕妇有什么好处孕期要注重营养均衡，尽量多吃一些营养成分较高的食物，那么作为营养价值不错的山竹来说，孕妇是否可以吃呢？孕妇吃山竹有什么好处吗？山竹孕妇可以吃吗孕妇是可以吃山竹的。山竹含有糖类，蛋白山竹的含糖量是多少山竹糖尿病人可以吃吗山竹的含糖量大家了解吗？接下来就一起来看看山竹的含糖量有多少，看看山竹能否让糖尿病人和高血压患者食用？山竹的含糖量是多少山竹的含糖量大约是1417左右，同时含有大量的钾以及丰富的蛋山竹的热量高不高山竹减肥期间能吃吗山竹味道甜甜的，那么它的热量会不会高呢？有的朋友喜欢吃山竹，但是这段时间正处于一个减肥期，这个时候能否吃山竹呢？山竹的热量高不高山竹的热量不算高，100克山竹的热量大概在70卡左右山竹会上火吗山竹会不会过敏山竹是属于热带水果，那么吃山竹会不会上火呢？有的人是较为容易过敏的体质，那吃山竹会不会导致过敏呢？吃山竹过敏会有什么症状？山竹会上火吗不会上火。在中医上讲，山竹是一种比较寒凉性的食山竹是什么味道的山竹是秋天的水果吗山竹的营养成分不错，对于我们人体而言是大有裨益的，那么很好吃的山竹是什么味道呢？山竹是什么季节的水果呢？山竹是什么味道的山竹味清甜甘香微酸性凉润滑可口解乏止渴，是热带果树中珍品，有山竹是凉性还是热性山竹能否解酒山竹大家吃过吧，吃起来口感是酸酸甜甜的，应该会受到很多人的青睐，那山竹是凉性还是热性呢？山竹是否有解酒的功效呢？山竹是凉性还是热性山竹是凉性水果，山竹不适合寒性体质的人食用。山竹是苹果对人体有什么好处苹果对肾有好处吗苹果是市面上非常常见的一种水果，我们很多人都知道苹果对我们的身体是有很多好处的，但是很少有人知道苹果对我们人体到底有什么好处，因此我们便来了解一下苹果对人体有什么好处？苹果对肾有好苹果的营养价值及功效苹果的热量是多少大卡苹果是我们大家都很熟悉的一种水果，我们大家都吃过苹果，也都知道苹果有着很高的营养价值，但是真正了解苹果的营养价值与功效的人却不多，因此我们便来了解一下苹果的营养价值及功效？苹果的热猕猴桃可以治口腔溃疡吗猕猴桃可以和苹果一起吃吗猕猴桃是市面上经常会出现的一种水果，很多人也都吃过猕猴桃，同时猕猴桃的功效也是有很多的，那么我们在这里便来了解一下猕猴桃可以治口腔溃疡吗？猕猴桃可以和苹果一起吃吗？猕猴桃可以治口腔猕猴桃有点苦是怎么回事猕猴桃有点苦能吃吗猕猴桃是我们大家都吃过的一种水果，大多数人将猕猴桃买回去后都是直接削皮后生吃，有时在吃猕猴桃的时候会发现猕猴桃有些苦，那么我们在这里便来了解一下猕猴桃有点苦是怎么回事？猕猴桃有点苦猕猴桃有酒精味还能吃么猕猴桃有酒味是怎么回事猕猴桃是一种我们大家都吃过的水果，通常猕猴桃的味道是酸甜的，但是有些人吃猕猴桃会感到有一股酒精味，那么我们在这里便来了解一下猕猴桃有酒精味还能吃么？猕猴桃有酒味是怎么回事？猕猴桃有