羊肉和土豆可以一起吃吗？吃羊肉可以吃土豆吗？

　　羊肉和土豆是日常生活中常见的食物，那么，羊肉和土豆可以一起吃吗？羊肉可以和土豆一同食用吗
　　羊肉其实是可以同土豆一同食用的，两者之间不会相克，也不会发生反应产生有害的物质，所以是可以同时食用的。羊肉和土豆一起吃有什么好处
　　补充营养
　　羊肉中的动物蛋白非常丰富，可以为人体提供充足的蛋白质，而土豆中含有多种维生素，这两种食物的营养成分有一定的差异，可为人体提供不同的营养。
　　改善口感
　　羊肉带有独特的膻腥味，很多人难以接受这样的味道，而将土豆混入其中，一起加工处理，在一定程度上可以改善羊肉的食用口感。
　　滋补身体
　　羊肉性温，有温热身体的作用，与土豆搭配食用，有一定的滋补作用，适合身体虚弱的人群食用。
　　增强人体免疫力
　　羊肉中含有丰富的蛋白质，这种物质有增强人体免疫力，提高抗病菌能力的作用，适合抵抗力低下，身体素质较差的人群食用。土豆炖羊肉
　　材料：
　　羊肉、土豆、油、葱姜蒜、孜然粉、料酒、生抽、老抽、糖、盐、白胡椒
　　做法：
　　1、将羊肉切块，泡出血水。
　　2、土豆切滚刀块。
　　3、热锅放少量油，放入葱姜蒜炒香，放入羊肉翻炒，加入孜然粉、料酒、生抽、老抽、糖。
　　4、待炒出香味，加开水没过羊肉，小火盖盖炖煮一小时左右。
　　5、然后放土豆下去，加适量盐和白胡椒碎，炖至土豆绵软，大火收汤即可。土豆不能和什么一起搭配
　　土豆+柿子
　　吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。
　　土豆+西红柿
　　土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
　　土豆+香蕉
　　土豆和香蕉，看似没什么的两种食物，一起吃的话，面部是极有可能会生斑的，以后要小心。
　　土豆+香雀
　　一起吃脸上容易生雀斑。
　　土豆+石榴
　　一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒。
　　土豆+柿子
　　吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出。
　　土豆+西红柿
　　土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良。
　　土豆+香蕉
　　土豆和香蕉，看似没什么的两种食物，一起吃的话，面部是极有可能会生斑的，以后要小心。
　　土豆+香雀
　　一起吃脸上容易生雀斑。
　　土豆+石榴
　　一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒。