新疆的馕与锅盔很像，都是火烤的，但是馕常见的都有花纹，甚至口感与锅盔大不一样。那么，新疆的馕吃了长胖吗？馕是怎么做的？新疆的馕吃了长胖吗
　　引起肥胖的原因有很多，可归四大类。1.饮食异常2.遗传因素3.神经内分泌因素4.能量代谢。
　　但是多数人都归结为是食物热量太高，导致吃了后人体脂肪过多发胖，因此人们往往是通过节食或是避开一些高脂肪高热量的食物来减肥。
　　馕含水分少，久储不坏，便于携带，适宜于新疆干燥的气候;加之烤馕制作精细，用料讲究，吃起来香酥可口，富有营养，各族人民喜爱烤馕就不足为怪了。
　　烤馕是吐鲁番维吾尔族最主要的面食品。＂可以一日无菜，但决不可以一日无馕。＂足以证明馕在维吾尔族人民生活中的重要地位。
　　馕虽是新疆的一种特色食物，每100克馕中含有295大卡的热量，可以说热量适中，减肥期间是可以适当的吃一些这样的食物的，但是馕属于面食，富含淀粉，多吃会长胖。另外，馕是一种烤制食物，在加工的过程中可能会有一些致癌物质，对身体健康不利，所以减肥期间建议少吃一些为好。馕是怎么做的
　　新疆的男人出远门，家里的女人会在前一天晚上和了青稞面，用家里的大锅烙上一张脸盆大的馕——干而实在，没有水份，不容易变坏，面搓得厚实，充饥最好。天亮了，把做好的馕切成一块块，用布一包，给男人带上就可以上路了，虽然吃起来索然无味，但在沙漠里却是最好的食物。这就是普通人的爱情，平凡而又深情、朴实而又真挚。
　　夹心馕的制作方法，其步骤如下：
　　1.做粘面糊，用盐水加入面粉中制成粘面糊，
　　2.做面馅，将调味料、干酵母、盐、奶油和温水加入面粉中，揉匀制成面馅，将面馅揪成剂子待用;3.做面皮，溶入盐和干酵母的温水倒入面粉中，边倒边揉面团，再把热熔的奶油倒入面团中揉匀，将面团揪成剂子待用;4.做馕坯、焙烤，将面皮剂子擀成面皮，用刷子蘸粘面糊刷满面皮，取一个面馅剂子包入面皮中，包严制成馕坯后，入炉焙烤即得成品。
　　这样制作的夹心馕不仅保持了馕外表金黄、光亮、酥脆的外观，而且改善了馕的品质和风味，增加了馕的品种，提高了产品的档次。
　　馕能放多久
　　馕是新疆的一种特色食物，干燥的情况下可以存放很久，至少一周吧，只不过和刚出炉的相比，口感上有些不同，吃着有点像饼干，但是还是很香的

白头发可以变黑吗头发变黑的方法大家知道有了白头发应该怎么办吗？有了白头发应该怎么处理呢？有了白头发应该怎么解决呢？白头发还能重新变黑吗？今天就一起来看看吧！白头发可以变黑吗几乎没这个可能性！白发可以说是无药可医小腹凸起怎么减？腰上肉多怎么减？爱美爱身材的妹子我想现在这个年代真是找不到，对于出现了上腹凸起下腹凸起以及腰间肉多的三类型朋友，这里给大家推荐减肥计划，让大家在一周之内便能健康减肥。上腹凸出型上腹凸出的人通常饮食20岁长智齿正常吗？长智齿牙疼该怎么办？你今天牙疼了吗？都说牙疼不是病，疼起来要人命。最近我的牙齿突然很疼，医生说是发炎了，结果整整疼了一个月后，突然发现长了一颗智齿，都已经20多岁了，这时候长智齿正常吗？接下来一起瞧瞧掉头发喝什么粥喝什么粥对头发好春天的这个时候很多人的头发干燥，同样头皮也十分的不健康出现很多的头皮屑缺乏光泽的头发分岔打结，同时掉发才是更让人担心的事，那么日常在饮食方面吃什么可以预防与保护我们的头发呢？！平时25岁掉头发怎么办盐水洗发枸杞白米粥说到掉头发许多人首先想到的与我们人体的肝肾功能有关，由其是当我们正在年轻之时就出现严重掉头发那将会影响到大家的形象与信心，那么如何应对这种情况呢，以下给大家一些小偏方。漫谈掉发头发午休时的健身运动让你轻松一下午日常生活中，很多人对于一些小小动作不是很在乎，其实这些小动作都是能有效的帮助身体的，对于有些什么效果，这个需要大家去尝试了，今天就让我们来学习一下午休时的健身小动作吧。午休健身的好骑车也能健身？既简单又高效的健身方法现实生活中，其实有不少开车族都把自家多年不骑的自行车找出来作为代步工具了，其中的部分人更是把每天骑车上班当成了锻炼身体的好办法。下面不妨就来看看，到底哪些骑车方法能达到健身的目的。乌龙茶减肥真的有效果吗？茶是中华民族的传统文化，也可以叫做茶道，茶道也是就大家熟知的品赏茶的美感之道，对于品茶很多人都喜欢，不同的茶有着不同的效果，今天为大家介绍的是乌龙茶它有什么功效呢？据说有减肥功效哦干荷叶泡茶喝真的能减肥吗？干荷叶就是荷花的叶子晒干之后的成型，有人说干荷叶能有效减肥，这个是真的吗？想要减肥就必须的消脂，那么干荷叶有这个效果吗？让我们一起来看看吧。干荷叶泡水喝的好处中医方面认为何味味苦性黄连能治口腔溃疡吗黄连治疗口腔溃疡偏方口腔溃疡是一种口腔性疾病，主要是口腔内部溃烂，疼痛不已，而且容易复发。那么，黄连能治口腔溃疡吗？黄连怎么治口腔溃疡？黄连能治口腔溃疡吗可以辩证服用。口腔溃疡又称复发性口疮或阿弗他口三七粉怎么做面膜制作方法三七粉是三七研磨而成的一种粉末，可以直接冲服食用。此外，三七粉还具有一定的护肤效果。那么，三七粉怎么做面膜？三七粉怎么吃1先试了一下生吃，就是用温水送服。用小勺打了一勺三七粉放进玻