有谁能拒绝良品铺子的薄脆饼干呢，它们家的薄脆也是有好几种味道的，究竟哪个味道的好吃一些？良品铺子薄脆饼干的热量是多少?良品铺子薄脆饼干哪个味道好吃
　　良品铺子的薄脆饼更脆更有味道一些，建议海苔味。三只松鼠相对来说没有良品铺子的脆和薄，有点油
　　良品铺子薄脆饼干热量
　　薄脆
　　热量：532 大卡（100克）
　　营养信息
　　营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)
　　热量(大卡)531.55碳水化合物(克)55.20
　　脂肪(克)31.40蛋白质(克)7.30
　　纤维素(克)一
　　薄脆饼干是怎么做的
　　1主料：蛋白120克、低筋面粉100克、玉米淀粉8克 辅料：酥油30克、糖粉80克、盐1克、黑白芝麻20克
　　2将酥油放入微波炉加热融化待用
　　3蛋白120克（约5个鸡蛋的量），加入糖粉、盐
　　4用手动打蛋抽搅拌均匀薄
　　5搅拌到糖粉融化即可，接着放入软化的酥油
　　6搅拌均匀，加入过筛的低筋面粉和玉米淀粉
　　7搅拌到均匀无颗粒即可，倒入混合好的白芝麻和黑芝麻
　　8搅拌均匀
　　9在烤盘上铺上油纸或油布，刷上一层植物油，用汤匙挖半勺，倒在油纸上并均匀摊开，尽可能薄厚均匀，每次摊的面糊不要太多，越薄越香脆
　　10烤箱160度预热2分钟，加烤盘，烤16分钟，到10分钟的时候，随时开始观察颜色，表面上色即可取出
　　11取出后用刮板把薄饼取下来，迅速按压一下，不然容易起翘
　　薄脆饼干是油炸的吗
　　薄脆饼干不是油炸的，而是烘烤而成的。薄脆饼干是由小麦粉、黄油、糖、植物油等原材料混合在一起，放入烤箱制作而成的。正因为含有这些物质，所以薄脆饼干含有大量油脂，热量非常之高，健身减脂期间以及减肥期间的人群最好不要食用薄脆饼干。此外，薄脆饼干的营养物质非常单一，可以日常适量吃一些补充能量，但不要作为正餐。

感恩节吃什么食物？中国过感恩节吗感恩节是个外国的节日，中国没有这个传统，不过随着这些年中国和世界接轨，很多人也开始过感恩节，特别是一些大型的公司，员工也有很多外国人，那么感恩节应该吃什么食物呢？下面我们来介绍下吧三文鱼肉松的做法营养好消化三文鱼肉松是用三文鱼为原料做成的肉松，和普通肉松比起来营养价值更高，在做法上面主要是将三文鱼去皮去刺然后炒干就行了，非常的简单。三文鱼肉松的做法用料冰鲜或纯鲜三文鱼1斤，盐半勺，白立夏为什么吃鸭蛋？立夏吃鸭蛋的由来立夏当天有吃蛋的习俗，有的地方是吃鸡蛋，有的地方是吃鹅蛋，还有的地方是吃鸭蛋。那么，立夏为什么吃鸭蛋？立夏吃鸭蛋是怎么来的？立夏为什么吃鸭蛋这一习俗起源于三国时代。那时，苏州是孙权桑葚怎么晒干？桑葚怎样晒干？桑葚如何晒干？桑葚买多了要保存好，老妈说桑葚晒干了更利于保存，时间也会久一点。那么桑葚怎么晒干？桑葚怎样晒干？桑葚如何晒干？桑葚怎么晒干1果实采收制干的桑葚必须充分成熟，其标志是果汁有较强的粘着树莓孕妇初期能吃吗树莓孕妇吃有什么好处树莓是一种营养价值很高的水果，同时还有一些人吃过树莓，但因为现在大多数的树莓都是野生的，所以市面上不常见，那么我们便了解一下树莓孕妇初期能吃吗？树莓孕妇吃有什么好处？树莓孕妇初期能树莓的功效与作用禁忌树莓能直接吃吗树莓是一种我们大家都非常熟悉的水果，但是真正吃过树莓的人不多，所以大多数人也都不清楚树莓的功效作用，因此我们在这里便来了解一下树莓的功效与作用禁忌？树莓能直接吃吗？树莓的功效与作用树莓可以生吃吗？树莓怎么吃？树莓其实就是覆盆子哦！树莓红红的非常可爱，酸酸甜甜的味道用来加入燕麦中或者是酸奶里再好不过了，不少女性把它作为减肥餐或者是美容餐哦！那么慢，树莓可以生吃吗？怎么吃好吃？树莓可以生吃树莓怎么洗？树莓怎么清洗才干净？树莓是具有很好的食用功效的水果，果实椭圆形，成串成簇，晶莹乌亮，香甜多汁，别名又叫覆盆子，晶莹剔透的十分有食欲，不过因为树莓的一颗颗小的果实粒构成，所以不好清洗，下面小编来支招。树树莓怎么保存？树莓保存方法山莓多生于向阳山坡溪边山谷荒地和疏密灌丛中潮湿处，所以对于很多人来说，树莓其实是一种野生的浆果，也是很多人不太熟悉的美味，但是树莓的味道好营养价值高，每一颗饱含着丰富的水分，鲜嫩多树莓可以直接吃吗？树莓里的小籽能吃吗？树莓这种水果，其实吃起来有一点麻烦的就是里面有一些水果的小籽，但是它的功效惊人，对于女性来说，补水美白，调理月经抵御衰老十分有用哦！那么，树莓可以直接吃吗？树莓可以直接吃吗建议还是树莓的热量树莓可以减肥吗？树莓作为很多人推崇的健康减肥食物，经常被一些减肥达人用来配合着酸奶食用，但是其实并不是所有的水果热量都是很低的，那么，树莓的热量是多少呢？树莓的热量别名山莓三月泡四月泡山抛子刺葫芦