众所周知，羊腰子有着很好的滋补作用，特别是对于男性来说，对身体很好，不过羊腰也是分为内腰和外腰的，那么是羊内腰贵还是羊外腰贵呢？羊外腰和内腰哪个贵
　　羊内腰售价比羊外腰价格要便宜些，而且容易买到，一般用于烧烤的羊腰子是羊内腰，售价在70—80元一斤左右;但羊外腰一般则需要预定才会有，价格在上百元一斤的都有。
　　男人吃羊内腰还是外腰好
　　建议吃内腰更好。
　　民间俗话说＂吃啥补啥＂，也就是说，男性吃腰子多为补肾壮阳而食，而从羊的外腰和内腰来看，其外腰属于生殖器官，食用功效上比内腰补肾壮阳的效果会更好，因此建议男性吃内腰更补。
　　羊腰子的功效
　　1.温补肾阳
　　肾虚不仅仅是男人的专属，有的女人也会有肾虚的情况，而羊腰子性温，味甘，入肾经，有很好的温补肾阳的作用，对于肾虚导致的女性腰膝酸软、腰背冷痛、耳鸣、消渴等症状有辅助治疗功效。
　　2.增强免疫
　　羊腰子中含有丰富的蛋白质，蛋白质是身体免疫细胞的主要成分，补充蛋白质能够提高身体免疫力。
　　3.预防贫血
　　羊腰子中的铁元素含量也比较高，铁是人血红蛋白合成过程中必不可少的原料，适量吃羊腰子能够补铁补血，预防缺铁性贫血。
　　4.预防夜盲症
　　羊腰子属于动物内脏，这类动物内脏中的维生素A成分含量也比较高，能够有效预防夜盲症。
　　羊腰子怎么做好吃
　　食材：杜仲15克，五味子6克，羊腰子2个，盐、味精、生粉各3克，老姜、葱各10克，料酒12毫升，胡椒粉适量。
　　做法步骤：
　　1.将杜仲、五味子洗净;羊腰子切开去脂膜，洗净，切片，加人盐、生粉、料酒腌渍;姜、葱洗净，姜切片;葱切段。
　　2.把杜仲、五味子一齐放人沙锅内，加开水适量，文火煮1小时，放人羊腰子、老姜、葱、料酒煮沸，调入盐、味精、胡椒粉，即可食用。

淡菜是海鲜吗什么人群不能吃淡菜呢大家在生活中吃过或者见过淡菜吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟淡菜是海鲜吗，以及什么人群不能吃淡菜呢，跟着小编如果你也想了解我们就一起来学习吧。淡菜是海鲜吗淡菜属于海鲜，也海鲜汤腥味怎么去除海鲜汤里面放什么调料海鲜汤是以海鲜为主要原料做成的汤，相信很多人都非常喜欢喝，不过由于是用海鲜做的，所以汤里面难免会带有一点腥味，那么，要怎么做才能去除海鲜汤里面的腥味呢？海鲜汤腥味怎么去除在制作海鲜淡菜是什么菜淡菜是海鲜吗什么叫做淡菜呢，其实小编也是第一次听说这个才，后来查阅了一下，原来淡菜就是我们平常吃的贝肉，味道是很鲜美的。淡菜是什么菜要说淡菜是一道菜也没错，但实际上，它不是对一道菜的称呼，而是花甲是海鲜吗花甲是海鲜还是河鲜花甲是属于海鲜的，花甲是属于浅海区域的一种海鲜，它也是海鲜中价格比较便宜的一种海鲜，不管是在沿海地区还是在内陆都特别的受欢迎。花甲是海鲜吗花甲是海鲜。花甲又名花蛤，海南地区称芒果螺剥皮鱼是海鲜吗剥皮鱼营养价值大家知道剥皮鱼怎么吃吗？剥皮鱼是海鲜吗？剥皮鱼是海鱼吗？剥皮鱼应该怎么吃比较营养呢？剥皮鱼怎么吃有营养呢？今天就一起来看一看吧！剥皮鱼是海鲜吗剥皮鱼是海鱼，学名是黄鳍马面魨（Tri茭白会胀气吗茭白会胖吗茭白是一种常见的水生蔬菜，很多人喜欢用它来进行菜品搭配，吃起来口感超好，非常好吃。那么茭白食用之后，是否会引起胀气呢？茭白吃多了会胖吗？茭白会胀气吗吃多了是会胀气的。茭白虽然营养丰银鱼可以生吃吗最好不要银鱼是一种透明色的小鱼儿，营养丰富口感好，很多人喜欢吃这种小鱼，但是有的人说银鱼不能生吃，那么这个说法对不对呢，下面介绍银鱼可以生吃吗最好不要。银鱼可以生吃吗银鱼干可以生吃吗。不要银鱼如何去腥这几步很关键银鱼不处理直接做的话是有点腥的，很多人都很怕鱼腥味，其实银鱼处理一下再做就没有那么腥了，下面介绍银鱼如何去腥这几步很关键。银鱼如何去腥要是煮汤的话，把银鱼洗一洗，就可以加入水里，放银鱼怎么做好吃香煎银鱼食谱银鱼是一种非常细长的鱼，这种鱼还有一个特点就是肉质透明，煎着吃和炸着吃都是不错的选择。那么，银鱼怎么做好吃？银鱼好吃吗？银鱼好吃吗银鱼色泽银白光亮，很新鲜，而且个头很大只，肉质透明大银鱼怎么做好吃？大银鱼的做法大全大银鱼的一种常见的海鱼，长得很好看，下面5号网的小编为你们介绍大银鱼怎么做好吃？大银鱼的做法大全。大银鱼怎么做好吃银鱼蘑菇汤是一道非常鲜美的汤，做法也很简单，下面小编为你们介绍。食花胶泡好什么样乳白的鱼肉色花胶不仅含有多种营养，尤其是对于女性具有非常好的美容功效，多吃能让皮肤变得细滑紧致，而且花胶就是鱼泡和鱼肚，吃起来嚼劲十足，下面5号网小编带大家来看一下花胶泡好什么样？花胶泡好什么