南瓜藤是近些年发现的一道美食，新鲜的南瓜叶子上嫩绿的藤蔓，摘取南瓜藤尖，大火清炒，这个味道真的是非常棒，由于时令时间段，所以也格外珍贵，那么，南瓜藤的叶子可以吃吗？南瓜藤叶子上的绒毛可以吃吗？南瓜藤叶子可以吃吗
　　南瓜藤的叶子是可以作为一种蔬菜食用的。南瓜藤叶子中含有丰富的叶绿素、维生素以及微量矿物元素，能够为身体补充一定的营养，非常适合作为蔬菜食用。
　　南瓜藤叶子上面的绒毛能吃吗
　　一般建议不要吃南瓜藤叶子上面的绒毛，这是南瓜为了避免虫咬以及阳光暴晒进化出来的，主要成分为纤维素和蜡质。
　　南瓜藤叶子上面的绒毛虽然无毒，但是会影响口感，而且不经处理就吃的话，还可能会刺激食道，引起不适感。因此在食用南瓜藤叶子之前，一定要去除南瓜藤叶子上面的绒毛。
　　南瓜叶的功效与作用
　　清热解暑
　　南瓜叶性凉，味道甘中带苦，有清热解暑的功效，对于暑热消渴、热痢等病症有辅助治疗的功效，非常适合适合在炎热的夏季食用。
　　止血止痛
　　南瓜叶其实也是一种中药，有止血止痛的功效，能够治疗不太严重的刀伤、创伤。民间常将南瓜叶晒干后，研成粉末，敷在刀伤上，每日换1次，直至刀伤愈合。
　　补充营养
　　南瓜叶中含有丰富的叶绿素，叶绿素有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用途，并且南瓜叶中还含有纤维素以及多种维生素和矿物质，食用南瓜叶能够补充身体营养，提高身体免疫力。
　　推荐南瓜藤叶吃法
　　蒜蓉南瓜藤
　　1。准备食材：南瓜藤叶300克，蒜蓉、姜丝、干辣椒、盐、食用油适量。
　　2。南瓜藤取顶尖的芽叶，洗净控干，切成段。
　　3。花生油炸香干辣椒和姜丝，放入南瓜藤，大火快炒。
　　4、炒至南瓜藤微微塌架，沿着锅沿点一点开水，撒入适量盐、蒜蓉，大火快速翻炒均匀出锅。
　　上汤南瓜苗
　　1。准备食材：南瓜苗300克，皮蛋1个，蒜片、姜片、油、食用盐适量。
　　2。南瓜藤撕去老筋摘小段，用开水烫两分钟捞起放容器里备用。
　　3。炒锅放油，油热放入蒜片，生姜片，炒香至表面微黄。
　　4。加入清水一碗（若有高汤最好），中间再加入皮蛋块（还可以加火腿肠之类的），煮三分钟左右即可起锅。

雪媚娘可以用糯米粉做吗雪媚娘可以用鲜奶吗雪媚娘这几年特别的流行，很多人应该都有吃过，它是一种最早起源于日本的小甜品，软糯的外皮里面包上奶油和水果等等，特别好吃，那么做雪媚娘可以用糯米粉吗？雪媚娘可以用糯米粉做吗……玉米粉怎么做粥好吃玉米面煮粥要多长时间我们经常会用玉米粉来煮粥吃，这样的粥吃起来很香，也比较黏一些，口感好一些，那么玉米粉怎么做粥好吃呢，下面一起来看看吧。玉米粉怎么做粥好吃原料：玉米面（黄）50克，粳米50……玉米粉的营养价值吃玉米粉的热量是多少玉米粉是有营养价值的，玉米粉能做的吃的有很多，玉米粉也可以就这样煮着吃的，味道比较清淡的，下面来看看玉米粉的营养价值吧。玉米粉的营养价值1、玉米面中含钙、铁质较多，可防止……米粉蒸肉怎么做好吃米粉蒸肉的简单做法米粉蒸肉是每家餐桌上的硬菜呀，但是不是每个人的米粉蒸肉都能做的好吃的，究竟怎么做米粉蒸肉肥而不腻，跟着小编我们一起来了解一下吧。米粉蒸肉怎么做好吃1、首先将肉洗净，皮毛清……增肌粉可以当早餐吃吗增肌粉空腹可以喝吗既然增肌粉的营养丰富还含有碳水化合物，那在早上没时间做早饭的时候喝一杯增肌粉，那不就解决了所有问题了。增肌粉可以当早餐吃吗？增肌粉在空腹的时候可以吃吗？增肌粉可以当早餐吃吗……京东回应暂停与申通合作这两天关于京东回应暂停与申通合作在网上的热度是非常高的，很多网友们也都是非常关注京东回应暂停与申通合作这个事情，为此小编也是在网上进行了一番搜索查阅相关的信息，那么如果说有感兴……虾仁和毛豆可以同食吗贫血就吃这道菜虾仁因为口感清淡鲜美，是四季都受欢迎的食材，脂肪含量低，能给身体提供大量蛋白质，而毛豆在夏季很常见，可以用作下酒菜，也可以炒着吃，下面5号网小编带大家来看一下虾仁和毛豆可以同食……碳水化合物吃多了会怎样低碳水化合物减肥法碳水化合物是人体能量所需要的营养素之一。碳水化合物摄入过多容易导致肥胖，但是不吃或者吃得过少的碳水化合物不利人体健康，也不利于减肥。碳水化合物吃多了会怎样导致肥胖碳……纳豆降血糖吗什么人不适合吃纳豆提到纳豆，很多人第一反应就是它的味道，让人久久不能忘记。但是纳豆可以称之为保健食品，富含丰富的营养成分，在日本深受人们的喜爱。纳豆降血糖吗纳豆具有降血糖的功效。一是……中华水蛇（中国水蛇的养殖）中华水蛇（中国水蛇的养殖）中国水蛇（是游蛇科水蛇属爬行动物，体粗壮，尾短。雄蛇全长263至490厘米，雌蛇全长275至834厘米。蛇体前部呈深灰色或灰棕色，具有大小不一的黑点，……怎样给婴幼儿补锌比较好？补锌的正确方法钙铁锌硒维生素等，都是身体必需的元素。那么，怎样给婴幼儿补锌比较好呢？如何给婴幼儿补锌1。坚持母乳喂养：人奶中含有较多的锌。母乳喂养的孩子缺锌的可能性不大。牛奶中锌的含量……吃生蚝补锌吗？男人吃生蚝可以补锌吗？锌元素对男人来说很重要，适当补锌有助于男人性生活和谐，其中吃生蚝比较的常见。那么吃生蚝补锌吗？男人吃生蚝可以补锌吗？吃生蚝补锌吗生蚝就是我们日常生活当中所知道的牡蛎，一般……