湿疹可以吃腊肉吗？湿疹吃腊肉好吗

　　湿疹也是生活中常见的病症,那么湿疹病人是否可以吃腊肉呢?湿疹吃腊肉好吗?下面来为大家一起介绍下吧!
　　湿疹可以吃腊肉吗
　　--日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物.
　　--婴儿湿疹的病因非常复杂,有外部因素或内部原因引起.外部因素,有环境、温度、湿度变化、日晒;内部因素不有免疫功能 异常、遗传等.如果没有明显的食物过敏史,是可以吃腊肉的.
　　--此病不容易根治,复发率高,期间不建议吃肉的,即使康复后也不建议吃辛辣食物湿疹病人能吃腌制品吗
　　多吃一些清热利湿的食物,常见的例如绿豆、赤小豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等,少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物.含有维生素和矿物质丰富的食物也是我们需要注意的,例如菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,多吃一些这类食物可以减轻我们的皮肤过敏反应,保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造体内水分的淤积,加重皮疹的深处情况和瘙痒感.
　　清淡为佳,禁止食用腌制的咸鱼腊肉之类,海鲜、牛肉也要少吃,合理搭配水果和新鲜蔬菜,红豆,绿豆,山药,薏仁米,是祛湿的最佳食物.
　　吃腊肉的禁忌事项
　　首先,腊肉的脂肪含量非常高.从重量上看,100克腊肉中脂肪含量高达50%;不仅如此,腊肉还含有相当数量的胆固醇――每100克含胆固醇123毫克,比猪肉要高50%!很多证据表明,饱和脂肪和胆固醇正是导致高血脂的＂危险因素＂.其次,腊肉营养损失多.在制作过程中,肉中很多维生素和微量元素等几乎丧失殆尽,如维生素B1.维生素B2.烟酸、维生素C等含量均为零.可以说,腊肉是一种＂双重营养失衡＂的食物.这种双重失衡对健康的不利影响也可能＂雪上加霜＂.第三,腊肉的含盐量较高.100克腊肉的钠含量近800毫克,超过一般猪肉平均量的十几倍.长期大量进食腊肉无形中造成盐分摄入过多,可能加重或导致血压增高或波动.
　　因此,对于血脂高的朋友而言,科学选择和食用油脂是非常重要的.大量进食油脂固然于健康不利,完全不吃油也是不可取的.日常饮食可选用以单不饱和脂肪酸为主的植物油,如橄榄油、茶油等,对降低＂坏胆固醇＂、升高＂好胆固醇＂有帮助.不过,再好的＂油＂也得适量吃,每天20―25克就足够了.
　　腊肉因为是腌制食品,里面含有大量盐,所以不能每顿都吃;这样超过人体每天摄入的最大盐量; 所以当作调节生活的一个菜谱; 当然可以先采用蒸煮或者多次蒸煮,尽量降低里面肉的盐的含量,也就可以多吃了;与此同时也能享受腊肉的淳朴香味了.
　　湿疹吃什么好治疗湿疹食物特点
　　食疗是中医辅助治疗疾病的常见方法,结合中医对湿疹的认识和特点,在食物选择方面通常要求选择具有清热解毒、祛湿止痒、解毒祛湿、生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效等功效和作用.现代营养学要求湿疹食物应具有丰富各种微量元素,对辅助治疗湿疹有益.治疗湿疹食物推荐
　　结合治疗湿疹的食物特点,建议在生活中可以多选择苦瓜、番茄、韭菜、绿豆、胡萝卜、薏米、羊肉、苹果、习惯、鸡蛋、海带、芒果、红豆、香蕉等方面的蔬菜水果.除我们熟悉的内服外,有必要也可以外敷涂抹的方式进行治疗,对改善缓解湿疹的症状,促进康复很有必要.