荷叶茶对于治疗便秘是有一定效果的，一般可以起到缓解和辅助的作用，并且荷叶偏凉性，不宜多喝，如果便秘很严重的话，还是建议用药物治疗。荷叶茶可以治便秘吗
　　荷叶茶可以治疗便秘的，但也只是辅助作用。需要特别注意的是：荷叶茶有些偏凉性，建议女性朋友少喝，经期或者其他特殊时期最好别喝!有部分朋友表示喝荷叶茶会出现腹痛腹泻的情况，由此表明荷叶茶并不是适合所有人的~朋友们首先要喝一两次看看自己是否适合，不适合的话最好停止饮用哦。
　　荷叶茶怎么治便秘
　　准备材料：荷叶，甘草，山楂，生大黄
　　做法：把所有的材料都用清水洗干净后，拿出一个干净的锅加入其中且放入适量水。用大火煮沸后改为小火煮上半小时，随后把所有材料过滤掉晾凉后即可饮用。
　　这道荷叶减肥茶有着极好的减脂功效，对于肠胃也有助消化的效果，还能为体内排毒达到治疗便秘的好处呢!
　　荷叶茶治便秘多久见效
　　有一些人的便秘情况不是非常严重，这种喝了很快就会见效，一般是2-3天，也有半个月之后见效。
　　如果半个月之后，便秘情况还没有缓解，那么证明单独使用荷叶治疗便秘并不可行，需要添加以下决明子，决明子对顽固性便秘非常有效。
　　荷叶茶的功效
　　1、清肠排便：荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素，让肠道更轻松，整个人也会更有精神气。
　　2、利水排毒：荷叶茶还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
　　3、消脂减肥：荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内。
　　4、帮助新陈代谢：荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
　　5、降血压，降血脂，降胆固醇：荷叶茶对于对＂三高＂有显著的食疗功效，非常值得一试。

如何自制冰淇淋自制冰淇淋如何存放冰淇淋是热天大家非常喜爱的美食，但是怎么在家吃到冰淇淋呢？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟如何自制冰淇淋，以及自制冰淇淋如何存放？如何自制冰淇淋1。外面首先需要把蛋黄单独分离奶油冰淇淋的做法奶油冰淇淋可以经常吃吗奶油冰淇淋在夏季是十分受欢迎的食品，在炎热的夏季，应该没有人能拒绝清凉解暑的冰淇淋了，那么我们自己在家怎么做奶油冰淇淋呢？一起来学学吧。奶油冰淇淋的做法原料鸡蛋4个白糖100克奶油金汤力度数金汤力的酒劲大吗金汤力是一款由金酒调制的鸡尾酒，来自英国，它算得上是鸡尾酒里面比较简单的酒品。很多朋友比较好奇这款金酒的后劲大不大，下面小编为大家介绍这款酒的度数。金汤力度数金汤力鸡尾酒度数大多在冰淇淋月饼会化吗？冰淇淋月饼化了怎么办？我们都知道冰淇淋会融化，冰淇淋月饼就是里面馅料是冰淇淋的月饼，那么这种月饼的保存就不是很容易了，会不会出现融化的现象了，如果冰淇淋月饼化了该怎么办？冰淇淋月饼会化吗冰淇淋月饼指的是为什么雪媚娘的皮很稀雪媚娘皮稀了怎么补救雪媚娘源自日本，原名为大福，是日本的地道点心之一，外皮是q弹的雪媚娘冰皮，在日本它的馅料都是当季的真材实料的水果为主，味道酸酸甜甜，受到很多人的喜爱。为什么雪媚娘的皮很稀水分过多。金汤力是什么意思金汤力是什么酒相信很多人都觉得金汤力这个名字有些耳熟，但一时又想不起来是什么，其实金汤力是一种酒，下面小编带大家了解金汤力这款鸡尾酒。金汤力是什么意思金汤力是鸡尾酒的一种，金汤力鸡尾酒源于英国的吃黑森林蛋糕会变胖吗黑森林蛋糕的热量高吗黑森林蛋糕是德国的一个甜点，在柜内也有黑森林蛋糕，味道香醇，有点苦苦的味道，但是很好吃，下面来看看黑森林蛋糕的热量高吗。吃黑森林蛋糕会变胖吗黑森林蛋糕确实是会让人变胖的。热量还是很奥利奥饼干的成分是什么大家在生活中应该都听说过非常多的零食吧，那么你了解奥利奥吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟奥利奥饼干的成分是什么，以及一块巧克力奥利奥的热量是多少呢？跟着小编我们一起来学习奥利奥饼干的主要成分是什么呢奥利奥饼干的热量是多少呢大家在生活中应该都吃过奥利奥饼干吧，但是你了解奥利奥饼干吗？今天小编就和你一起来了解一下吧，究竟奥利奥饼干的主要成分是什么呢，以及奥利奥饼干的热量是多少呢。奥利奥饼干的主要成分是什抹茶慕斯怎么做好吃抹茶慕斯的做法抹茶慕斯是甜品店中都会有卖的，喜欢吃抹茶口味的人绝对是不会放过抹茶慕斯的，因为真的很软糯，口感好，好吃，下面来看看抹茶慕斯怎么做好吃吧。抹茶慕斯怎么做好吃主料慕斯粉300克，鲜奶油炖燕窝可以放蜂蜜吗蜂蜜燕窝的炖法很多女性都爱吃燕窝，燕窝自古以来都被认为是女性美容养颜伴侣。蜂蜜可以排毒滋润皮肤。那么蜂蜜和燕窝可以一起炖吗，今天为大家介绍蜂蜜燕窝的炖法。炖燕窝可以放蜂蜜吗蜂蜜也是药食两用的佳品