酵素想必大家都不陌生，有的人喝酵素为了减肥，有的人则是美容，还有人是为了身体保健。可是很多人服用酵素后都有肚子痛的感觉，这是为什么?什么原因?喝酵素拉肚子是怎么回事?喝酵素拉肚子正常吗
　　服用酵素会有轻微肚子痛的感觉，不要担心，这是清肠排宿便的正常反应，是因肠道激烈蠕动造成的，等宿便完全排除之后，疼痛感会消失。而且，持续服用会正常的排便，身体也会轻松舒服畅快，疲劳感明显减少。酵素并非减肥药，不会在服用过程中出现拉肚子的情况，且对身体没有任何副作用。腹痛大多是因为酵素中富含水溶纤维，可促进肠道蠕动，如果水量摄取不足，则引起肠道干燥，就像干棉花在肠道内不易蠕动，会产生疼痛感，所以一定要多喝水哦。
　　喝酵素拉肚子原因
　　倘若我们饮食不规律，吃了不干净或含某些毒素的食物，亦或受了风寒，使肠胃道受到刺激而产生腹泻拉肚子的反应。其实是因为所摄入的大肠杆菌等致病菌或黄曲霉毒素等有毒物质，以及所受风寒之气对我们的肠道造成了不良刺激与损伤。
　　拉肚子的危害!这时人体就会发出信号——该部位出现问题了，肠道中的菌群失调引起的，因此身体就产生拉肚子的反应来将毒素、致病菌以及寒气排出体外，帮助身体康复。会伴随腹痛、肠鸣、精神萎靡状况。身体自身的排毒反应可以将大部分毒素、病菌和寒气排出体外，但是会有残余的毒素和寒气容易滞留体内，造成人体毒素及湿寒之气的累积。
　　喝酵素拉肚子怎么办
　　如果喝酵素拉肚子现象只是轻微短暂的，不要担心，这些正常的酵素排毒排便反应，对身体是有好处的。只是，如果这种腹痛情况持续较久，且症状严重就要留心了，很可能是服用了含添加剂酵素产生的不良反应。这时首先要停止服用该酵素，严重时去医院看看为好。
　　总而言之，由病菌、毒素、风寒等其它原因导致的腹泻与服用酵素所产生的排便排毒反应看似一样，其作用原理却是完全不同的，前者对人体有害无益，而后者则有益无害哦!通过酵素一段时间排宿便和毒素，肠道处于干净年轻健康状态，身体自然越来越好的。

鸭翅是发物吗有一定刺激性鸭翅本身其实不算是发物，不过鸭翅一般都是卤着吃，而卤料是属于发物的，所以卤制之后的鸭翅也是算在发物里面了，身体比较敏感的朋友要少吃了。鸭翅是发物吗鸭翅不是发物，但是，卤汤属于发物，哺乳期可以吃鸭翅吗口味要清淡哺乳期是可以稍微吃一点鸭翅的，鸭翅中含有的营养元素对于产后的恢复是有好处的，不过对于哺乳期的妈妈们来说，吃鸭翅的话最好是自己买回来做，不要吃太辣。哺乳期可以吃鸭翅吗哺乳期可以吃鸭翅鸭翅有激素吗吃多了不好鸭翅中肯定是含有激素的，现在不含激素的肉类已经非常少了，为了鸭子快速长大，现在养殖鸭子的人注射激素是很常见的事情了，所以大家尽量不要吃太多。鸭翅有激素吗鸭翅中当然含有激素。现在没有鸭翅怎么卤才好吃卤鸭翅的做法及配料卤鸭翅是很多人都非常喜欢的一种食物，除了可以在外面买到之外，我们也可以自己在家做，只需要准备好所需要的卤料，然后和鸭翅一起煮就可以了。卤鸭翅的做法及配料材料鸭翅10只（分量可按自家车厘子和樱桃哪个好车厘子和樱桃的作用大家知道车厘子和樱桃的区别吗，车厘子和樱桃哪个好呢？车厘子和樱桃的区别有什么证明呢？今天就一起来看看吧！车厘子和樱桃哪个好各有各的好处，车厘子车厘子有补气祛湿益气止泻等功效，由于口乌鸡汤太油了怎么办乌鸡汤和老母鸡汤哪个更补乌鸡汤虽然很好喝，但是有一个问题是免不了的，就是乌鸡汤很容易做得特别油，那么如果炖出来的乌鸡汤太油了，有没有什么办法可以缓解呢？乌鸡汤太油了怎么办1。加入低脂食材同煮乌鸡汤中的油脂乌鸡汤有酸味还能喝吗乌鸡汤为什么有酸味正常来说，乌鸡汤应该是很鲜香的，如果乌鸡汤发酸的话要么是调料的问题，要么就是变质了，变质的乌鸡汤自然是不能继续喝了，大家要赶紧倒掉。乌鸡汤有酸味还能喝吗根据情况而定。如果乌鸡汤变酸吃腰果有什么注意的吗吃腰果会上火吗大家在生活中应该都听说过非常多的疾病吧，那么你了解腰果吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟吃腰果有什么注意的吗，以及吃腰果会上火吗？跟着小编我们一起来学习吧。吃腰果有什么注意盐焗腰果一天吃多少盐焗腰果热量盐焗腰果是现在市面上很常见的一种休闲小零食，经常可以看到喜欢吃腰果的朋友买盐焗腰果吃，盐焗腰果的味道更佳丰富，咸咸的很开胃可口。盐焗腰果一天吃多少要适量，不要一次性吃的太多，尽量不盐焗腰果什么人不能吃腰果的食用禁忌在我们平时生活中经常可以看到有人喜欢吃腰果，腰果有着很多功效作用，营养价值很高，美味的同时又能补充营养，腰果虽好但不是所有人都适合。盐焗腰果什么人不能吃一般人群均可食用。1。腰果含夏天能吃三七粉吗三七粉是什么大家知道三七粉是什么吗，夏天可以吃三七粉吗？三七粉又应该怎么吃呢？怎么吃对我们的身体好呢，今天就一起来看看吧！夏天能吃三七粉吗可以吃的一三七性温，但不易上火，吃三七上火的极为少见，