元宵其实就是我们平时所说的汤圆，不过是换了一种叫法而已。元宵的主要成分就是糯米，大家都知道糯米不易消化。那么，吃元宵吃不消化怎么办？元宵吃多了怎么办？吃元宵吃不消化怎么办
　　吃玩汤圆或者元宵不消化，最好在之后减少一天中的总脂肪数量。红烧肉、酥点、油炸食品之类油大的东西最好改日再吃。因为一口汤圆中，差不多就有三分之一到二分之一是油脂。吃3个汤圆，就相当于吃1盘炒菜的油。
　　元宵一次吃多少
　　元宵节，吃汤圆，但汤圆虽好，不宜多吃。不论甜馅还是咸馅，其中油脂含量均很高，四颗芝麻汤圆的热量相当于一碗饭的热量，而无馅小汤圆大约颗才等于一碗饭的热量。另外，甜馅常会使糖尿病患者血糖失控；花生、芝麻、豆沙等含磷量高，会加重肾脏病患者病情，要格外注意。此外，吃汤圆还可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等，因此溃疡病患者也不宜吃食汤圆。
　　吃元宵注意事项
　　无论是吃元宵还是喝汤要注意不能太烫，也不能大口大口地吃，否则很可能烫伤口腔和食管黏膜。有的人吃元宵时一被烫了就很快把元宵咽下去，这种习惯危害更大。
　　吃元宵要小口吃。面对热滚滚、香喷喷的汤圆，忍不住想要大咬一口，小孩和老人一定要特别注意，吃汤圆切记缓慢、小口，避免汤圆哽住喉头或气管。由于汤圆含高量糖分，加上花生、芝麻、鲜肉馅含高油脂及高热量，一定要少量食用，不要一次吃得太多。

籼米好吃吗籼米口感怎么样籼米是一种长粒米，这种米的米粒比一般的米粒要长，而且味道比较糯香，吃起来和糯米有几分相似。那么，籼米好吃吗？籼米口感怎么样？籼米好吃吗米是长粒米，看颜色很新鲜，米粒很整齐……手机怎么连不上电脑（手机连接电脑传文件）一、知识点详解当我们使用安卓手机通过apache下载木马文件的时候，会出现下载错误的情况。有什么方法能解决这一问题呢？使用第三方软件ApowMirror（奥软投屏）……薏米受潮还能吃吗薏米怎么判断是否受潮薏米可以煮水喝，对于浮肿的人群是很有效果的，让让你的脸一下子瘦下来，当然薏米水也不能多喝，喝多了会让肾脏器官受损，下面5号网小编带大家来看一下薏米受潮还能吃吗？薏米受潮还能吃吗……五常大米什么时候种植？五常大米是什么品种在中国，五常大米数最好的大米，无论是气候还是环境管理上都是产出优质五常大米必备要素。那么，五常大米什么时候种植？五常大米是什么品种？五常大米什么时候种植较之南方的一年两熟……如何查华为手机微信删除的聊天记录（微信聊天记录删了去哪里找回如何查华为手机微信删除的聊天记录（微信聊天记录删了去哪里找回）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文……五常大米为什么那么贵？五常大米比一般大米味道好在哪儿物以稀为贵一直是不变的市场定律，对于五常大米的好众所周知。那么，五常大米为什么那么贵？五常大米比一般大米味道好在哪儿？五常大米为什么那么贵都说五常大米是中国最好吃的大米，……韩国什么便宜（在韩国免税店买什么最合适）这几年随着第三产业的发展，旅游业也日益壮大起来，许多人不仅仅是想在国内逛逛了。一些有钱有时间的人可能会选择去国外旅游，离中国比较近又有众多欧巴的韩国成了许多人国外出行的选择地。……五常大米是哪里产的？五常大米是转基因的吗市面上有很多五常大米，但是正宗还是其产地区。那么，五常大米是哪里产的？五常大米是转基因的吗？五常大米是哪里产的五常大米产于五常市，受产区独特的地理、气候等因素影响，干物质……糯米和大米哪个热量高糯米和大米能一起煮吗糯米可以做很多食物，日常也可以看到糯米做的食物，比如糯米圆子等，那么糯米和大米哪个热量高呢，糯米和大米能一起煮吗。糯米和大米哪个热量高糯米的热量要高一些。糯米一般很少单独……水银量多久（水银温度计消毒多久）无论生病与否，相信每个人都测量过体温。而疫情之下，体温测量就更加频繁了。在外面经常要被额温枪嘀一下，怀疑发热还要夹个水银温度计复测一遍。这一嘀一夹的，是不是觉得体温测量特……草果和草寇是一样吗不一样哦草果和草寇只有一字之差，但它们是两种不同的中药材，它们都是香料之一，经常一起出现在卤水中。也是很好的伴侣了，那么今天给大家讲一讲草果和草寇的区别。草果和草寇是一样吗草果和……草果和草果仁的区别草果仁是草果的果实很多人都知道有草果仁这个东西，和草果有一字之差，但其实它们是同一种。草果仁是草果的果实。具体的草果和草果仁的知识，请看看小编是怎么说的吧。草果和草果仁的区别草果仁是姜科豆……