巧克力可以说是世界上最受欢迎的甜食了，市面上各种口味、造型的巧克力五花八门，让「巧克力控」们为之疯狂。你也喜欢吃巧克力吗?那你肯定有听过几个关于巧克力的迷思，现在就替你破解!关于巧克力的4个迷思
　　Q：巧克力上头的%数愈高，就是愈苦的意思?
　　一般来说，外包装上的%数泛指巧克力中可可的含量，% 数愈高，甜度愈低。
　　%数代表巧克力中可可的含量，数字愈高味道就愈苦、糖分含量较少。营养师温心璇表示，%数是指巧克力中可可固形物的比例，所谓可可固形物，是指可可脂或可可浆，假设外包装上写70%巧克力，代表可可脂或可可浆占这块巧克力的70%，剩下的30%可能是糖、香草、牛奶等其他成分。
　　Q：吃巧克力可以减肥?
　　可可脂%数高的巧克力不一定热量低，要注意外包装的营养标示。
　　巧克力中的2大热量来源，其中之一为可可脂跟糖。可可脂是脂肪的一种，1公克的脂肪提供人体9大卡热量，而1公克的糖提供4大卡热量。加上巧克力不含膳食纤维，单从人体所需的3大营养素来看，它属于高脂、高热量的食物，无法帮助减肥。购买巧克力前还是要参考外包装的营养成分表，上头会标示巧克力中可可脂的含量，高可可脂表示高热量，减肥靠吃巧克力的话，可能会适得其反。
　　Q：吃巧克力能舒缓经痛?
　　酌量摄取巧克力可以缓和心情、舒缓经痛。
　　从生理学的角度来看，巧克力中有色氨酸(Tryptophan)的成分，可帮助人体合成血清素，只要人体脑内血清素提高，就能稳定情绪，可以让人感到心情快乐、愉悦。若是因为经痛、心情低落，就可以利用巧克力来刺激人体血清素的合成，达到舒缓的效果。
　　Q：那狗狗和猫咪也可以吃巧克力吗?
　　巧克力对狗狗跟猫咪是大忌，特别是狗狗千万不能吃。
　　动物医师许至全表示，狗狗误食巧克力是诊间里常见的中毒原因之一;因为巧克力含有可可碱，这是狗狗跟猫咪体内无法代谢的物质(尤其狗狗是完全无法代谢的)，食用后轻微者会呕吐、腹泻，严重的话会肾上腺素上升，导致心跳加速、心律失常，甚至丧失生命。家中若是有养宠物，建议要让宠物远离巧克力，以免误食。

猪皮是发物吗吃猪皮会过敏吗相信很多人都喜欢吃猪皮，猪皮的营养价值是十分高的，不过在吃猪皮的时候还是要注意适量，吃多了很容易长胖，所以喜欢吃猪皮的朋友们还是要注意下哦。猪皮是发物吗不是发物。很多人会认为猪皮这女人吃猪皮能丰胸吗猪皮怎么吃丰胸猪皮含有很丰富的胶原蛋白，是有一定的丰胸作用的，女孩可以适当的吃一些，对皮肤也很有好处，下面就来给大家讲讲怎么吃猪皮丰胸吧。女人吃猪皮能丰胸吗吃猪皮能够达到一定丰胸作用。因为里面含猪皮可以天天吃吗猪皮吃多了有没有害处猪皮是一种胶原蛋白含量十分丰富的食材，相信很多人都特别喜欢，尤其是女孩子，经常吃的话可以起到美容养颜的作用，那么，猪皮吃多了会不会有影响呢？猪皮可以天天吃吗猪皮不建议天天吃，适当的酱牛肉的蘸料怎么调酱牛肉怎么做好吃又烂酱牛肉味道十分香醇浓郁，受到很多人的喜爱，和它的酱料密不可分。我们在卤好酱牛肉后，如果配上酱料，就是人间的一大美味了，下面小编教大家如何调制酱牛肉的蘸料。酱牛肉的蘸料怎么调1碗中放猪蹄焯水应该冷水下锅还是热水下锅猪蹄吃多了有什么坏处猪蹄是很多女性都爱吃的食材，既美容养颜，又可以补充营养，滋润皮肤，延缓衰老。但是在自己做猪蹄的时候可没有那么简单，一起来学习怎么做好猪蹄吧。猪蹄焯水应该冷水下锅还是热水下锅猪蹄焯水猪蹄有异味还能吃吗猪蹄怎么去异味美味又营养的猪蹄大家应该都经常吃吧，那么你了解有异味的猪蹄还能吃吗？今天小编就来告诉你？究竟猪蹄有异味还能吃吗，以及猪蹄怎么去异味？猪蹄有异味还能吃吗猪蹄如果有异味是因为放的久了变卤猪蹄可以放多久卤猪蹄可以怎么存放大家在生活中应该都吃过非常多的猪蹄吧，那么你喜欢吃卤猪蹄吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟卤猪蹄可以放多久，以及卤猪蹄可以怎么存放？卤猪蹄可以放多久卤好的猪蹄隔绝空气常温下卤猪蹄怎么做好吃卤猪蹄的简单做法肉食动物的朋友看过来，今天小编就给大家带来一道超级好吃的卤猪蹄，简单由美味，看过包学会，跟着小编我们一起来了解一下吧。卤猪蹄怎么做好吃1。猪蹄去毛洗净，将其一分为二再切成块2。锅中牛腱子高压锅几分钟炖牛腱子怎么做好吃又烂牛腱子是指牛大腿上的肌肉，这个部位的肉紧实有嚼劲，通常要炖煮的烂一点才好入口。很多人都喜欢用高压锅炖肉，那么高压锅炖牛腱子需要多长时间呢，下面为大家介绍炖牛腱子的做法。牛腱子高压锅卤牛肉可以冷冻吗卤好的肉冷藏还是冷冻卤过的牛肉不仅可以保存更长时间，吃起来也别有一番风味。很多人自己在家里卤好牛肉，但是不知道怎么保存，卤好的牛肉可以放在冰箱吗。卤牛肉可以冷冻吗做好的卤牛肉是可以冷冻的，但最好不要立酱牛肉怎么炖容易烂酱牛肉怎么凉拌好吃冬天是吃酱牛肉最好的季节，具有驱寒暖胃的功效。我们在家里自制酱牛肉时，发现牛肉炖了很久还是没炖烂，那么酱牛肉怎么炖容易烂呢。酱牛肉怎么炖容易烂1把茶叶用纱布包好，然后就可以放到锅中