芒果是一种偏凉性的水果，但是芒果是热带水果，所以喜欢吃芒果的朋友一定要注意不可以多吃。那么芒果的热量高不高呢？芒果吃了会不会胖呢？芒果的热量高不高
　　芒果的热量并不高，每100克芒果中只含有32大卡左右的热量，是一种非常常见的热带水果，营养价值比较丰富。里面的维生素a可以有效的延缓疲劳，帮助皮肤分化，能够降低皮肤干燥的症状。而且其中的矿物质、蛋白质、果胶、果糖也比较多，在增强身体免疫力的同时，可以稳定身体内的离子结构防止离子紊乱。
　　芒果吃了会胖吗
　　通常情况下，如果我们在生活当中适量的吃芒果是不会引起长胖的，芒果当中糖分的含量比较低，适当的吃芒果不会引起出现长胖的情况。但是如果女性在短期内吃大量芒果，糖分就会转化为脂肪，女性就会出现长胖的情况。其实不管吃什么一次吃太多，都可能会引起长胖的。
　　芒果是酸性还是碱性
　　芒果是碱性水果。由于芒果在被人体摄入后所产生的物质属于碱性，所以芒果是碱性食物。另外，食物可分为碱性食物和酸性食物两个大类，人们进食必须酸碱食物搭配才能维持体内血液酸碱度即PH值的平衡。
　　芒果上有黑点可以吃吗
　　芒果皮里面含有多酚氧化酶类，一旦受到碰撞、鸡鸭，或者经过了冷冻，都容易导致芒果皮上出现黑斑，如果没有出现腐败变质的情况就不影响食用，但如果表皮上的黑斑扩大渗入到芒果肉里面，从而出现腐烂变质的情况则不能食用。

经常吃麻辣烫的危害小编记得昨天还吃了麻辣烫呢？满满一碗红油吃的爽死了！相信也有很多人喜欢吃麻辣烫吧。那么经常吃麻辣烫有没有危害呢？今天小编来和大家聊聊麻辣烫！1。对肠胃刺激大小编觉得这是影响比较显著豆浆好还是牛奶好？比一比就知道在现实生活中很多人喜欢早餐喝杯豆浆或者牛奶，那么这两种东西哪种比较好些呢？对人体健康哪一个更加好呢？接下来就让我们一起来比一比吧。你适合喝豆浆还是牛奶？1豆浆含有较高的铁质，对一些晚上怎么吃火锅不长胖啊冬天天气寒冷，大家都想来份热呼呼的火锅，于是姜母鸭羊肉炉麻辣锅各类锅物都一一出现。但在大快朵颐同时，一不小心就把多余热量也吃进去，不知不觉就变胖。像一顿吃到饱麻辣锅吃下肚，相当于吃远离癌症的健康饮食习惯目前的医学还是对癌症没有办法的，但是我们可以提前预防，争取患癌症的几率下！远离癌症你需要保证健康的受好难过好习惯！少吃烫食可能大家不是很清楚，据小编了解，人的食道只能承受60度的温麻疹的出疹顺序如何预防与饮食麻疹在出疹子的期间，应避免患肺炎。麻疹由滤过性毒感染所造成，传染力非常的强。麻疹是任何人，一生当中，都必定会罹比的疾病。不过，在出生后三个月以内，乳幼儿自母体获得免疫力，所以不会患黄鳝补脑健脑好功效美味饮食最重要对于黄鳝许多人都比较喜欢吃，因为它柔嫩鲜美，最重要的是它有很不错的功效，能帮助人们补脑健脑，调节血糖，止血解毒等，那么具体的内容让我们来看看吧。养生功效补脑健脑鳝鱼富含DHA和卵磷海带的饮食搭配之作用功效海带是人们常说的好食物，对于很多人都比较喜欢吃海带，特别是美味的海带搭配各种各样的食物，那么大家都这么喜欢吃海带知道它的功效作用吗？有哪些功效对身上用帮助呢？让我们来看看吧。养生功健康饮食好身体睡前牛奶助减肥对于晚餐减肥这个问题，困扰着许多人，那么晚餐应该如何吃才是正确的呢？吃完晚餐休息之后睡觉前喝杯牛奶也可以帮助减肥吗？让我们一起来看看专家们怎么说的吧。少食晩餐不让热量积于身体对现代沃柑上火还是降火沃柑是凉性的还是热性的沃柑是一种非常受欢迎的水果，很多人都喜欢吃，同时沃柑的营养价值是很高的，但有些人吃了沃柑后有上火的现象，那么沃柑上火还是降火？沃柑是凉性的还是热性的？沃柑上火还是降火沃柑不是去火的沃柑几月份成熟上市沃柑的功效与作用沃柑是一种我们大家都非常熟悉的一种水果，同时吃过沃柑的人都知道，沃柑比一般的橘子要更好吃，那么我们便要了解一下沃柑几月份成熟上市？沃柑的功效与作用？沃柑几月份成熟上市沃柑在14月份沃柑和皇帝柑的区别沃柑和皇帝柑哪个好吃沃柑和皇帝柑都是这几年比较好的水果品种，每次都感觉橙子类和柑橘类的分不清楚，其实沃柑和皇帝柑的区别很大，下面就来了解一下沃柑和皇帝柑哪个好吃沃柑是一个晚熟杂交柑桔品种，由坦普尔橘橙