有大多数人都比较喜欢吃牛肺，他们觉得牛肺的口感很好，而且又很有营养，很多人也都关系一个问题，那就是牛肺的热量是多少，牛肺的热量高不高？牛肺的热量
　　牛肺热量：95大卡/100g。
　　100g所含热量需要散步65.5分钟消耗完。,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,有利减肥,胆固醇含量过高,不利减肥。
　　牛肺会让人长胖吗
　　牛肺会让人长胖，很多人就想着用食物来减肥，但越吃越是不可能减肥的。牛肺热量很低，富含优质蛋白，但同时胆固醇含量不低，减肥期间不宜多吃。
　　牛肺的功效作用
　　牛肺具有很高的蛋白质，具有维持钾钠平衡，提高免疫力的作用。
　　另外，牛肺还富含铁，对于体内红细胞中的造血功能和运输功能具有很好的促进作用。能够缓冲贫血，促进生长发育。食用牛肺可以补充丰富的铁质，可以有缓解贫血的作用，而且还可以有促进生长发育的效果，对于补气血有好处。
　　牛肺中含有的矿物质和微量元素很丰富，尤其是牛肺还富含磷元素和铜元素。磷元素是构成任意骨骼和牙齿不可缺少的元素之一。铜元素则对血液、中枢神经和免疫系统都具有重要影响。对于预防中枢神经系统疾病有帮助作用。
　　牛肺的做法
　　主料：牛肺1000克，白菜1500克，蜜枣10克，陈皮10克。
　　调料：姜50克，盐6克，酱油10克，盐6克，酱油10克。
　　1.先将牛肺用水灌净；白菜洗净切小薄块。
　　2.将牛肺、白菜、陈皮、蜜枣、姜等各原料放在瓦煲里，注入开水2500克，用盖盖着煲至滚，转用中火煲至稔，捞起。
　　3.将白菜等放在碟中，再将牛肺切为件，放在白菜面上，用精盐、浅色酱油调味，用汤窝盛着牛肺一起上席便成。

腊肉的营养价值腊肉的功效与作用腊肉是到了秋冬季节就让人馋嘴的食物，经过腌制后猪肉就有了别样的风味。今天5号网小编就要为大家介绍一下，腊肉的营养价值和腊肉的功效与作用！腊肉的营养价值腊肉中磷钾钠的含量丰富，还含有桂圆干多少钱一斤？干桂圆多少钱一斤？桂圆相信大家应该都吃过，桂圆不仅可以吃新鲜的，还可以晒干后制成桂圆干，便于长期存放。那么，桂圆干多少钱一斤？干桂圆多少钱一斤？桂圆干多少钱一斤桂圆桂圆又称龙眼，味甘性平，为滋补佳品腌白菜的家常做法大全三种白菜腌法当令的山东大白菜那么漂亮，一下失手买太多吃不完？达人教你三种腌法，腌起来冰进冰箱，随时都有配饭小菜，天天吃也不怕吃腻！腌之前先知道在家只要有保鲜盒就能腌白菜，不过千万要注意保鲜盒密盐焗鸡可以蒸吗电饭煲做盐焗鸡的方法盐焗鸡一般都是烤的，但是烤的盐焗鸡吃多了可能会上火，而且有的人不能吃。那么，盐焗鸡可以蒸吗？盐焗鸡怎么蒸？盐焗鸡可以蒸吗可应用电饭煲蒸。用电饭煲做盐焗鸡非常简单，只需要重复两次煲饭盐焗鸡可以放多久建议趁新鲜食用盐焗鸡是腌制后烤制而成的一种鸡肉做法，味道香脆，色泽鲜亮，是一道非常有名的菜肴。那么，盐焗鸡可以放多久？盐焗鸡怎么保存？盐焗鸡可以放多久夏天还是不要放太久，一天差不多盐焗鸡的话因为花菜是酸性还是碱性？花菜是碱性的吗？花菜是一种白色的伞状食物，被称为全球十大营养蔬菜之一，食用花菜对人体非常有好处。花菜是酸性还是碱性？花菜是碱性的吗？花菜是酸性还是碱性花菜是酸性碱性花菜是碱性食品，而且是所有碱性食花菜是热性还是凉性？花菜是热性吗？花菜因为形状类似白色的花朵得名，是一种非常健康营养的蔬菜，十分常见。花菜是热性还是凉性？花菜是热性吗？花菜是热性还是凉性花菜是凉性的，据分析，花菜含有较多的维生素ABC和胡萝卜素以山药是根还是茎山药的好处是什么山药属于什么食物呢，山药是根还是茎呢，山药好吃吗，山药是中药材吗，山药对人体有什么药用价值呢，今天就一起来看看吧！山药是根还是茎茎山药属于地下茎。原因主要有两点一通过形态观察可以发经期能做头发吗？经期做头发有什么危害经期是女人最特殊的时期，不过很多人爱美，那么经期是否可以做头发呢？经期做头发的话有什么危害呢？下面我们来一起介绍下吧！经期能做头发吗经期最好不要做头发，不管是烫头发还是染头发，这些花甲死了还能吃吗？花甲死了一天能吃吗？海鲜类的产品，食用不当很容易中毒，例如吃了死了海蟹，但是一般的螃蟹死了不久还是可以吃的。那么，花甲死了还能吃吗？花甲死了一天能吃吗？花甲死了还能吃吗如果花甲死了不是很久是可以吃的，花甲怎么洗才没沙？花甲怎么洗才干净？花甲是水中长大的贝类，因此，在长期的张口过程中，花甲里面难免会有沙子进入。那么，花甲怎么洗才没沙？花甲怎么洗才干净？花甲清洗步骤首先看一下清洗花甲的要点当然挑选好的新鲜活花甲也是相