喜欢吃黑鱼的人肯定不少，本身黑鱼营养价值就很高，同时它的肉质也很鲜美，因此颇受欢迎，那么在日常生活中，经常吃黑鱼对身体好吗？黑鱼可以经常吃吗
　　可以，经常吃黑鱼有下面这些好处：
　　1.解毒去热
　　黑鱼性寒、味甘，归脾、胃经;具有补脾利水，去瘀生新，清热等功效。主治水肿、湿痹、脚气、痔疮、疥癣等症。
　　2.利水消肿
　　黑鱼肉性味甘寒，无毒，补脾益胃，利水消肿，对治疗脚气、妊娠水肿都有一定疗效。
　　3.补脾益气
　　常吃黑鱼有补脾益气、祛风治疳、利水消肿等多种功效。因此黑鱼在三北地区经常用于产妇、小儿疳病者、风湿病患者的辅助食品，它的辅助疗效非常好。
　　4.增强抗病力
　　黑鱼肉中含蛋白质、脂肪、18种氨基酸等，食黑鱼可以补充这些氨基酸，对增强机体抗病能力有着十分重要的意义。
　　黑鱼吃多了会上火吗
　　黑鱼属于凉性食物，正常人不易上火，而且鱼肉营养价值丰富，脂肪含量低，胆固醇也低 。
　　身体上火虽然不是什么疾病，但是对身体的伤害也是很大的，所以平时注意饮食的调整是非常重要的，上面就是对吃黑鱼会上火吗的介绍，希望每个人能注意饮食的改善。
　　黑鱼的家常做法
　　原料：黑鱼400克，藕150克，姜、盐和料酒适量。
　　做法：
　　1、油锅烧热，放入姜片炒香，再放入鱼块翻炒，大约5分钟后等到鱼块炒至变色后，放入盐和料酒。
　　2、翻炒几下，放入适量的水，同时把切好的藕片放入一起煮，大概煮20分钟，直到把水收干，就可以出锅了。
　　吃黑鱼有哪些禁忌
　　1、空腹不可吃黑鱼。黑鱼肉中本身含有许多的嘌呤物质，嘌呤物质需要富含碳水化合物的米饭来中和分解。如果一个人空腹吃鱼很可能会导致体内嘌呤含量上升，从而导致体内酸碱不平衡，严重的会加重或者导致痛风。
　　2、鱼胆不可生吃。在民间流传的偏方中认为鱼胆具有清热解毒的良好功效，但是科学指出如果生吞的话，鱼胆中的胆汁会导致食物中毒，还可能导致肝肾的衰竭。

醪糟是酸性还是碱性判断酸碱性的方法醪糟是糯米发酵而成的食品，味道香甜，是大家喜爱的一种食品，自己也可以在家做。那么，醪糟是酸性还是碱性？怎么判断食物的酸碱性？醪糟是酸性还是碱性醪糟是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成醪糟是发物吗禁忌人群醪糟是一种甜品，是用江米也就是糯米制成的，可以直接吃，还可以搭配鸡蛋汤圆等美食一起吃。那么，醪糟是发物吗？醪糟什么人不能吃？醪糟是发物吗醪糟经糯米发酵而成，夏天可以解暑。主要原料是醪糟是热性还是凉性上火人群少吃为妙醪糟是一种酒酿，但是其酒精度数是比较低的，因此，一般人群都可以食用。但是醪糟不可多吃，那么，醪糟是热性还是凉性？会上火吗？醪糟是热性还是凉性热性的。醪糟对胃寒宫寒都有很好的疗效。如醪糟汤圆孕妇能吃吗注意事项醪糟汤圆其实就是我们平时说的米酒汤圆，不过各地的叫法上不同而已，米酒汤圆里面含有一定的酒精成分。那么，醪糟汤圆孕妇能吃吗？醪糟汤圆孕妇能吃吗孕期适量吃一些酒酿汤圆是没有影响的，不少醪糟汤圆上火吗适量不会上火醪糟汤圆是一种酒酿的汤圆，是糯米发酵后的一种米酒，用来下汤圆，味道非常香甜。那么，醪糟汤圆上火吗？醪糟汤圆什么人不能吃？醪糟汤圆上火吗醪糟汤圆里面的醪糟，其实就是也叫做酒酿甜酒或者无糖豆浆会胖吗当然不会很多在减脂减肥中的人总会疑惑，早餐的时候喜欢喝牛奶豆浆，可以每天一杯无糖豆浆吗？究竟无糖豆浆会不会发胖呢？下面文章将为您细细讲述。无糖豆浆会胖吗不会的，尤其是无糖豆浆。大概豆浆每1豆浆和牛奶哪个蛋白质高豆浆和牛奶能一起喝吗豆浆和牛奶是大家早上都比较喝的，豆浆和牛奶的营养价值都是比较高的，那么豆浆和牛奶哪个蛋白质高呢，豆浆和牛奶能一起喝吗。豆浆和牛奶哪个蛋白质高豆浆的蛋白质含量比牛奶高。尤其是大豆中蛋豆浆可以天天喝吗豆浆含蛋白质高吗豆浆是很多人每天早上都会喝的，早上喝豆浆对身体有很多好处，那么豆浆可以天天喝吗，豆浆含蛋白质高吗，下面就一起来看看吧。豆浆可以天天喝吗一般人当然可以天天喝啦，豆浆比牛奶好的地方主要喝无糖饮料可以减肥吗？喝无糖饮料会变胖吗？现在不少饮料上都会写有无糖的字样！很多人会觉得，喝无糖饮料是不是不会变胖呢？关于，喝无糖饮料可以减肥吗？喝无糖饮料会变胖吗？小编来为您一一解答！喝无糖饮料会变胖吗喝无糖饮料会变胖。喝无糖饮料会发胖吗？无糖饮料这个应该不陌生吧，很多常见饮料里面都有这个系列，其实无糖饮料并不是没有糖，而是我们喝的味道感觉不出糖，那么喝无糖饮料会不会发胖呢？下面我们针对这个问题来了解下！喝无糖饮料会无糖饮料真的无糖吗？什么是无糖饮料一般饮料都是甜的，不过有一种饮料特例，那就是无糖饮料，那到底什么是无糖饮料的，真是就是没有糖吗？关于这个问题，下面小编来为大家介绍下！什么是无糖饮料什么是无糖食品？按照国际通用的概