在一般情况下，其实豌豆是不会过敏的，但是有的人觉得自己是过敏体质，害怕自己吃了过敏，这种情况只能说尽量不吃了。豌豆会过敏吗
　　一般不会。但也不能完全100%肯定，因为每个人的体质不同，对任何东西都可以会产生过敏反应。注意多观察，如果出现过敏症状应立即停止食用。
　　豌豆的食用价值
　　鲜嫩的茎稍、豆荚、青豆是倍受欢迎的淡季蔬菜。干豌豆的加工精细磨粉，选用光滑圆粒豌豆做原料，采用特定机结合工艺将豌豆粒的种皮、子叶和胚芽三部分分离，然后分别磨粉，得到食用纤维粉、子叶粉和胚芽粉。种皮部分磨成的食用纤维粉可用做面包或营养食品中食用纤维的添加剂，改善食品膨松性，促进人体消化功能。子叶粉和胚芽粉在制作婴儿食品、保健食品和风味食品方面用途很广，既是常用的天然乳化剂，又是赖氨酸增强剂。另外，干豌豆还可以提取豌豆浓缩蛋白，豌豆蛋白粉可做面包等食品的增强剂，提高其蛋白质含量和生物价，还可制作粉丝，发豌豆苗等。青豌豆和食荚豌豆的加工可制作罐头、脱水、速冻。其中速冻青豌豆和食荚豌豆是欧美和东南亚国家普遍食用的豆类蔬菜。豌豆小食品的制作豌豆黄、豌豆糕类食品，特点是香甜可口，益脾胃，解热祛毒。豌豆食品具有清热、解毒、利尿的功效，特别是对糖尿病和产后乳汁不下的患者有奇特药效。也可制作烙炸类休闲食品。
　　豌豆的成分
　　维生素A原
　　豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，具有润泽皮肤的作用。因为它一般从食物中摄取，不会产生毒副作用。
　　豌豆中含有优质蛋白
　　豌豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高机体的抗病能力和康复能力，增强机体免疫功能。
　　用豌豆做三色豆的做法
　　【原料】冬瓜、豌豆、玉米、红椒、盐、白糖、鸡精、生抽各适量。
　　【做法】锅中入水烧开，下豌豆煮熟，捞出备用，锅内放油，下冬瓜粒跟红椒放入豌豆粒，翻炒放入玉米粒，加盐、白糖、鸡精、生抽，翻炒均匀即可出锅。
　　【功效】利小便，消痈肿。

苦荞可以降血糖吗苦荞降血糖效果好吗听说经常喝苦荞茶会对身体好，那么喝苦荞茶可以降低血糖吗？苦荞降血糖的效果好吗？苦荞可以降血糖吗苦荞有调节血糖的作用，但是苦荞毕竟只是一种食物，它的药效是有限的，要是患者出现血糖升高苦荞可以直接嚼服吗苦荞直接吃有什么好处家里给了点苦荞好像是还没有炒过的，自己嘛又懒得炒，这个苦荞直接吃可不可以？直接吃的话有什么好处吗？苦荞可以直接嚼服吗苦荞茶泡茶的颗粒是可以嚼食的，可以当零嘴食用，功效同茶一样。苦荞苦荞可以蒸米饭吗苦荞蒸米饭要先炒炒吗打算要开始减肥了，听说苦荞对于减肥有不错的效果，正好它还是粗粮可以用来蒸米饭，苦荞在蒸米饭前要炒一炒吗？苦荞可以蒸米饭吗苦荞是可以用来蒸饭的，只需要在做饭的时候和米放到一起煮就好，苦荞有几种苦荞哪种好喝想要买点苦荞茶喝喝，在买的时候发现有好几种苦荞，这要是买苦荞来泡水的话，买哪种的苦荞比较好？苦荞有几种苦荞是一种小杂粮，富含生物类黄酮维生素粗蛋白微量元素和矿物质等人体必需的营养素鸡蛋冷水煮还是开水煮鸡蛋煮时间长了对身体有害吗好久没有煮鸡蛋了，今天就来煮鸡蛋吃吃吧，这煮鸡蛋的水放好了，这煮鸡蛋是要在冷水的时候下锅还是热水的时候下锅？鸡蛋冷水煮还是开水煮煮鸡蛋的时候最好是冷水下锅煮，因为冷水下锅可以使鸡蛋鸡蛋煮破壳什么原因鸡蛋破壳还能吃吗看别人煮的鸡蛋一个个都是好好的，为什么自己煮出来的鸡蛋就长了翅膀出来了，这是什么原因，这个鸡蛋还能吃吗？鸡蛋煮破壳什么原因煮鸡蛋突然裂开，可能是因为用沸水煮鸡蛋的缘故，或者是煮沸的鸡蛋红皮好还是白皮好鸡蛋红皮和白皮区别每次去买鸡蛋的时候看到红皮鸡蛋和白皮鸡蛋，这两个鸡蛋除了颜色不同之外还有其它的什么区别？买鸡蛋是买红皮的好还是白皮的好？鸡蛋红皮好还是白皮好主要区别要弄清红白鸡蛋的区别，首先要知道鸡蛋可以和牛奶同食吗鸡蛋和什么一起吃营养最好很多人在吃早餐的时候都喜欢一杯牛奶然后在加上一个鸡蛋，这样简单营养的早餐就做好了，那么鸡蛋除了能跟牛奶搭配在一起，还可以和什么搭配在一起吃最好呢？鸡蛋可以和牛奶同食吗鸡蛋和牛奶是可鸡蛋隔夜还能不能吃鸡蛋隔夜放冰箱里可以吗昨天晚上煮鸡蛋的时候多煮了一个，后面是在吃不下了就只好先放起来了，本来想着当宵夜吃的，结果后面就忘记了一直到第二天早上才想起来，这隔了夜的鸡蛋还能吃吗？鸡蛋隔夜还能不能吃要是煮熟的鸡蛋的营养价值及功效和作用鸡蛋是荤菜还是素菜一直以来都有个问题困扰着我，这个鸡蛋到底是属于荤菜还是属于素菜来着？我们天天都吃鸡蛋，那鸡蛋里的营养价值什么的都了解吗？鸡蛋的营养价值及功效和作用营养成分1。生鸡蛋带有丰富多彩的蛋鸡蛋怎么判断坏了没鸡蛋怎么放保存时间长依稀记得屋里面的鸡蛋买回来已经有一段时间了想知道坏没坏，但是现在又不是想吃，有什么办法可以判断鸡蛋坏没坏？鸡蛋怎么判断坏了没1光线观察好鸡蛋和坏鸡蛋在灯光下是不一样的。好鸡蛋对着光