以往烤鱼一般是用木炭烤，木炭烤鱼不容易掌握时间和温度，而且受热不均，同时不卫生。现在烤箱方便多了，那么，烤箱烤鱼要多久？多少度？烤箱烤鱼的温度和时间
　　将鱼洗净，从腹部到头部一开为二，背部相连。用盐、料酒、花椒面、胡椒粉葱段、姜片、蒜瓣涂抹鱼身腌渍入味（打开烤箱上下火，200度提前预热）；将鱼放入烤盘，200度。15分钟，不同大小的鱼烘烤时间也不同。烤到鱼肉由红变白就可以了。
　　烤箱烤鱼的方法
　　食材用料：
　　草鱼1条（2斤）
　　配菜：豆皮、土豆、洋葱、金针菇、花生各适量。
　　调料：豆瓣酱、花椒、辣椒面、辣椒粉、各适量。
　　菜谱做法：
　　1、2斤的草鱼一条，开花刀，用料酒、姜片、盐、花椒粉，腌制2～3小时；
　　2、把配料切好备用；
　　3、把腌制好的鱼放烤箱，上下火210度烤制30分钟，再关掉下火加烤5分钟，这样烤出的鱼皮更酥脆；
　　4、鱼烤到25分钟的时候就可以炒配菜了，锅里放油把花生米炸熟捞出，放大蒜子，豆瓣酱，干辣椒段，辣椒粉，辣椒面，花椒入油锅炸香，再放入土豆，炒2分钟，再依次放入洋葱，豆腐皮，青辣椒段，金针菇，炒到5成熟后直接倒入烤鱼的烤盘上，把鱼全部盖住，重新放入烤箱再烤7～10分钟
　　5、取出烤盘，最上面撒上花生米和香菜即。
　　烤鱼的同时准备配菜
　　1、锅中倒油，放入葱、姜末爆香，随后放入郫县豆瓣酱、干辣椒段和花椒
　　2、出香味后，按照配菜的易熟程度先后将配菜放入：土豆、香菇，口蘑，豆腐倒入开水炖几分钟
　　3、再放入豆芽、芹菜段、红椒、洋葱、大蒜瓣，稍微炖一会即可
　　4、鱼烤至20分钟时，取出，将炒好的配菜倒入烤盘，再继续烤5分钟即可
　　5、吃时撒上香菜
　　烤箱烤鱼用什么鱼
　　做烤鱼而言，鱼要薄一些，这样既能腌制入味，又能尽快烤熟。就鱼类而言，淡水鱼选草鱼，海水鱼选带鱼、面包鱼、偏口鱼和鱿鱼都可以。

柠檬可以降血糖吗柠檬可以降血脂吗柠檬在大多数人的映像中都是非常酸的，但柠檬却有着非常大的用处，每天食用柠檬或是喝柠檬水，对我们的身体健康都是非常有利的，那么柠檬可以降血糖吗？柠檬可以降血脂吗？柠檬可以降血糖吗喝柠苦瓜可以降血糖吗苦瓜可以降血脂吗苦瓜是很常见的蔬菜，在我们日常生活中的饭桌是家常菜，很多人不喜欢它的苦，但是它的苦味反而是它的特色，同时做菜的时候方法得当也不会很苦，且功效很多，是夏天非常适合吃的蔬菜之一。苦瓜可山楂酱可以降血压吗山楂酱可以降血脂吗众所周知，山楂是一种十分健康的食品，山楂酱是用山楂做的，营养价值自然也是十分的高，那么患有高血压和高血脂的朋友们吃山楂酱有没有用呢？山楂酱可以降血压吗有一定降压作用。山楂酱对于降低牛奶有降血脂作用吗煮牛奶小贴士牛奶的营养是很丰富的，每天一杯牛奶可以补充人体所需物质，那么牛奶有降血脂作用吗，煮牛奶小贴士是什么呢，下面一起来看看吧。牛奶有降血脂作用吗牛奶含有羟基甲基戊二酸，能抑制人体内胆固醇三高能吃猪皮吗？常吃猪皮效果好在很多食谱里，猪皮汤就是一道菜。其实，如果讲究做法用量，猪皮汤就能起到辅助治疗三高的食疗作用！下面5号网小编带大家来看一下三高能吃猪皮吗？常吃猪皮效果好。三高能吃猪皮吗用猪皮降血压黄精泡水喝的功效，每天用量及禁忌黄精是很多人都没接触过的一种中药，拥有很多的功效，在中药的成分中我们会经常看到，不过有些朋友喜欢用黄精用来泡水喝，那么会有哪些功效以及禁忌需要注意呢？黄精泡水喝的功效第一抑制血糖过黄精可以怎么吃黄精怎么吃效果好黄精是一种中药有非常多的滋补身体的作用，并且也可以食用的所以很多人做菜的时候喜欢加入黄精，那么黄精可以怎么吃呢？下面跟着文章我们一起来看看吧。黄精可以怎么吃一黄精鸡蛋汤材料二十克黄黄精和灵芝一起喝吗食谱大全灵芝是一种非常珍贵的药材，而且年份越久越珍贵，例如史书中记载的千年灵芝。那么，黄精和灵芝一起喝吗？黄精和灵芝一起喝吗可以啊，两个药都有增强免疫力作用。灵芝药性平。黄精药性偏凉一点。黄精是热性还是凉性黄精平性中药材的性质不同，事宜的人群也是不同的。因此，我们在吃一种中药材的时候，首先要弄清楚的就是它的特性。那么，黄精是热性还是凉性？黄精是热性还是凉性黄精性味不是温也不是凉的，而是平性的黄精怎么保存保存方法黄精放久了最容易出现的问题就是发霉或者蛀虫了，这也意味着开始变质了。那么，黄精怎么保存？黄精发霉了能吃吗？黄精怎么保存黄精的真空冷冻干燥方法，采用鲜切真空冷冻干燥方法，通过净选用饮黄精可以治疗白头发吗治疗配方白头发一方面是年龄增长的问题，还有一种是遗传的问题。还有工作压力大焦虑也会导致白头发。那么，黄精可以治疗白头发吗？黄精可以治疗白头发吗有一定的效果。1用于肺燥干咳少痰阴虚劳嗽久咳等