银耳汤是一种很好的滋补饮品，它里面有着很丰富的营养价值，对于一些身体不适的人群也可以起到调理作用，下面一起来了解下银耳汤的适用人群吧。银耳汤适合什么人喝
　　1.银耳是一种比较温和的滋补之物，一般人均适合食用。属阴虚火旺、免疫力低下、体虚等体质的人群尤其适合食用。
　　2.肺燥肺热的人群、胃炎、大便秘结的人群，在食用银耳汤后症状也会有明显改善。
　　3.女性如果有月经不调时，也可通过银耳汤来进行调养身体。
　　哪些人不适合喝银耳汤
　　1.出血病人不能食用银耳汤。因为银耳中的特殊成分有抗血小板凝聚的作用，因此身体有出血的人群在止血期间是不宜食用银耳等食物的，否则会加重出血症。
　　2.老年人因为消化功能比较差，在食用银耳一类食物时，需要注意控制食用量，避免食用过多发生肠梗阻。
　　银耳汤的做法
　　材料：银耳、红枣、冰糖
　　做法：
　　1、银耳剪碎去根蒂，放入水中浸泡一整晚。
　　2、将泡发的银耳洗净，沥干备用;红枣去核切成丁(如果是小红枣就不用切了)。
　　3、锅中下入水和银耳，大火烧开，然后小火慢炖。
　　4、待银耳快熟之际放入红枣和冰糖，美味的红枣银耳汤就做好了。
　　银耳汤的营养价值
　　我国古代医学家认为，银耳有强精补肾、润肺止咳、养胃和血、强心健脑等功效，适用于一切老弱体虚人群。并且银耳在治疗慢性支气管炎、高血压、血管硬化等疾病上也有一定的作用。
　　银耳中90%的成分是胶原蛋白，可以说是女性天然的美肤法宝，故而银耳还有滋阴养颜的作用。长期食用银耳汤能够使肌肤细嫩柔滑，充满光泽感。同时还有祛斑、除皱的作用，使女性越活越年轻。银耳中含有的酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，兴奋骨髓造血功能、抗肿瘤。

如何避免激素草莓？草莓的健康吃法在日常生活中，很多人喜欢吃草莓。草莓酸酸甜甜，美容养颜。很多人担心农药问题，其实我们吃的食物大部分都有一定的农药，大家要好好清洗就行了！那么如何避免激素草莓？草莓的健康吃法。如何避菠萝是寒性的吗菠萝的产地有哪些地方菠萝这种水果大家应该是都吃过的，好吃的菠萝是甜甜的，口感非常好，相信很多人都是觉得好吃的，那么菠萝是热性还是寒性呢？菠萝的产地有哪些地方呢？菠萝是寒性的吗菠萝不是寒性的水果。菠萝的孕妇可以吃新鲜核桃吗？新鲜核桃孕妇能吃吗？大家应该都知道核桃可以补脑，因此，经常吃核桃可谓好处多多。孕妇怀孕期间吃什么东西直接关系到胎儿的发育，那么孕妇可以吃新鲜的核桃吗？孕妇吃核桃对胎儿好吗？孕妇可以吃新鲜核桃吗新鲜核桃百草味坚果怎么样？百草味的零食好吃吗？百草味，是不少人都非常熟悉的零食铺，有各种坚果果脯肉铺等等食物。不少人困惑，百草味坚果怎么样呢？关于，百草味坚果怎么样？百草味的零食好吃吗？5号网小编来为您一一解答！百草味坚果怎么百草味桃花心糯米团子怎么样？好吃吗？百草味，新推出的桃花心糯米团子，受到不少消费者的好评！不仅包装好看，味道也是非常好吃。关于，百草味桃花心糯米团子怎么样？百草味桃花心糯米团子好吃吗？5号网小编来为您一一解答！桃花心良品铺子月饼好吃吗？良品铺子的月饼怎么样？在大家的印象中，良品铺子一直以来是零食产最具代表性的品牌，分店遍布全国各地。听到良品铺子月饼也即将要上市了，相信很多人对此都颇为期待。良品铺子的零食非常好吃，那么良品铺子的月饼味道4kvr眼镜对眼睛有损伤吗？4kvr眼镜对眼睛危害有哪些4kvr眼镜是最近由国内的小派科技开发出了第一款，这款4KVR眼镜会给大家带来更加逼真的视觉与游戏体验，同时清晰度也会达到目前的顶级水准，当然使用4KVR玩游戏好当然好玩，但是对于烤扇贝的汁怎么调？烤扇贝生蚝的浇汁做法生蚝和扇贝一样，都是快烤好后淋一层汁水，让味道渗进去。因此，汁水的好坏直接影响味道。那么，烤扇贝的汁怎么调？烤扇贝生蚝的浇汁怎么做？烤扇贝的汁怎么调蒜跺成蓉，放入多点油，少量盐，椒翘壳是什么鱼？翘壳鱼多少钱一斤2017？翘壳鱼因为其嘴部上翘，所以很多地方人称其翘壳，肉嫩鲜美爽滑，是长江中的一种野生鱼类。那么，翘壳是什么鱼？翘壳鱼多少钱一斤2017？翘壳是什么鱼翘壳鱼（学名鱼白鱼，因嘴部上翘而被当地扇贝多少钱一斤？扇贝多少钱一斤2017？说起生蚝，人们也会想起扇贝。扇贝和生蚝一样，都是只能吃里面的一点肉，而且价格还是蛮贵的，都是按照个卖。那么，扇贝多少钱一斤？扇贝多少钱一个？扇贝多少钱一斤以上价格仅供参考，具体以当蒸全鸡要多长时间美味全鸡飘香四溢蒸全鸡也是一道菜谱，尤其是新年期间，有的地方有吃蒸全鸡的习俗，寓意圆满。那么，蒸全鸡要多长时间？蒸全鸡怎么蒸？蒸全鸡要多长时间用作原料的鸡不用说要嫩，鸡的配角可以是冬菇，可以是金针