冬天吃火锅是中国人长久以来的生活习惯，不过你是否有仔细想过这些火锅吃了之后是否健康的问题，近些年来食品安全一直为人们所担忧，甚至平日百姓们所吃的食物都难以保证其品质。冬天如何用洋葱煮出美味
　　现在有许多店家为了节省成本，火锅的汤底是以大骨粉等人工化学产品调制；以真的大骨熬汤的汤头，也可能有重金属问题，已侠医林杰梁的太太谭敦慈指出，动物体内无法代谢出去的重金属，大多残留骨头里，若把这些骨头拿去熬汤超过30分钟，残留在骨头中的镉和铅等重金属就会释出在汤里，尤其，如果还用铝锅熟煮，还会溶出大量的铝。
　　人体内若有过多的重金属，对健康是很大的伤害，根据美国一项研究，人体血液每增加1微克的铅，就会令智商下降1，愈小的儿童受到的影响更大；体内的铝过多，可能会导致老人失智症、心肺功能降低等。
　　有鉴于大骨熬汤可能带来的不安全，谭敦慈将丈夫生前的火锅高汤食谱与我们分享，指出用洋葱或是芹菜叶和香菜，就能做出不输大骨汤的美味高汤。
　　洋葱高汤
　　材料：1颗洋葱、清水适量
　　做法：
　　1。洋葱切丝烫过后捞起来。
　　2加水熬煮至洋葱溶解，不用加盐或味精。味道怕太单调的话，也可加入黄豆芽、海带、蕃茄、萝卜熬煮。
　　芹菜叶香菜高汤
　　材料：香菜一把、芹菜叶一碗、清水适量
　　做法：
　　1。香菜、芹菜先烫过再捞起来。
　　2。加水煮5分钟。
　　自制健康酱料与食材
　　酱料
　　材料：酱油半碗、萝卜泥一大匙、葱花一大匙、水12碗
　　做法：全部混合煮沸后再加2匙水果醋即可
　　腌肉
　　材料：肉片、蛋白、地瓜粉
　　作法：用蛋白及少许地瓜粉略腌
　　丸子
　　材料：鸡胸肉、花枝、虾子、高筋面粉、地瓜粉
　　作法：将鸡胸肉、花枝、虾打成浆，并加入少许高筋面粉及地瓜粉以顺时针方向搅拌至黏稠均匀
　　实用吃火锅守则
　　1。喝汤把握煮食前半小时
　　2。沾酱加水稀释
　　3。少用美耐皿餐具，以减少三聚氰胺的暴露。
　　4。进食中多吃芭乐、柑橘类水果减少亚硝酸盐伤害。

鸡血弄衣服上了怎么办？鸡血洗得干净吗？杀鸡的时候不小心将鸡血弄到了衣服上该怎么办，常规的洗法洗不掉，需要借助外力的时候，洗洁剂洗的干净吗？怎么洗才能更加干净，并且没有味道。鸡血弄衣服上了怎么办1。刚沾染上时，……鸡血鸭血猪血到底哪个好？鸡血和鸭血哪个更好？鸡血鸭血猪血到底哪个好？这是一个不需要纠结的问题，都是一样好，只不过鸭血的营养价值最高，按比例来排序就是鸭血鸡血猪血。鸡血鸭血猪血到底哪个好1、蛋白质含量上面鸭血和猪血的……手机坏了怎么查微信聊天记录（怎么样查找聊天记录微信）手机坏了怎么查微信聊天记录（怎么样查找聊天记录微信）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出手……白玉菇和金针菇的区别白玉菇是金针菇吗？很多人白玉菇金针菇傻傻分不清，也有很多人认为白玉菇是由金针菇异变而成，也有人说是农产大师杂交出来的新的转基因品种，这里小编回答：绝对错误！白玉菇跟金针菇唯一相同的就是都是菌类植……怎么偷偷查老公微信聊天记录呢（同步接收老公微信聊天记录）怎么偷偷查老公微信聊天记录呢（同步接收老公微信聊天记录）怎样同时接收老公的微信聊天记录呢？对老公不放心，就想知道每天老公在微信上做什么，那么有没有相关的聊天记录软件呢？可……老公删了微信聊天记录怎么查！（怎样找回删除的聊天记录）老公删了微信聊天记录怎么查！（怎样找回删除的聊天记录）微信现已成为咱们最常用的谈天东西，由于微信的运用率非常高，咱们也常常会拾掇一下微信谈天记载和其他软件的缓存文件来腾出……今日广西牛价多少钱，广西今日疫情更多最新汽油价格实时走势，本站对使用该油价数据导致的结果概不承担，声明本网站油价数据仅供参考。市场总结今日广西地区建筑钢材价格整体企稳，本站对使用该油价数据导致的结果概不……白玉菇长白毛是怎么回事？白玉菇长白毛还能吃吗？前不久家里来了很多客人，买了很多白玉菇做备用，没吃完放在那里，今天突然想起来了，正准备去做，发现白玉菇长了很多的小白毛，这还能吃吗？白玉菇能放多久一般在超市中购得的白玉菇……吊顶怎么拆（长条pvc吊顶怎么拆开视频教程）每个人的审美都不一样，但是在装修风格的选择上还是有大众化的一面，包括吊顶材料的选择，目前来说现在市场上大致有以下几种：轻钢龙骨石膏板吊顶、石膏板吊顶、矿棉板吊顶、夹板吊顶、异形……来月经为什么头痛（为什么来姨妈会拉不出来是）女性每个月都需要来月经，来月经的时间基本上也是固定的一个月的那几天。女性在来月经的时候是非常痛苦的，因为有大部分的女性在来月经都会腹痛，而且腹痛的感觉非常难受，都是隐隐作痛，很……鸡肝怎么做好吃呢孕妇可以吃鸡肝吗大家在生活中应该都听说过非常多的食物吧，但是你了解鸡肝吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟鸡肝怎么做好吃呢，以及孕妇可以吃鸡肝吗？跟着小编我们一起来学习吧。鸡肝怎么做好吃……为什么约不到炮（网上怎样约妹子）提问：成真老师你好，我喜欢一个女生，还没和她单独出来过，所以想约她出来，想通过这次约会我们能多了解对方，我应该怎么约？上面约好，还是面对面约好？成真回答哥们，……