大家在生活中应该都听说过或者吃过蔓越莓吧，但是你了解蔓越莓吗？今天小编就和大家一起来了解一下吧，究竟蔓越莓有什么营养价值呢，以及吃蔓越莓有什么好处呢。蔓越莓有什么营养价值呢
　　蔓越莓不仅富含维他命C，更含有丰富的植化素，包含花青素、前花青素、鞣花酸等等，可说是超级抗氧化剂。
　　吃蔓越莓有什么好处呢
　　1、预防老年痴呆
　　多吃一些蔓越莓，可以预防老年痴呆症的发生。
　　2、降低胆固醇
　　最新的研究发现，蔓越莓汁可降低低密度胆固醇及三酸甘油酯，特别适合女性食用。
　　3、预防胃癌
　　蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内，幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。
　　4、保护盆腔
　　蔓越莓中含有的单宁酸这种物质能够有效的防止病菌进入盆腔里面，能够帮助我们预防输卵管系统发炎以及改善泌尿系统健康问题，同时对于盆腔健康的帮助更是极大的。
　　蔓越莓的主要产地是哪里呢
　　产地分布生长在寒冷的北美湿地，全球产区不到4万英亩，仅限于美国北部的马萨诸塞、威斯康辛、新泽西、俄勒冈、华盛顿等五州，加拿大的魁北克、英属哥伦比亚二省，以及南美的智利。同蓝莓一样在我国的大兴安岭地区也常见，是特产之一，称之为牙格达又称北国红豆，为野生植物。
　　蔓越莓的市场价格是怎么样的呢
　　我国市场上一般是很难买到新鲜的蔓越莓的。所谓的新鲜的蔓越莓也就是蔓越莓的冻果，在市场上的价格一般是在二十到七十五块钱一斤左右。为什么差距这么大呢？其中主要的原因就是蔓越莓的品质问题，一般优质的蔓越莓冻果就是七十多块钱一斤，普通的大概就是二十到三十块钱一斤左右。

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