打开牡蛎的外壳，大家会发现牡蛎的里面有黑色的物质。至于能不能吃，很多人其实并不知道。那么，牡蛎里面黑色的能吃吗？牡蛎里面黑色的是什么？牡蛎里面黑色的能吃吗
　　不能吃，那时牡蛎的代谢物和泥沙。建议你吃之前先把牡蛎放在盐水里1-2小时，尽可能地把泥沙都代谢出来。因为你倒掉盐水的时候，里面会有很多黑色的东西和泥沙，那就是我们说的黑黑的东西。，蚬子中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。
　　牡蛎怎么吃
　　牡蛎蒸米饭
　　『原料』：牡蛎、酱油4大勺，辣椒面1小勺，切好的葱1大勺，蒜蓉1大勺，香油、芝麻、胡椒粉各少量
　　『做法』：
　　1、牡蛎去壳，用盐水洗净并除去水份。
　　2、把饭蒸的不软不硬，并在焖的时候放牡蛎蒸熟。
　　3、把饭盛在碗里，加佐料拌着吃。把饭做得干一点，并在焖的时候，放牡蛎，熟后加佐料拌饭吃。
　　皮蛋牡蛎粥
　　【来源】民间药膳方
　　【用料】皮蛋2个，鲜牡蛎肉100克，粳米100克，葱花、油、鱼露适量。
　　【制作】将皮蛋去除泥料及外壳，每个切成12等份，牡蛎肉洗净。把粳米淘洗干净，放人锅内加适量清水，煮成稀粥，再加入皮蛋、牡蛎肉、葱花、鱼露、油适量调味，再煮沸片刻，即可食用，每天2料，连用5天。
　　【功效】滋阴、降火、美容。适用于操劳、熬夜过度之阴虚燥热、神疲、面色无华者。
　　吃牡蛎注意事项
　　牡蛎，又称为＂海里的牛奶＂。其富含大量蛋白质和人体所缺的锌。食用牡蛎可防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，分解黑色素。它是难得的美容圣品。但美国食品药品监督管理局（FDA）认为生牡蛎居高风险食物之首。因其含有两种破坏力极大的病原体：诺罗病毒和霍乱弧菌。诺罗病毒可能引起胃肠炎。霍乱弧菌可引发高烧、感染性休克、皮肤溃烂性水泡，甚至可引起致命性的败血症。

吃水果干好吗？水果干的好处再也别说水果干是不好的，也不要全盘否定水果干了，小编要为它证明了。水果干不仅没有什么坏处反而对我们有很多好处呢，小编这就来告诉你，水果干的优点。吃水果干好吗不少人都认为水果干营养价糖尿病能吃燕麦片吗？燕麦片的功效与作用患上糖尿病就麻烦了，饮食上面要特别的小心，那么问题来了，糖尿病患者能不能吃燕麦片呢？燕麦片的好处有哪些呢？下面我们来一起介绍下！糖尿病能吃燕麦片吗纯燕麦片可以吃。糖尿病的根本原因在吃番石榴会便秘吗？番石榴怎么吃不便秘石榴大家都吃过吧，番石榴也是石榴的一种，很多人说吃番石榴便秘，到底是否真的有这回事呢？番石榴要怎么吃不便秘呢？下面我们来一起介绍下！吃番石榴会便秘吗芭乐，也是人们常说的番石榴，为热玫瑰花冠好还是玫瑰花蕾好？玫瑰花冠和花蕾的区别玫瑰花茶是很多女性心爱的伴侣，可是我们应该怎么选择玫瑰花茶呢？今天5号网小编就要为大家介绍一下，玫瑰花冠好还是玫瑰花蕾好？玫瑰花冠和花蕾的区别有哪些？玫瑰花冠好还是玫瑰花蕾好采摘时虫草花什么人不能吃虫草花什么人吃好虫草花虽然属于一种补品，尤其对女性而言效果尤其好，但是并不代表任何人都可以吃。那么，虫草花什么人不能吃？虫草花什么人吃好？虫草花什么人不能吃虫草花不适宜人群有婴幼儿儿童食用真菌过敏樱桃是发物吗？樱桃是不是发物？樱桃水分充足鲜嫩多汁，自从摘了草莓后，就开始期待樱桃成熟的日子。那么樱桃是发物吗？樱桃是不是发物？樱桃是发物吗营养医师介绍樱桃不是发物，樱桃果实味甘性温，有调中补气祛风湿等功能。初青萝卜是碱性还是酸性绿萝卜是酸性还是碱性按照食物的特点进行划分，食物可以分为酸性和碱性两种，酸性食物和碱性食物有着根本的区别。那么，青萝卜是碱性还是酸性？绿萝卜是酸性还是碱性？青萝卜是酸性还是碱性萝卜是碱性食物。萝卜中含山葵的价格山葵多少钱一斤2018大家都知道山葵很珍稀，说有绝大多数人不知道山葵都是好不夸张，那这么珍稀的山葵在市面上是多少钱一斤呢？在哪里可以买到正宗的山葵呢？山葵的价格最新数据显示现在山葵价格能卖3063一斤不山葵能给孕妇吃吗孕妇不能吃山葵山葵是调味品，味道是辛辣多汁的，不管山葵是多么的受大众喜爱，但孕妇是绝对不能碰的，除非是做成中药，在医生的指导下才能食用。孕妇不能吃辛辣之物，而山葵比芥末还要辛辣。山葵能给孕妇吃吗山葵的吃法现磨现吃山葵是比较高品质的调味品，而且它的保质期只有十五分钟，可谓是很有脾气的食物了。不仅价格贵，保质期还那么短。但没办法，谁让山葵这么好吃呢！山葵的吃法吃山葵的话一般要现磨现吃，由于山葵山葵的功效和作用五大要点山葵是比较稀少的高级调味品，但随着我们的生活水平不断提高，高质量生活也慢慢融入我们的世界，山葵本是日本特产，现在我国云南也有种植，尽管山葵的使用范围没有很大，但只要我们想吃，也是很