安化黑茶的营养价值也是比较高的，虽然好喝，但是要长期适量的喝，这样才不会损伤到肠道，那么什么人适合喝安化黑茶呢，下面来看看吧。什么人适合喝安化黑茶
　　1血糖高的人
　　因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。
　　2爱美的人
　　年轻爱美的人为什么爱喝黑茶呢？因为黑茶中含有丰富的黄酮类物质这黄酮类物质具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以黑茶非常适合年轻爱美的女生喝哦！
　　3抽烟喝酒的人
　　茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。
　　4便秘的人
　　黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效，喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。
　　喝黑茶有哪些好处
　　黑茶中富含膳食纤维、维生素，古时候游牧民族就是靠它补充维生素哒。在古代，安化黑茶一直是以肉食为主、少食蔬菜的少数民族的生命之饮，有效弥补了少数民族日常蔬菜吸收不足的缺憾。
　　长期适量喝安化黑茶的好处
　　1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；
　　2、防癌、抗癌；
　　3、养胃、护胃；
　　4、健牙护齿；
　　5、消炎、杀菌、治痢；
　　6、抗衰老。
　　喝安化黑茶能减肥吗
　　鲁迅先生小时候吃过大餐后肠胃不适，都会掰一小块安化黑茶冲喝。现在困扰都市人的肥胖、三高等问题，安化黑茶都能够起到很好的缓解作用，如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥安化黑茶的保健功能几乎可以独步茶林。

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